여드름은 많은 분들을 괴롭히는 피부 문제이기 때문에 많은 분들이 여드름을 없애는 방법을 찾으시길 바랍니다. 하지만 대부분의 사람들은 여드름을 없애는 방법을 모르고 있는데, 여드름을 치료할 수 있는 민간 요법도 있다고 합니다. 그렇다면 여드름 치료법은 무엇일까? 여드름에 대한 가정 요법은 무엇입니까?
1. 녹두 제조법
원재료: 녹두.
방법 : 질이 좋은 녹두를 적당량 골라 직접 갈아 가루로 만든 후 냄비에 붓고 따뜻한 물을 적당량 넣고 약불에서 반죽이 될 때까지 끓인다 .매일 밤 잠자리에 들기 전 세안하고, 녹두 반죽을 환부에 바르고, 아침에 일어나서 씻어냅니다.
효능: 녹두는 해열, 항균, 해독 효과가 있어 여드름을 효과적으로 예방하고 치료할 수 있습니다.
2. 아몬드 방법
재료: 아몬드 15g.
방법 : 곱게 가루로 내어 달걀 흰자와 섞어 아몬드 페이스트에 섞은 후, 잠들기 전 세안 후 환부에 바르고 씻어냅니다. 아침에 일어난 후.
효능: 아몬드는 항염증, 진통 효과가 있고 피부 미세순환을 촉진하고 피부 큐티클을 부드럽게 하는 등 여드름 치료에 효과가 있다.
3. 은행나무 만드는 방법
재료: 은행나무 3개.
방법 : 매일 밤 잠자리에 들기 전, 세안 후, 은행나무의 껍질을 벗겨내고, 알맹이를 따서 칼로 반으로 자른 후 환부에 문지르면서 떼어냅니다. 부분을 문지르면서 사용했습니다. 다음날 아침에 다시 세수하면 됩니다.
효능: 은행나무는 항균, 살균, 해독 효과가 있습니다. 여드름의 경우 보통 7~10일 정도 바르면 치료됩니다.
4. 우유 만드는 방법
재료: 신선한 우유 200g, 베이킹소다 50g.
방법 : 우유와 베이킹소다를 섞어 잘 섞은 후, 세안 후 2시간 후 환부에 바르고 물로 씻어냅니다.
효능 : 우유는 피부에 수분을 공급하고, 베이킹소다는 유분 조절과 여드름 제거 효과가 있으며 여드름을 치료할 수 있다.
5. 대황 제조법
원재료: 대황 20g, 유황 20g.
방법 : 두 가지를 곱게 가루내어 컵에 붓고 차와 잘 섞은 후, 자기 전 세안하고 환부에 바르고 아침에 씻어냅니다.
효능: 대황은 항염증, 해독, 해열 등의 효과가 있으며 여드름을 치료할 수 있습니다.
6. 유채 제조법
원재료 : 유채 적당량.
방법: 먼저 얼굴 페이스트를 물로 씻고, 유채씨를 백식초에 담근 후 얼굴에 직접 바르면 얼굴이 촉촉하고 윤기납니다.
효능: 기(氣)를 촉진하고, 자오선 차단을 해제하고 염증을 보습하고 제거합니다. 주로 얼굴 여드름 치료에 사용됩니다.
7. 알로에베라 방법
재료: 알로에베라 뿌리 2~3개.
방법: 알로에베라를 씻어서 껍질을 벗긴 후 으깨어 환부에 바르거나, 알로에베라를 직접 썰어 환부에 발라줍니다.
효능: 알로에 베라는 해독 및 항염증 효과가 있어 여드름을 효과적으로 완화할 수 있습니다.
8. 계란 만드는 법
재료 : 계란 2개, 식초 적당량.
방법 : 달걀을 숙성식초에 72시간 담가서 달걀 껍질이 부드러워지면 꺼내서 흰자만 제거하고 깨끗한 용기에 담는다. 매일 밤 잠자리에 들기 전 세안 후, 달걀 흰자 적당량을 덜어 얼굴에 바르고 아침에 씻어내면 됩니다.
효능: 열을 내리고 해독하고 보습하고 주름을 없애줍니다. 얼굴여드름을 치료해보세요.
9. 쇠비름 제조법
원재료: 신선한 쇠비름 60g.
방법 : 쇠비름을 씻어 잘게 썰어 냄비에 붓고 물에 튀겨서 찌꺼기를 제거하고 즙을 낸다. 하루에 2번, 해당 부위를 주스로 씻으십시오. 얼굴 여드름, 얼굴 흉터, 주근깨를 제거할 수 있습니다.
효능 : 쇠비름은 해열, 해독, 붓기 감소 효과가 있어 여드름에 적합하다.
