3 일 연속 야간에 치킨을 먹고 맥주를 마셔요!
신체변화:
튀김을 먹고 술을 곁들이면 위장을 자극하고 위점막을 손상시키기 쉽다. 특히 추운 눈날 튀김과 차갑고 자극적인 술이 잇따라 뱃속에 들어가면 소화불량과 감기에 걸리기 쉽고 급성 위장염을 일으키기 쉽다.
치킨은 튀김으로 불이 무겁다. 치킨은 쉽게 화를 낸다!
튀김을 먹으면 무슨 피해가 있나요?
체중 조절에 불리하다
튀김은 고열량 고지방, 1 그램의 유조처럼 626 킬로카드가 있어 약 135 보를 걸어야 소모된다. 이 튀김 음식들은 보통 전분이 기름에서 튀겨서 기름을 많이 빨아들이고, 이 기름은 모두 네가 함께 먹었는데, 너는 살이 찌지 않을 수 있다고 말하니?
발암 가능성
전분은 고온요리에서 아크릴이라는 것을 생산할 수 있는데, 이것이 바로 발암 화학 물질이다. 튀김 음식, 튀김, 감자튀김 등은 모두 전분류 식재료로 튀겨졌다. 지금까지 얼마나 많은 분량이 암을 유발할 수 있는지 설명하지 못했지만, 여전히 암을 유발할 가능성이 있다.
심혈관 질환으로 이어지기 쉬운
튀김에는 트랜스 지방산이 많아 혈관을 막고 혈관을 탄력 없게 만들어 심혈관 질환을 일으키기 쉽다.
위장 부담 증가
튀김은 다른 음식보다 소화가 잘 안 돼 자연스럽게 위장에 부담을 주기 쉽다. 게다가, 튀김이 비교적 딱딱하다면, 이미 씹어서 삼켰더라도, 여전히 너의 위에 어느 정도 영향을 미칠 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언) 그리고 튀김에 고염을 더하면 위장을 더욱 자극한다.
영양가가 낮은 < P > 고유온은 음식의 원래 영양을 사라지게 하고 단백질을 변질시키고 비타민과 무기염을 파괴한다. < P > 그래서 튀김을 먹어도 배부르다고 느끼지만, 사실 네가 먹는 영양은 거의 없다. < P > 사람을 멍청하게 만든다 < P > 튀김이나 팽화식품에는 황산 알루미늄 칼륨이나 황산 알루미늄 암모늄이 있는데, 이런 화학물질은 뇌 조직을 손상시켜 사람을 멍청하게 만들고 알츠하이머 병을 일으킬 가능성이 더 높다.