파스타 아침 식사 간단한 연습

아침에 따끈따끈한 한 그릇을 먹으면 온몸이 편안하고 위장에 좋다. 계산해 보세요. 얼마 안 걸려요. 밖에서 아침을 먹는 것보다 비용이 너무 많이 들어요. 좋아하는 친척들은 모아서 천천히 만들어주세요 ~

첫 번째: 새콤한 국물 조식면

할로겐 없이 국수를 삶아 주세요. 이 국수는 가장 쉽고 간단한 조식면 방법이어야 합니다. 맛국수가 매끄럽고 국물이 맛있고 시큼한 식욕을 돋우어 아침밥을 만드는 데 적합하다 ~

구체적인 제작 방법

1 단계: 식재료 준비. 국수 적당량, 쪽파 적당량.

2 단계: 쪽파는 깨끗이 씻고 잘게 썬다.

3 단계: 큰 그릇을 가져와서 쪽파, 소금 조금, 생담배 1 큰술, 식초 2 큰술, 참기름 조금 넣으세요. 소금을 너무 많이 넣지 않아도 되고, 생담배에도 소금 냄새가 난다. )

4 단계: 냄비에 적당량의 물을 붓고 끓인 다음 그릇에 뜨거운 물 두 숟가락을 떠서 그림과 같이 떠줍니다. 뜨거운 물을 그릇에 붓자 국물의 향기가 바로 나와서 매우 매혹적이었다. )

5 단계: 냄비에 국수를 넣고 익힙니다.

6 단계: 라면을 그릇에 건져 올리면 된다.

몇 마디 더:

1, 쪽파를 고수로 바꿀 수 있어 맛도 좋습니다.

2, 식초용 쌀식초, 진초, 식초는 모두 가능합니다.

3, 참기름은 참깨 참기름으로, 이 컵라면에 향을 많이 더할 수 있어 아껴두는 것을 권장하지 않는다.

2 위: 김계란면

김과 계란은 황금으로 알려져 비타민 B12 와 칼슘을 충분히 보충할 수 있다. 국수 한 그릇을 먹으면 국수가 시원하고 국이 신선하고 맛있다. 요컨대, 이것은 온 가족이 모두 적합한 영양 아침 식사이다.

구체적인 제작 방법

1 단계: 재료 준비. 가는 국수는 150g, 김은 작은 조각, 계란 2 개, 쪽파 적당량, 고수 적당량.

2 단계: 큰 그릇을 들고 찢어진 김, 쪽파 끝, 고수말, 소금 조금 넣으세요.

3 단계: 냄비에 적당량의 물을 붓고 끓인다.

4 단계: 큰 그릇에 끓인 물 두 숟가락을 떠서 그림과 같이. 이때 김의 향기가 난다. )

5 단계: 다음에 데친 계란 만들기를 시작합니다. 불을 끄고 냄비에 계란을 하나 치고 (불을 끄기 전에 냄비의 물이 끓어오르는 상태를 유지해야 함), 계란 주변이 약간 굳어지고, 색깔이 하얗게 변하면 불을 켜고, 작은 불에서 2 ~ 3 분 동안 끓이면 모양이 완전한 데친 알이 삶아 준비한다.

6 단계: 냄비에 국수를 넣고 익힐 때까지 끓인다.

7 단계: 국수를 큰 그릇에 건져낸 다음 데친 계란을 넣고 참기름을 약간 뿌려 가동한다.

1, 데친 계란을 끓일 때 먼저 불을 끄고 냄비에 넣는다. 이렇게 하면 계란 주변이 굳어지고, 보번이 다시 불을 켜고 끓일 때 계란을 삶지 않는다.

2, 데친 계란을 오래 삶을수록 계란의 성숙도가 높아진다. 따라서 자신의 취향에 따라 조리 시간을 조정하면 된다.

세 번째: 파유비빔면

구체적인 제작 방법

1 단계: 재료 준비. 신선한 가는 국수 500g, 쪽파 150g. (파를 살 수 없는 친구, 대파와 양파로 대체할 수 있음)

2 단계: 쪽파를 깨끗이 씻어서 4 ~ 5cm 길이로 썰어 주세요.

