같이 먹을 수 있어야 해요. 오트밀의 주성분은 탄수화물로 주식으로 섭취할 수 있으며, 일반적으로 특별한 조합 제한은 없습니다. 요구르트, 사과, 용과와 충돌이 있어서는 안됩니다. 하지만 요구르트는 어느 정도 위장을 자극할 수 있다는 점도 주의해야 한다. 위염, 위궤양 등 만성위질환을 앓고 있는 경우, 공복에 요구르트를 너무 많이 먹으면 증상이 쉽게 나타날 수 있으므로 주의해야 한다. 트림, 위산 역류 등이 있습니다. 또한, 오트밀에는 식이섬유도 많이 함유되어 있어 위장이 약한 사람은 소화불량을 쉽게 유발할 수 있으므로 너무 많이 섭취하지 마세요.