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선샤인 스포츠가 어린이에게 주는 이점은 무엇인가요?

올 봄 새 학기가 시작되면서 위잉스쿨 초등학교 학과에서는 2학년 이상 학생들이 즐길 수 있는 스포츠로 '물구나무서기'를 등록했습니다. 현재 Yuying School 초등학교 학생 중 85%가 동료의 보호를 받으며 물구나무서기 동작을 완료할 수 있습니다.

최근 우리나라 청소년들의 체력 저하가 계속돼 우려스럽다. 최근 전국 청소년 신체 건강 조사 보고서에 따르면 지난 5년간 학생 비만이 급증해 도시 남학생의 4분의 1이 '뚱뚱하다'고 한다. 중학생의 근시 비율은 60%에 가깝다. 고등학생은 76%, 대학생은 83%에 이른다. 시력 저하, 과체중, 비만은 여전히 ​​젊은이들의 건강에 심각한 영향을 미칩니다.

이러한 문제에 대응하여 우리나라는 지난해 중화인민공화국 건국 이후 처음으로 전국학교체육사업대회를 개최해 올해 '전국억학생선샤인스포츠'를 출범시켰다. "라며 3년간 학교스포츠의 85% 이상을 달성하기 위해 노력하고 있습니다. 학생들은 매일 1시간씩 운동할 수 있습니다. 중국공산당 중앙위원회와 국무원에서도 처음으로 청소년들의 체력 향상을 위한 구체적 문건을 발표했다.

베이징유잉학교 초등학교 교장인 양량(Yang Liang)은 "'선샤인 스포츠'는 학생들에게 가까워야 하고 실천하기 쉬워야 한다. 체조를 기반으로 한 물구나무서는 도전적인 작은 움직임에서 시작된다. 학생들의 체력, 심리 및 협력 정신을 배양합니다.”

Yuying School의 초등학교에서는 각 학년마다 줄넘기 등 학생들의 연령 특성과 신체 발달 요구에 따라 다양한 스포츠 방법을 고안합니다. , 셔틀콕 발로 차기, 디아볼로 흔들기, 링 밀기 등. 스포츠를 시작하기 전에 학교는 학생과 학부모의 의견을 존중하고 학생들이 스포츠의 내용을 독립적으로 선택할 수 있도록 합니다.

체육 교사는 맥박 감지를 통해 각 학생이 최고의 운동 효과를 얻을 수 있도록 운동 강도를 조정할 수 있도록 도와줍니다. 시간이 지남에 따라 학생들의 신체 조정 및 유연성이 크게 향상되었으며 체육 수업 중 부상 발생률이 크게 감소했습니다.

왕다씨는 학교에서 국기 게양식을 할 때 학생들이 자주 기절했지만 지금은 거의 기절하지 않는다고 말했다.

우리나라에서는 대다수의 젊은이들에게 '조국을 위해 50년 동안 건강한 삶을 살아보자'라는 슬로건을 제시해왔습니다. 이제 국가는 학생들에게 “하루 1시간씩 운동하고, 50년 동안 건강하게 일하고, 행복한 삶을 살아라”고 당부하고 있다.

일명 '햇빛 스포츠'는 학교 스포츠에 봄이 찾아오는 것을 의미한다고 말한 적이 있다. 교육부 관계자는 '선샤인 스포츠'는 학생들에게 태양과 운동장, 자연 속에서 운동하고 정서를 함양할 것을 촉구하고 있다고 지적했다. 전국 각지에서 학교 체육 교육을 촉진하기 위한 혁신적인 방법을 적극적으로 모색하고 있습니다.

베이징사범대학 체육스포츠학원 원장 마오전밍 교수는 스포츠가 사람의 의지를 단련하고 체육교육이 우리나라 젊은 외동세대에게 깊은 의미가 있다고 지적했다.

왕다씨는 물구나무서기를 독립적으로 완수할 수 있기를 바라고 있다. 그는 "지금은 기분이 좋다"고 말했다.

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