3 단계: 빈 그릇에 소금 1 큰술, 설탕 2 큰술, 생펌핑 4 큰술, 노펌핑 2 큰술, 식초 1 큰술을 넣고 골고루 섞어서 즙을 준비한다.

4 단계: 냄비에 기름을 조금 붓고 쪽파 세그먼트를 냄비에 넣으면 작은 불이 끓기 시작한다. (항상 작은 불을 사용해야 함)

5 단계

6 단계: 물 한 솥을 끓여 국수를 삶는다.

7 단계: 끓인 국수를 건져낸 다음 파유를 국수 위에 뿌린 다음 양념을 국수에 붓고 잘 섞으면 먹을 수 있다. (먹을 때 건향파를 국수에 섞어서 아주 맛있어요 ~)

4 번: 계란자장면

간단하게 계란자장 한 그릇을 만들어 국수에 비벼주면 더 잘 어울립니다. 아침에 시간을 절약하려면 하룻밤 앞당겨 계란 소스를 만들 수도 있습니다. 아침에 더워지면 출발할 수 있어 시간을 절약할 수 있다.

구체적인 제작 방법

1 단계: 재료 준비. 계란 5 개, 단면소스 40g, 황두장 40g, 쪽파 적당량.

2 단계: 계란을 분리하십시오.

3 단계: 된장과 황두장을 큰 그릇에 넣고 100 밀리리터의 맑은 물을 붓고 골고루 섞는다.

4 단계: 냄비에 적당량의 기름을 붓고, 기름이 뜨거워지면 계란을 냄비에 붓는다.

5 단계: 젓가락으로 계란을 빨리 풀어라. 이때 불을 좀 작게 돌릴 수 있다. )

6 단계: 저은 소스를 냄비에 붓고 잘 볶아 작은 불을 끓이기 시작한다. (장색이 좀 무거운 걸 좋아해요. 간장도 조금 더 넣을 수 있어요. )

7 단계: 국물이 점점 걸쭉해지면 설탕 반 숟가락을 넣어 간을 맞춘 후 담을 수 있다. 먹을 때 쪽파를 조금 뿌려 포인트를 준다. 소스가 짜기 때문에 소금을 더 넣을 필요가 없다. )

8 단계: 국수를 버무린 후 신선한 야채를 곁들이면 입이 아주 좋아요.

다섯 번째 도로: 균탕치킨국수

표고버섯, 닭고기는 모두 색다른 신선한 재료입니다. 국수와 함께 끓이면 국물도 아주 맛있다.

구체적인 제작 방법

1 단계: 재료 준비. 닭 가슴살 1 개, 표고버섯 3 개, 유채 2 그루, 생강 1 작은 조각, 파 1 단, 국수 적당량.

2 단계: 닭 가슴살을 깨끗이 씻은 후 냉수냄비에 넣고 양념주 1 큰술, 대파 2 개, 생강 2 조각, 후추 몇 알, 소금 조금, 큰불이 끓으면 약불에서 20 분 정도 끓여 닭 가슴살을 쉽게 뚫을 수 있을 때까지 끓인다. (아침에 시간을 절약하기 위해, 이 단계도 하룻밤 앞당겨 할 수 있다. )

3 단계: 닭 가슴살을 끓인 후 건져 식힌 다음 랩에 넣고 밀대로 흩어진다.

4 단계: 흩어진 닭 가슴살을 가는 실로 찢는다.

5 단계: 표고버섯 슬라이스, 유채 찢기 예비.

6 단계: 냄비에 적당량의 물을 붓고 끓인 다음 표고버섯, 생강을 냄비에 넣고 끓인다.

7 단계: 냄비에 국수를 넣고 익힌 다음 닭고기, 유채를 냄비에 넣고 끓인 다음 소금 1 큰술, 흰 후춧가루 1 큰술, 닭고기 양념을 조금 넣고 불을 끄고 참기름 몇 방울을 뿌린다.

8 단계: 테이블에 올려 놓으십시오.

