고도 근시로 눈의 피로를 어떻게 완화시킬 수 있습니까?

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고도 근시가 눈의 피로를 어떻게 완화시킬 수 있습니까? 요즘 사람들은 핸드폰을 보면서 컴퓨터를 보는 시간이 길기 때문에, 일정한 간격으로 눈을 쉬게 하고, 눈을 감고, 눈을 감고, 눈 건강 체조를 해야 한다. 안약을 많이 써서 눈에 눈물을 분비시켜 눈의 상태를 보호한다. 눈 마사지기로 눈의 피로를 해소할 수 있다. 먼 곳을 많이 바라보면 눈의 긴장 상태가 완화된다. 이렇게 하면 눈의 피로를 풀 수 있다. < /p >