건강보존 서문: 그 중에서도 여성을 주요 수련자로 하는 아메이종의 무술 스타일이 독특하고, 아메이종 무술에 관한 민화는 더욱 널리 퍼져 있다. The Way of Health는 어메이(Emei) 종파의 무술 스타일과 기술을 소개합니다. 살펴보세요.
어메이 무술이란 무엇입니까?
욕심이 없으면 소림사에 강해 기, 연, 무당 기술을 특화하게 된다. 다리가 세 개인 삼각대는 가을 색으로 서 있고 어메이 바람에 싱싱하고 부드럽습니다. 어메이무술, 소림무술, 오당무술은 중국의 3대 무술 종파입니다.
아미종 무술의 출현은 아미종의 고승들이 불교의 북소림권 복싱용, 호랑이, 표범, 뱀, 학의 다섯 가지 주요 형태를 도교의 음양의 의미와 결합시킨 것이다. 태극권은 무술을 사용하여 도교에 진입합니다. 즉, 무술 훈련을 외부 비약으로 사용하고 내부 비약을 배양하여 단계적으로 개선한 다음 탄트라 정신 방법으로 보완하여 독창적인 어메이 동작과 무술의 본질을 브랜드로 만들어가는 것.
명나라 말기와 청나라 초기에 아미종의 무술은 도교 정통에 속해 조용하고 활동적이지 않은 양식을 따랐으며, 청나라 초기에는 아미산에 승려와 도교가 공존했다. 그리고 그것은 불교와 도교의 무술이 되었습니다.—어메이 무술.
어메이 무술 종파
1. 승려 종파
"승려" 또는 "쉔" 또는 "시". 하나는 쉔이 원숭이에 속한다고 하고, 다른 하나는 원숭이의 모양이 유인원과 같다고 하는데, 이는 원숭이가 유연한 어깨와 팔을 가지고 있다는 것을 의미합니다. 더 일반적인 속담은 다음과 같습니다. 어메이산은 불교의 성지이기 때문에 불교 사원입니다. 승려의 특징은 주먹, 손바닥, 팔꿈치, 다리를 동시에 사용하여 좌우에서 공격적으로 공격하는 것이며, 주요자세는 머신파일을 이용한 자세로 앞이 비어있고 강하다. 뒤쪽에. 한지는 상대를 공격할 기회를 기다린다는 뜻이다. 승종은 쓰촨성 서부와 남부 지역에 퍼져 있습니다. 복싱 루틴에는 화룡권, 연부권, 대련권, 호표권, 유통권 등이 있습니다. 그 중 화룡권이 대표적입니다. 수도사 종파
2. 화문
화문은 누에가 주먹을 휘두르면 마치 명주를 삼키고 계속 돌리는 것과 같습니다. 봉인이란 적에게 대응할 때 적의 손을 단단히 봉인하여 현실을 회피하고 공허로 향하는 것을 의미한다. 어떤 사람들은 화문이라는 이름의 유래가 기술이 변화무쌍하고 화려하기 때문이라고 생각하지만 화취안과 다르기 때문에 화문이라는 이름을 붙였습니다.
화문의 스타일은 홍문의 스타일과 정반대이며 큰 개폐 동작은 없지만 주로 손을 사용하여 적의 힘을 제어하고 실패를 유도합니다. 상대방의 공격 의도. 이 유형의 권투는 한 손 연습을 매우 중요하게 생각합니다. 주요 기술은 막대, 탐색, 매달기, 잡기 등입니다. 핵심은 펀치할 때 손바닥이 뺨에 닿지 않도록 하고 팔꿈치가 팔에 닿지 않도록 하는 것입니다. 손은 머리와 갈고리를 긁고 손과 발의 가벼움에 주목합니다.
화문의 대표적인 루틴은 사천남전(十泉南泉), 천강수(常康師)라고도 불리는 삼십육수(十十六等)로 내용이 풍부하고 방법도 다양하다. 타이트한 공격과 수비, 강함과 부드러움이 조화를 이루며, 멀리 차고 멀리 닫히며, 팔꿈치까지 멀리 닿는 특징이 있다. 그 밖에도 24가지 근접훈련, 대련주먹, 바화주먹, 백호채찍, 쌍검달주, 달숭배 등이 있다.
3. 조문
이 무술은 소림파에서 차용한 것으로 조태주의 복싱 스타일을 강조하여 "조문"이라는 이름이 붙었습니다. 전체 스타일은 텀블링과 점프, 스트레칭과 관대함입니다. '무릎 차기'라는 남방 무술 스타일과는 전혀 다르다. 하지만 조문은 회오리발차기가 없고 한쪽 다리로 수평공격만 한다. 이 문은 주로 높은 더미로 만들어졌습니다.
자오먼은 쓰촨성 남부에서 인기가 많습니다. 복싱의 종류에는 매화팔꿈치, 흑호복싱, 기문복싱 등이 있으며, 무기로는 갈고리 낫, 쌍검 등이 있습니다. 매화팔꿈치의 좌우명은 '바람은 천둥처럼 움직이고, 마음은 칼처럼 움직이고, 심장은 불꽃처럼 뛰고, 발걸음은 태산과 같고, 주먹은 역궁처럼 움직이고, 역활은 범을 죽인다'입니다. 이번 복싱 경기의 이름은 어메이 매화 팔꿈치입니다.