몇 마디 더:

1, 이 면을 조식면으로 만들면 하룻밤 전에 닭 가슴살을 삶아 실크로 찢으면 아침이 훨씬 수월해진다.

2, 밀대로 먼저 닭고기를 두드린 다음 실크로 찢을 때가 훨씬 쉬워요.

6 번: 국수탕

이 국수탕은 밋밋해 보이지만 편안하고 위장이 잘 소화되어 아이와 노인이 모두 먹을 수 있다. 또한 분식은 계란과 각양각색의 채소와 어우러져 영양이 풍부해 평소 먹기에 적합하다.

구체적인 제작 방법

1 단계: 재료 준비. 훈툰피 300g, 표고버섯 몇 송이, 당근 반근, 시금치 몇 그루, 계란 2 개, 대파 조금, 생강 조금.

2 단계: 표고버섯 썰기, 당근 슬라이스, 시금치 썰기, 대파 생강 썰어 준비한다.

3 단계: wonton 피부를 작은 조각으로 자른다. 보통 훈툰피 한 장에 4 조각만 썰면 됩니다. )

4 단계: 계란 분리 대기.

5 단계: 냄비에 식용유를 약간 붓고, 기름이 뜨거워지면 달걀액을 냄비에 붓고 굳을 때까지 볶은 다음 준비물을 담는다.

6 단계: 냄비에 약간의 음식을 붓고, 기름이 뜨거워지면 파 생강을 냄비에 넣고 볶아 향을 내고 표고버섯과 당근을 냄비에 넣고 잘 볶은 다음 생 한 숟가락을 넣고 잘 볶습니다.

7 단계: 냄비에 적당량의 맑은 물을 붓고, 큰불이 끓으면 중소 불을 돌려 5 분 더 끓인다. 조금 더 끓이면 국물이 더 맛있다. )

8 단계: 불을 돌려 냄비에 패치를 넣는다. (패치를 냄비에 넣을 때는 패치를 빨리 분리해야 합니다. 그렇지 않으면 쉽게 접착됩니다. )

9 단계: 시금치 세그먼트와 계란을 냄비에 넣고 소금 2 큰술, 닭고기 반숟가락을 넣어 간을 맞춘다. 다시 끓이면 불을 끄고 참기름을 약간 뿌려 담을 수 있다.

1, 기성 패치를 살 수 있다면 더 좋다. 살 수 없다면 훈툰가죽과 만두피 모두 선택할 수 있지만 만두피의 식감은 좀 두껍습니다. 물론 시간이 있으면 직접 패치를 만들 수도 있습니다.

2, 채소에 대해서는 자신의 취향에 따라 선택할 수 있습니다.

3, 국에 생강을 조금 넣으면 추위를 더 잘 몰아낼 수 있다. 생강을 먹고 싶지 않은 학생은 생강을 좀 크게 썰어 끓인 후 골라내면 된다.

4, 이 탕식은 뜨거울 때 먹는 것이 가장 좋다 ~

일곱 번째 도로: 토마토 계란 가위면

가위면, 산서성의 특색 면식이다. 가위로 자른 국수라서 붙여진 이름이에요. 집에서 만드는 것은 매우 간단합니다. 반죽을 잘 주물러서 가위로 자르면 됩니다. 밀거나 누르지 않고, 대부분의 국수보다 방법이 훨씬 간단하다. 힘줄이 매끄럽고 식감은 칼국수만큼 좋다. 시큼하고 식욕을 돋우는 토마토열탕을 곁들여 국수 한 모금을 먹고 국 한 모금을 마시면 색다른 맛이 난다.

구체적인 제작 방법

1 단계: 재료 준비. 밀가루 300 그램, 토마토 적당량, 계란 2 개, 거품이 잘 나는 목이버섯 약간, 파 적당량.

2 단계: 밀가루에 소금 1 그램을 넣고 적당량의 맑은 물을 붓고 솜으로 섞는다.

세 번째 단계: 반죽을 반죽하고 반죽은 약간 단단하게 해야 한다. 그런 다음 랩을 덮고 따뜻한 곳에 놓아 20 분 동안 긴장을 늦추세요.

