바나나 어떤 8 종이 먹을 수 없습니까
바나나는 어떤 8 종의 사람이 먹을 수 없다. 바나나는 싸고 경제적인 과일이며 섬유질과 미량 원소가 풍부하게 함유되어 있어 많은 사람들이 즐겨 먹고 바나나를 자주 먹으면 건강을 유지하는 데 많은 도움이 된다. 그럼 바나나는 어떤 8 종의 사람이 먹을 수 없을까? (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언) 바나나 어떤 8 종이 1
를 먹을 수 없습니까1, 당뇨병 환자는 먹을 수 없다
바나나의 당분 함량이 높아서 당뇨병을 앓고 있다면 바나나를 먹으면 신체의 혈액순환에 영향을 주어 대량의 대사 물질이 체내에 축적되어 병세가 무거워진다. 그리고 바나나는 설탕 상승지수가 특히 높아 당뇨병 환자에게 적합하지 않다.
2, 몸이 추운 사람은 먹을 수 없다
바나나는 차가운 과일이므로 체질이 추우면 바나나를 먹지 마세요. 몸에 영양을 공급하지 않을 뿐만 아니라 많은 건강 문제도 생긴다.
3, 소화관 질환이 있으면 먹을 수 없다
보통 소화관에 질병이 있는 환자는 위산 분비가 많아 위장 기능이 모두 정상이 아니다. 이때 바나나를 먹으면 위장에 부담이 커져 병세가 더욱 심각해진다.
4, 관절통이 있는 사람은 먹을 수 없습니다
바나나를 먹은 후 체내의 혈액순환에 영향을 주어 신체에 대사물질을 축적하게 한다. 또 바나나에는 당분이 다량 함유되어 있어 먹은 후 체내의 비타민 B 함량을 낮출 수 있어 관절질환이 있으면 통증이 심해질 수 있다.
5, 공복한 사람은 먹을 수 없다
바나나는 위장연동에 매우 좋은 촉진 작용을 한다. 공복에 바나나를 먹으면 위장이 음식 소화가 없는 상태에서 일을 하게 되고, 몸의 혈액순환도 어느 정도 영향을 받아 심장의 부담을 가중시켜 건강문제를 일으키기 쉽다.
6, 신장 질환 환자는 먹을 수 없다
신장병을 앓고 있다면 바나나를 먹는 것도 좋지 않다. 바나나에는 칼륨이 많이 함유되어 있고 신장 환자는 바나나를 먹은 후 신장의 배출 기능에 영향을 미치며, 시간이 지나면 체내에 대량의 폐기물이 쌓여 건강 문제를 일으킬 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 바나나명언) 그리고 바나나는 체내의 칼륨 함량을 증가시켜 병세를 더욱 악화시킬 수 있다.
7, 설사 사람들은
를 먹을 수 없다바나나는 매우 좋은 윤장 완하제 효과를 가지고 있고, 설사 환자 자체의 장에는 이미 어떤 질병이 있는데, 이때 바나나를 다시 먹으면 병세가 심해진다. 그리고 바나나 자체는 차가운 과일이므로 위장이 좋지 않으면 먹지 않는 것이 좋다.
8, 기타:
바나나에는 당분이 일정량 함유되어 있어 당뇨병 환자가 너무 많이 먹으면 혈당이 높아질 수 있다. 또 바나나에는 칼륨이 다량 함유되어 있어 고혈칼륨증이나 심부전 환자는 바나나를 적게 먹고 칼륨 섭취를 줄여 순환 부담을 가중시키지 않도록 해야 한다.
또한 의학적 관점에서 볼 때, 한성체질, 장기 설사, 공복 등은 바나나, 바나나성 추위를 권장하지 않으며, 너무 많이 먹으면 복통이나 설사 악화 등 위장반응이 발생할 수 있다. 바나나 어떤 8 종이 2
를 먹을 수 없습니까소화관 궤양 환자는 바나나 먹기에 적합하지 않다
소화관 궤양 환자는 위산 분비가 많고 위장의 수축력이 상대적으로 떨어진다. 바나나를 먹으면 위장병 상태를 악화시키기 쉬우므로 바나나를 먹을 수 없다.
부종 환자는 바나나 먹기에 적합하지 않습니다
바나나에는 칼륨이 풍부해 신장염, 부종, 심부전 환자가 바나나를 먹으면 혈중 칼륨 함량이 높아져 부종이 심해지고 심장, 신장의 부담이 늘어나 병세가 악화된다.
설사 환자는 바나나 먹기에 적합하지 않다
설사 환자는 바나나를 먹을 수 없다. 바나나는 순장 미끄럼장 역할을 한다. 설사 환자의 장은 이미 취약하다. 바나나를 다시 먹으면 설사 악화가 되어 회복에 불리하다. 게다가 바나나는 본성이 춥고 위통, 설사, 위산이 너무 많은 사람도 먹지 않는 것이 좋다.
