고 2 영어 선택 6 (인교판) 제 3 단원 본문 번역: ADVICE FROM GRANDAD

할아버지의 충고

친애하는 제임스

오늘 이곳의 날씨는 매우 좋다. 지금 나는 정원 끝에 있는 그 큰 나무 밑에 앉아 있다. 나는 방금 돌아왔고, 자전거를 타고 먼 길을 달렸고, 고성까지 갔다. 놀랍게도, 나 같은 나이에 몸이 건강하고 어느 날 오후 자전거를 타고 20 킬로미터를 달릴 수 있다. 2 주가 지나면 내 82 번째 생일이야! 내가 장수하고 활력이 넘치는 것은 나의 건강한 생활 덕분이라고 생각한다.

이것이 내가 너에게 편지를 쓴 진짜 이유야, 나의 사랑하는 손자. 너의 어머니는 네가 얼마 전에 담배를 피우기 시작했고, 게다가 지금은 그것을 끊기가 어렵다고 나에게 말씀하셨다. 날 믿어, 나도 알아, 흡연은 담배를 끊기가 쉽지 않아. 너도 알다시피, 내가 십대 아이였을 때, 나도 담배를 피웠고, 게다가 중독도 되었다.

여기서 나는 너에게 한 가지 질문을 하고 싶은데, 너는 중독이 세 가지 방면의 원인을 알고 있니? 우선, 담배에 들어 있는 수백 가지 화학 물질 중 하나인 니코틴에 중독될 것입니다. 즉, 시간이 지나면서 담배 속의 니코틴에 익숙해졌고, 일단 몸에 이런 마취제가 없으면 금단 증상이 생길 수 있다는 뜻입니다. 나는 짜증이 나고 고통스러웠던 기억이 납니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 둘째, 습관 때문에 중독될 수도 있습니다. 너도 알다시피, 만약 네가 반복해서 같은 일을 한다면, 너는 자동으로 그것을 할 것이다. 마지막으로, 너는 심리적으로 중독될 수 있다. 나는 그때 담배 한 대를 피운 후에 더 편안하고 유쾌함을 느낄 수 있을 것이라고 생각했기 때문에, 나는 담배를 피워야 기분이 좋아질 수 있다고 생각했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 담배명언) 내가 중독된 것은 이 세 가지 이유가 있기 때문에 담배를 끊는 것은 어렵다. 그러나 나는 마침내 끊었다.

내가 젊었을 때, 나는 흡연의 위험성에 대해 많이 알지 못했다. 예를 들어, 나는 흡연이 사람의 심장과 폐를 심각하게 침해할 수 있다는 것을 모르고, 담배를 피우는 부부의 출산능력이 떨어질 수 있다는 것을 알지 못한다. 나는 당연히 그들의 아기가 태어날 때 체중이 더 가볍거나 어떤 면에서는 정상이 아닐 수 있다는 것을 모른다. 나도 몰라, 나 혼자 담배를 피우면 비흡연자들의 건강에도 해를 끼칠 수 있어. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 담배명언) 그러나 나는 확실히 알고 있다, 내 여자친구는 나의 담배 냄새가 매우 고약하다고 생각한다. 그녀는 내 호흡과 내 옷 모두 맛이 있고 내 손가락이 노랗게 변했다고 말했다. 그녀는 내가 담배를 끊을 때까지 나와 함께 외출하지 않을 것이라고 말했다. 나도 내가 달리기를 빨리 하면 숨이 가쁘고 예전처럼 운동을 좋아하지 않는다는 것을 알았다. 내가 건강하지 않아 학교 축구팀에서 제명된 후에야 담배를 끊을 때가 되었다는 것을 알게 되었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언)

인터넷에서 찾은 조언 몇 가지를 보내 드리면, 담배를 끊고 확고한 결심을 하는 데 도움이 될 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 인터넷명언) 나는 네가 담배를 끊길 바란다. 왜냐하면 나는 네가 나처럼 건강하고 오래 살 수 있기를 바라기 때문이다.

사랑하는 할아버지