4 단계: 느슨해진 후 반죽을 부드럽게 문지릅니다. 그런 다음 플라스틱 랩을 다시 덮고 20 분 동안 긴장을 늦추십시오. 마지막으로 고르게 문지르다. (두 번의 안정적 이완을 통해 반죽은 매우 매끈하고 만든 국수의 식감도 매우 좋다. )

5 단계: 가위로 반죽을 두 개의 뾰족한 긴 막대로 자릅니다.

6 단계: 모두 잘려진 모습, 패널에 골고루 펴 놓는다. 오려낸 국수는 꼭 고르게 펴서 함께 붙지 않도록 해야 한다. )

7 단계: 계란을 깨고, 토마토를 자르고, 목이버섯을 작은 조각으로 찢고, 파를 썰어 준비한다.

8 단계: 냄비에 적당량의 기름을 붓고, 기름이 뜨거워지면 계란액을 냄비에 붓고, 달걀이 굳어 성숙할 때까지 볶은 다음 준비물을 담는다.

9 단계: 냄비에 기름을 조금 더 붓고 다진 파를 냄비에 넣고 볶은 후 토마토, 케첩 2 숟가락을 냄비에 넣고 잘 볶은 후 목이버섯을 냄비에 넣고 잘 볶는다.

10 단계: 냄비에 맑은 물 한 사발을 붓고 생담배 한 숟가락을 붓고 끓인다.

11 단계: 잘라낸 가위면을 냄비에 넣고 끓인다.

12 단계: 갓 볶은 계란을 냄비에 넣고 끓인 다음 소금 1 큰술, 닭고기 양념을 조금 넣고 잘 섞으면 불을 끌 수 있다. 마지막으로 참기름 몇 방울을 뿌린다.

13 단계: 성대하게 출발합시다.

몇 마디 더

1, 이 가위면을 만드는 가장 중요한 것은 반죽이다. 우선, 반죽은 반드시 좀 딱딱하게 먹어야 한다. 이렇게 먹으면 식감이 좋다. 또 두 번 안정적 이완을 빼면 안 된다. 한 번 릴랙스할 때마다 반죽이 훨씬 매끄럽고 만져도 촉감도 달라서 만든 국수의 식감도 자연히 좋다. 아침에 이 국수 한 그릇을 만들어도 하룻밤 앞당겨 반죽을 화해시킬 수 있다.

2, 국수를 자를 때 가위를 반죽에 평평하게 얹은 다음 가늘고 뾰족한 두 개의 뾰족한 작은 물고기 같은 국수로 자르면 됩니다. 이것은 몇 번 더 연습하면 할수록 더 잘릴 것이다.

3, 제가 만든 것은 토마토달걀국 밑부분이고, 친분들도 자신의 입맛에 따라 다른 국물로 바꿀 수 있어요.

여덟째 도로: 양춘면

양춘면, 탕면의 일종. 국수 한 자루, 맑은 국물 한 그릇, 돼지기름 조금, 다진 파 조금 있으면 만들 수 있어요. 평범해 보이지만 먹어보니 색다른 맛이 있어서 만드는 것이 더 간단하고 시간을 절약하여 아침식사를 하는 데 아주 적합하다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언)

다음은 이 양춘면의 방법이며, 또 어떻게 완전한 데친 계란을 삶을 수 있는 방법도 있으니 친분들이 좋아하시길 바랍니다.

구체적인 제작 방법

1 단계: 재료 준비. 국수 적당량, 돼지기름 30g, 계란 1 개, 쪽파 적당량. 국수는 국수나 신선한 국수를 선택할 수 있습니다. 가는 것이 가장 좋습니다. )

2 단계: 쪽파를 잘게 썰어 돼지기름과 함께 냄비에 넣고, 작은 불은 쪽파가 노랗게 될 때까지 볶은 다음 쪽파를 건져내고 돼지기름을 그릇에 부어 준비한다. (쪽파는 양파로 대체할 수 있어요. 맛도 좋아요. 또한, 아침 시간을 절약하기 위해, 이 단계도 하룻밤 앞당겨 할 수 있다. )

3 단계: 그릇에 생추출 1 큰술, 돼지기름 반 큰술, 소금 조금 넣고 골고루 준비한다. 생담배에는 소금 냄새가 나므로 소금을 넣을 때는 조심해야 한다. )

4 단계: 먼저 데친 계란을 만들어 주세요. 냄비에 적당량의 물을 붓고 끓여서 불을 끄세요.