10. 콥티스 제조법
재료: 콥티스 100g, 수세미 50g.
방법 : 수세미를 씻어 잘게 썰어 냄비에 붓고 물에 삶아 가루로 만든 후 수세미 물에 부어 잘 섞는다. 표면을 코팅하는데 사용됩니다.
효능 : 살균, 해독, 수렴, 피지선의 과도한 분비를 억제하고 여드름을 예방 및 치료할 수 있습니다.
11. 여드름이 나면 과일을 먹어라
1. 레몬
레몬에는 비타민C가 풍부해 해독과 미용 효과가 있다. 아름다움은 종종 레몬 담그기를 사용합니다. 식수는 해독, 신체에서 유해 물질 제거, 장을 미백 및 정화할 수 있을 뿐만 아니라 감기를 예방하고 체중을 줄이고 식욕을 증가시킬 수 있습니다.
제안: 레몬은 너무 시큼하다. 레몬 조각을 물에 담가서 마셔도 좋다. 꿀을 한 숟가락 첨가하면 몸의 해독을 촉진할 수 있지만 공복에 마시는 것은 적합하지 않다. 배나 잠들기 전.
2. 오이
오이에는 쿠쿠르비타신, 오이산 등이 풍부해 폐, 위장, 간 해독에 도움을 주고, 이뇨 효과가 있어 요도를 깨끗하게 해준다. 몸에서 독소 제거.
추천 먹는 방법: 오이는 짜서 주스로 먹거나, 생으로 먹거나, 차갑게 조리해 먹을 수 있지만, 농약 잔류물이 몸에 들어가지 않도록 노란 꽃을 깨끗이 씻어야 한다는 점을 기억하세요.
3. 사과
사과에 함유된 탄닌산과 유기산은 수렴 효과가 있습니다. 펙틴과 섬유질은 박테리아를 흡수하고 독소를 제거하여 음식이 장에서 부패하는 것을 방지합니다. 몸의 노폐물을 원활하게 배출하고 피부에 유해한 물질의 손상을 줄입니다.
권장사항: 매일 아침 사과를 먹거나, 사과 주스 한 잔을 마시세요. 사과를 먹은 후 바로 먹는 것은 피하세요. 그러면 사과가 제때에 소화 흡수되지 않아 복부 팽만감과 부패가 발생할 수 있습니다. 역효과를 낳는 몸.
4. 체리
체리는 인체의 더러운 체액과 독소를 제거할 수 있는 과일이기도 하며, 혈액을 풍부하게 하는 효능도 있습니다. 완하제, 해독제, 미용 및 피부미용에 도움이 됩니다. 그러나 체리에는 청산 배당체가 일정량 함유되어 있으므로 너무 많이 섭취하는 것은 바람직하지 않습니다.
추천 : 체리를 씻어서 드셔도 물론 잼이나 다른 음식으로 만들어 드실 수도 있지만 너무 많이 드시면 안 됩니다.
5. 포도
포도는 체내 노폐물을 해독하고 청소할 수 있을 뿐만 아니라 체내 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과도 있습니다. -노화 특성, 이뇨 및 부종 효과.
권장사항 : 포도즙을 짜서 생으로 드셔도 좋습니다. 포도껍질에는 항산화 성분이 더 많아 숙성을 지연시키는 효과가 있으므로 따낸 포도에 농약이 남아있으니 드시기 전에 소금물을 드시는 걸 추천드립니다. 포도를 30분 정도 담가둔 뒤 씻어서 껍질을 뱉지 않고 드시면 됩니다.
6. 무화과
무화과에 함유된 다양한 산과 효소는 신체의 소화를 돕고 식욕을 증진시키는 효과가 있어 항균 및 항염증 효과가 있는 사람에게 좋습니다. 여드름으로 고생하는 사람에게는 진정 및 항염증 효과가 있고, 무화과는 지질이 풍부해 배변을 완화하고 해독작용을 한다.
추천 : 말린 무화과를 이용하면 죽, 국, 차 등을 만들 수 있다. 열을 내리고 해독하고 가래를 풀고 습을 없애는 효능이 있다. 물론 평소에 구매하는 무화과도 가능하다. 직접 먹어도 된다.
7. 딸기
딸기에 들어 있는 엘라그산, 펙틴, 비타민C는 체내 유해 물질을 흡수해 체지방을 부드럽게 제거해줍니다. 몸의 독소를 배출하고 체중 감량과 해독 효과가 있습니다.
권장사항: 딸기는 생으로 먹어도 되고, 주스로 먹어도 된다. 딸기는 효능이 많고 체내에 쉽게 흡수된다. 하지만 옥살산 염이 너무 많이 함유되어 있기 때문에 요로결석 환자는 한 번도 먹으면 안 된다. .너무 많이 먹지 마세요.