4. 월먼
월페이가 가르쳤다고 하는데 이를 증명할 역사적 자료가 없다. 펀치를 할 때 앞손을 바깥쪽으로 돌려서 원을 그리지 않으면 펀치를 할 수 없게 되는 것이 특징이다. 막을 수 없을 것입니다." 펀치할 때는 힘이 더 무거워지며 몸에 기대어 오펑을 더 많이 활용하는 것을 강조합니다. 6큐빗의 힘이 상대와 정면으로 맞붙습니다. 발놀림은 런지 자세를 강조하는데, 즉 왼쪽 다리는 반보 앞으로 나가 활처럼 휘어지고, 오른쪽 다리는 화살처럼 곧게 펴져 활 가랑이로 변한다. 이때 양쪽 다리에 힘이 생긴다.
Yuemen은 쓰촨 동부와 남부 지역에서 인기가 있으며 권투 유형에는 Jinsuoshou Boxing, Yuejia Boxing, Twelve Lianquan, Youqin Boxing, White Ape Wangtao, Nine Guns and Eighteen Falls 등이 있습니다. 장비 스틱을 더 자주 사용하고 필드 스파링에 집중하세요. 상당한 실용적인 가치를 가지고 있습니다.
5. 두멘(Dumen)
두멘(Dumen)의 어원에 대해서는 다양한 의견이 있다. '두'는 막는다는 뜻으로 적의 공격을 막는다는 뜻이다. 무술의 특징은 주먹을 적게 사용하고 손바닥을 많이 사용하며, 탄탄한 봉쇄와 소프트파워를 잘 활용한다는 점이다.
'두'는 죽기까지 싸우는 것을 의미한다. 삼국시대 제갈량은 8행도에서 교묘하게 '안식, 생명, 부상, 두, 장면, 죽음, 놀람, 그리고 열려 있는". 어떤 사람들은 두관음이 청나라 건륭시대에 쓰촨에 온 장시 출신의 유명한 무술가인 두관음이 두문공푸를 가르쳤다고 믿기도 합니다. . 이 종파도 낙하 방식에 주목하지만, 투척 방식과는 달리 주로 상대의 중심을 무너뜨리는 것에 의존하여 승리합니다. 현재 청두, 충칭, 러산, 자공, 난충에서 인기가 높습니다.
6. 홍문
홍문은 쓰촨성에서 매우 인기가 높으며 청두, 충칭, 낙산, 완현, 대현, 푸링 등에 분포합니다. 북부와 남부 세력이 있습니다. 남종은 본질과 기, 정신의 통합에 주목합니다. 그는 내외를 모두 수련하고 힘으로 승리하며 소리로 힘을 불러일으킨다. 북방형의 동작은 사평다마(施平密), 맑고 뻗은 자세, 손목 비틀기, 팔 돌리기, 수비가 좋고 공격이 좋다. 둘 다 눈을 치고 적과 정면으로 맞서는 데 중점을 둡니다. 동작은 활짝 열리고 닫히며 손과 발도 동일하게 강조됩니다. 방어를 위해서는 주로 팔뚝을 사용하여 막는 '소매에 구슬을 숨기는' 방식을 사용한다. 높으면 집어 들고, 짧으면 잘라내고, 높지도 짧지도 않으면 손으로 노를 저어라.
홍문 복싱의 루틴에는 크고 작은 홍주먹 외에도 감싸기, 오호격타, 얼루홍, 연경홍, 대백현 등 약 70가지 무술 프레임이 포함됩니다. 무기에는 다음이 포함됩니다. Qinglong Sword, Emei 짧은 막대기, Wuxiu 칼, Cuilong 총, 봄과 가을 칼, 막대기, 의자 등.
어메이종의 무술
어메이종의 무술에는 이른바 '12가지 쿵푸 동작'이 있습니다 - 하늘, 땅, 지, 심장, 용, 학, 바람, 구름 , 크다, 작다, 조용하다, 어둡다. 또한 소위 "조용한 쿵푸의 6가지 전문 수행"이라고 불리는 것이 있습니다 - 호랑이 스텝 쿵푸, 헤비 쿵푸 쿵푸, 땅 수축 쿵푸, 매달린 주머니 쿵푸, 핑거 포인트 쿵푸, 열반 쿵푸입니다. "3대 도구"가 있습니다: 검 기술, 머리핀 기술(어메이 가시), 침술 기술(숨겨진 무기). 어메이류의 독특한 기술에는 삼십육천강지법뿐만 아니라 어메이검술도 포함됩니다.
어메이류 무술은 오봉과 여섯 팔꿈치의 힘을 잘 활용한다. 5개의 봉우리는 머리, 어깨, 팔꿈치, 엉덩이, 무릎이며, 6개의 팔꿈치는 위쪽 팔꿈치, 아래쪽 팔꿈치, 왼쪽 팔꿈치, 오른쪽 팔꿈치, 뒤쪽 팔꿈치 및 거꾸로 된 팔꿈치를 나타냅니다. 공격과 방어 기술에는 유연한 손과 발이 필요합니다. "날아오르고, 움직이고, 피하고, 부딪히고, 뜨고, 가라앉고, 삼키고, 침을 뱉는 것"은 어메이류의 주요 무술 방법입니다.
어미학파의 쿵푸는 소림과 무당의 남성적 스타일과 여성적 스타일의 중간이다. 공방을 겸비한 복싱경에는 “주먹이 차지하지 않고, 창이 원을 그리며 움직이지 않고, 칼이 꼬리를 따르지 않으면 어메이가 된다”고 적혀 있다. 요컨대, 약자가 강자를 이기는 것은 참과 거짓을 모두 사용하여 여성의 입장에서 남전(南泉), 소림(少守), 무당(無堂) 등 학파의 장점을 통합하는 것이다.
요약하면 어메이종 무술은 여성이 수련하기에 매우 적합하지만, 다양한 종파가 있으므로 자신의 신체 상태와 필요에 따라 신중하게 선택해야 합니다.
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