5 단계: 계란을 냄비에 넣고 흰자가 하얗게 될 때까지 불을 켜고 2 ~ 3 분 정도 끓여 건져낸다. 잘 익은 것을 좋아하면 좀 더 끓여라. )

6 단계: 냄비에 국수를 넣고 익힙니다.

7 단계: 국수를 건질 때 먼저 그릇에 국을 떠서 골고루 섞는다. (고탕일 수도 있고, 비교적 맑은 국물일 수도 있고, 뜨거운 물도 가능합니다. )

8 단계: 국수를 그릇에 건져내고 파를 조금 뿌려 데친 알에 넣으면 작동한다 ~

9 번: 유포면

많은 친척들이 라면을 느낀다 다음은 매우 간단하고 맛있는 국수 먹는 방법인 유포면을 여러분과 함께 나누겠습니다. 10 분이면 만들 수 있고, 국수는 뜨겁고 매워 식욕을 돋우고, 한 모금 빨면 특히 신이 납니다. 전체 방법은 라면보다 더 간단하다.

구체적인 제작 방법

1 단계: 재료 준비. 국수 적당량, 채소심 적당량, 건고춧가루 적당량.

2 단계: 빈 그릇을 가져다가 생펌핑 2 큰술, 식초 2 큰술, 닭고기 약간, 소금을 넣고 골고루 섞는다.

3 단계: 냄비에 적당량의 물을 붓고 끓인 다음 냄비에 국수를 넣고 빨리 익을 때까지 요리할 때 식심을 넣는다. 국수와 식심이 익으면 불을 끄고 국수와 식심을 함께 양념이 있는 그릇에 건져낸다.

4 단계: 끓인 국수 위에 고춧가루 적당량을 올려놓습니다.

5 단계: 냄비에 약간의 기름을 붓고 열을 낸다.

6 단계: 고춧가루에 뜨거운 기름을 붓고 바로 상에 올라타 가동한다.

1, 채소는 유채, 시금치 등 원하는 대로 선택할 수 있다. 콩나물을 좀 더 넣어서 식감이 더 풍부해요.

2, 마늘을 좋아하는 친척들은 국수에 마늘을 좀 넣고 뜨거운 기름을 붓고 고추와 마늘의 향기가 어우러져 매우 매력적이다.

3, 우리가 끓인 것은 국수이기 때문에, 모두 끓인 후에 먹는 것이 좋습니다. 너무 오래 가지 마세요. 그렇지 않으면 식감에 영향을 줄 수 있습니다.

10 번: 새우조식면

아침은 따뜻한 것을 먹는 것이 가장 좋다 먹으면 국물이 신선하고 미끄러워 매우 맛있다.

구체적인 제작 방법

1 단계: 재료 준비. 새우 몇 개, 유채 3 그루, 국수 적당량, 파 생강 적당량.

2 단계: 새우는 새우선을 제거하고 깨끗이 씻는다. 유채는 깨끗이 씻고, 파 생강은 끝을 썰어라.

3 단계: 냄비에 기름을 조금 붓고, 기름이 뜨거워지면 냄비에 새우를 넣고 변색될 때까지 볶는다.

4 단계: 파 생강을 냄비에 넣고 볶아 향을 낸다.

5 단계: 냄비에 맑은 물 한 그릇을 붓고 끓인다.

6 단계: 냄비에 국수를 넣고 소금 한 숟가락을 넣어 간을 맞춘다.

7 단계: 국수가 익을 때까지 끓여 유채를 냄비에 넣고 30 초 동안 끓인다.

여덟째 단계: 불을 끄고, 성대하게 움직이자.

몇 마디 더 말해봐:

이 국수 조미료는 소금 한 숟가락만 있으면 돼, 특히 간단하지 않아? 빨리 해봐 ~

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