훔멜스는 바이에른의 유소년팀에서 10년을 보냈고, 2005년 17세의 나이에 바이에른의 2군으로 승격됐다. 뛰어난 수비력과 뛰어난 체력으로 훔멜스는 남다른 공격력을 선보이며 경기 내내 득점을 기록해 당시 테마르 히츠펠트의 평가를 받아 분데스리가 데뷔전을 치렀다. 2007년 5월 19일 바이에른은 마인츠를 상대로 5-2로 승리했습니다.
훔멜스는 2007년 바이에른 1군으로 승격했지만 출전 기회를 얻지 못해 2008년 1월 같은 소속인 바이에른 뮌헨으로 임대됐다. 훔멜스는 1년 반의 임대 기간 동안 빠르게 도르트문트의 중앙 수비수로 성장하며 뛰어난 활약을 펼쳤다. 이로 인해 도르트문트는 어떤 대가를 치르더라도 그를 소개하기로 결정했습니다. 결국 도르트문트는 2009년 여름 이적료 420만 유로에 훔멜스를 인수했습니다.
2010~11시즌 도르트문트는 큰 발전을 이루며 시즌 종료를 앞두고 예정보다 2라운드 앞서 우승을 차지했다. 그 중 훔멜스와 네빈 수보티치의 중앙수비 조합이 좋은 활약을 펼쳤다. 도르트문트는 2010-11 시즌 최고의 선수로 가장 적은 실점을 기록하며 팀 우승에 큰 공헌을 한 팀 중 하나이다. 훔멜스 역시 리그에서 뛰어난 활약을 펼치며 독일 대표팀에 합류해 주전 중앙수비수 자리를 놓고 경쟁했다.
2011-12시즌 훔멜스의 수비력은 세계적 수준이었다. 특히 중요한 점은 훔멜스의 타이밍이 매우 정확했고 시즌 내내 옐로카드를 단 한 장만 받았다는 점이다. 경기에서 어시스트에 열중하는 훔멜스는 공격 엔드에서도 좋은 활약을 펼쳤고, 팀 공격이 교착상태에 빠졌을 때 헝클어진 머리를 한 훔멜스는 에를스를 자주 만들어냈다. 위협. 이 기간 동안 훔멜스는 2011~12시즌 '황검군'의 분데스리가 우승을 도우며 성공적으로 타이틀 방어에 성공했고 점차 최고의 중앙 수비수로 성장했다.
2012-13시즌인 2012년 5월 13일 베를린 올림피아슈타디온에서 열린 제69회 독일컵 결승전에서 훔멜스는 이번 시즌 유일한 골을 터뜨려 도르트문트가 바이에른을 5-2로 꺾고 리그 선두에 올랐다. 독일 더블에서 우승한 5번째 팀과 독일 컵 3회 우승을 차지한 10번째 팀입니다.
2013~14시즌인 2014년 3월 1일 분데스리가 23라운드 홈에서 도르트문트는 뉘른베르크를 상대로 후반 25분 훔멜스가 추가골을 터뜨려 결국 도움을 줬다. 도르트문트는 홈에서 뉘른베르크를 꺾은 뒤 바이엘 레버쿠젠을 제치고 14승3무6패로 승점 45점으로 순위 2위로 올라섰다. 2013-14 시즌 동안 훔멜스는 도르트문트에서 22경기에 출전해 2골을 넣으며 팀이 2013-14 분데스리가 준우승에 기여했다.
2014-15시즌, 도르트문트는 2014년 8월 11일 팀의 새 주장으로 훔멜스를 임명했다고 공식 발표했다. 카일이 주장직을 사임한 후 로만 바이덴펠러가 팀 서열상 가장 인기 있는 주장이었지만 위르겐 클롭은 결국 훔멜스에게 주장 완장을 맡겼다. 훔멜스는 2007년 이미 독일 U21 대표팀에 발탁됐고, 2009년에는 유럽청소년선수권대회에서 독일 U21 대표팀의 통과를 도우며 마침내 4-0 승리로 우승을 차지했다.
2010년 5월 13일 독일과 몰타의 워밍업 경기에서 훔멜스는 국가대표 데뷔전을 치렀지만 남아공 월드컵 독일 대표팀의 티켓을 구하지 못했다. . 남아프리카공화국 월드컵 이후 2010년 11월 독일과 스웨덴의 친선경기에서 훔멜스는 리그에서 뛰어난 활약을 펼친 덕에 독일 감독 요아힘 뢰프의 부름을 받아 다시 독일 대표팀의 중앙 수비수로 활약했다. 팀. 경쟁자.
2014년 5월, 훔멜스는 브라질 월드컵에 참가할 독일의 최종 23인 명단에 성공적으로 선정되었습니다.
독일은 2014년 6월 16일 2014년 월드컵 조별리그 1차전에서 포르투갈을 4-0으로 꺾고 첫 승리를 거뒀다. 경기 도중 훔멜스는 후반 74분 우연히 부상을 당했다. 경기가 끝난 후에도 그는 여전히 걷는 데 약간의 어려움을 겪었지만 언론에 그의 부상은 생각보다 심각하지 않다고 말했습니다.
2014 브라질 월드컵 1-4 결승전에서 프랑스와 독일이 리우데자네이루 마라카낭 경기장에서 맞붙었다. 전반 12분 훔멜스의 헤딩슛으로 결국 독일은 골로 프랑스를 1-0으로 꺾고 4회 연속 월드컵 준결승에 진출했다. 2014년 브라질 월드컵 결승전에서 독일은 아르헨티나를 1-0으로 꺾고 이탈리아와 4번째 동점을 이루며 남미 정상에 오른 최초의 유럽 팀이 됐다. 훔멜스는 생애 첫 월드컵 우승도 차지했다.