관절염이나 근육통 환자는 바나나 먹기에 적합하지 않습니다
바나나는 국부적인 혈액순환 속도를 늦추고 대사산물을 체내에 머물게 하고 바나나에는 당분이 많이 함유되어 있어 바나나를 먹으면 몸 안에 더 많은 B 족 비타민을 소모할 수 있어 관절통, 근육통을 가중시킬 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
공복한 사람은 바나나 먹기에 적합하지 않다
바나나에 함유된 섬유소는 위장연동 운동을 촉진시킬 수 있지만 공복시 위장에는 소화에 사용할 수 있는 음식이 없다. 공복시 바나나를 먹으면 위장운동이 빨라지고 혈액순환이 빨라지고 심장의 부담이 증가한다. 따라서 장기간 공복에 바나나를 먹는 것은 신체의 건강에 좋지 않다.
바나나의 효능
1, 보충 에너지
연구에 따르면 바나나의 당분은 포도당으로 변할 수 있고 즉시 인체에 흡수되는 빠른 에너지원으로, 선수들이 출전하기 전에 바나나 1 ~ 2 개를 즐겨 먹는 것으로 나타났다.
2, 관상 동맥 심장 질환 예방 및 치료
바나나과일 손잡이는 콜레스테롤 감소에 좋은 효과가 있다. 콜레스테롤이 너무 높은 사람들은 바나나 과일 손잡이 50 그램을 씻어서 얇게 썰어 끓인 물로 끓이면 콜레스테롤을 낮출 수 있어 10 ~ 20 일 동안 연거푸 마시는 것이 효과적이라고 조언한다.
3, 위장 궤양 예방 및 치료
위장궤양을 앓고 있는 환자는 약을 자주 복용하는데, 왕왕 위출혈을 일으킬 수 있다. 바나나에는 위궤양을 예방하는 화학물질이 들어 있어 위점막 세포의 성장과 번식을 자극하고 더 많은 점막을 만들어 위를 보호한다. 바나나 어떤 8 종이 3
를 먹을 수 없습니까체질이 허한 사람
우리가 바나나를 먹을 때는 금기인파가 있을 것이다. 바나나는 성한의 과일이기 때문에 체질이 허한 사람들에게는 특히 위한, 허한, 신장염 환자가 피하는 것이 가장 좋다고 한다. 그렇지 않으면 신체 건강에 좋지 않아 우리 건강에 미치는 영향이 비교적 크다. 이것은 우리가 바나나를 먹을 때 주의해야 할 한 가지 상황이다.
빈속에 있는 사람
동시에, 바나나를 먹는 것은 또한 우리가 공복의 경우, 특히 위장에 소화할 수 있는 음식이 거의 없다면 바나나를 먹는 것도 건강하지 않다는 점에 유의해야 한다. 공복에 바나나를 먹으면 위장의 운동을 가속화하고 혈액의 순환을 촉진하며 심장의 부하를 증가시켜 심근경색을 일으키기 쉬우며, 우리의 내장건강에 미치는 영향이 비교적 크다.
관절염 및 당뇨병 환자
바나나를 먹을 때는 바나나에 들어 있는 당량이 비교적 높기 때문에 맹목적으로 바나나를 먹으면 혈액순환이 느려지고 대사물이 쌓이기 때문에 관절염과 당뇨병 환자는 바나나를 먹어서는 안 된다. 그렇지 않으면 병을 가중시킬 수 있고, 마찬가지로 우리 건강에 영향을 미칠 수 있기 때문에 이런 사람들은 바나나를 먹는 것을 피해야 한다.
신장염 환자
위에서 소개한 사람들 외에 신장염 환자에게도 바나나를 먹어서는 안 된다. 주로 바나나에 칼륨, 마그네슘, 신장염 환자의 여과 기능이 좋지 않기 때문이다. 바나나는 혈액 속의 칼슘 칼륨 마그네슘 비율을 불균형하게 만들어 신장병의 증가를 촉진시켜 신장병 환자는 바나나를 먹지 않는 것이 좋다. 그렇지 않으면 바나나를 먹기 때문에 건강에 영향을 미치기 쉬우므로 신장건강에 위협이 될 수 있다.
바나나를 먹는 것은 좋은 선택이다. 위장 건강에 도움이 된다. 하지만 바나나를 먹을 때도 문제가 생기기 쉽다. 위에 소개된 금기들은 우리가 바나나를 먹을 때 조심해야 한다는 것이다. 여러분이 맹목적으로 바나나를 먹으러 간다면, 이것은 우리의 건강에 영향을 미치기 쉬우므로, 모두들 조심해야 한다.