카드뮴 수치가 초과된 경우 카드뮴을 제거하기 위해 무엇을 먹을 수 있나요?

무화과는 최고의 과일 중 하나로 유기산과 각종 효소가 풍부해 열을 없애고 장에 수분을 공급하며 소화를 돕고 간을 보호하며 해독 효과가 있다.

과도한 카드뮴을 예방하고 조절하는 식품:

1. 아연 함유 식품: 간, 살코기 양고기, 버섯, 흰 버섯, 쇠고기. 이보다 함량이 높은 것은 가리비와 작은 호두이다.

2. 철분이 함유된 식품 : 동물의 간, 동물의 피, 오리의 피, 닭의 피, 오리의 간, 돼지의 간, 흑버섯, 송이버섯. 살코기, 쇠고기, 근육, 새우, 달걀 노른자, 야채, 녹색 잎채소, 시금치, 아스파라거스, 콩.

3. 칼슘 함유 식품: 분유, 건새우, 참깨장, 치즈 등에는 칼슘 함량이 높습니다.

추가 정보:

과도한 카드뮴의 원인:

1. 카드뮴은 독성이 매우 높기 때문에 일반적으로 인체에는 없습니다. 신체 기관과 조직에 해로운 영향을 미칩니다. 체내 카드뮴이 기준치를 초과하면 카드뮴에 오염된 채소나 과일을 먹거나, 카드뮴이 함유된 공장 폐기물이나 담배를 흡입하는 등 외부 세계에서 섭취되는 경우가 많다.

2. 카드뮴은 인체에 들어가면 제거하기가 매우 어렵기 때문에 체내에 계속 축적됩니다. 이는 인간의 신경, 간, 신장 및 기타 기관에 매우 나쁜 영향을 미칠 것이며 인간의 뼈 건강과 정상적인 위장 기능에도 영향을 미치며 심지어 강력한 발암 효과도 있습니다.

3. 사용자가 신체의 카드뮴 성분이 기준을 초과하는 것을 발견하면 이를 방치할 수 없으며 특정 해독을 수행해야 합니다. 신체에서 카드뮴을 제거하기 위해 카드뮴을 대체할 수 있는 일부 약물을 복용할 수 있습니다. 카드뮴의 유해한 영향을 방지하기 위해 식단에 아연, 철, 칼슘이 풍부한 음식을 더 많이 섭취하십시오.

바이두 백과사전 - 카드뮴

바이두 백과사전 - 그림

바이두 백과사전 - 표준 초과