1. 매운 간식 < P > 값싼 라티아오' 토호' 의 상징으로 조롱을 받았지만' 죽음의 무기' 가 될 수 있다. < P > 몇 년 전 선전 용화의 세 아이가 5 센트 한 봉지의' 매운봉' 을 먹은 후 식중독 증상이 나타났다. 일곱 살 소년 중 한 명이 병원으로 이송된 후 사망했다. < P > 이 간식들은 정크푸드로 원료와 가공방법이 매우 비위생적이다. 그렇지 않으면 어떻게 이렇게 싸게 팔 수 있습니까? < P > 또한 매운 콩제품은 적게 먹어야 한다. 이 간식들은 첨가물과 방부제를 많이 첨가한다.
아이들은 연약하고 불완전하다. 이런 매운 간식을 먹으면 호흡기를 자극하고, 열과 기침 등의 증상을 일으킬 수 있으며, 심지어 위장불편까지 일으킬 수 있다.
2. 간식통조림 < P > 통조림은 크게 두 가지로 나뉜다. 하나는 과일 통조림이고, 다른 하나는 육류 통조림으로, 둘 다 어린이들에게 인기가 많다. < P > 작은 사탕은 가족 중 유일한 아이로 가족들에게 사랑받고 있다. 그는 간식, 특히 파인애플과 복숭아 등 통조림 과일을 좋아한다. 때때로 그는 하루에 두세 캔을 먹을 수 있다. < P > 보모는 이런 통조림 과일에는 과일이 많고 영양이 풍부하다고 생각했다. 아이가 음식을 좋아하는 것은 좋은 일이기 때문에 그녀는 방해하지 않았다. < P > 하지만 며칠 후 아이는 메스꺼움과 구토를 느끼기 시작했고, 심지어 고열이 나고 의식을 잃기도 했다. 보모가 급히 그를 병원에 데리고 갔다. < P > 의사가 구조한 후 작은 사탕이 그의 생명을 구했지만 이런 이유로 그는 납 중독으로 진단을 받았고 그의 뇌는 돌이킬 수 없는 상처를 입었다. < P > 즉, 아이의 지능 발전이 중단될 수 있다.
과일 통조림은 과일과 같지 않고 고기 통조림은 고기와 같지 않다. 이 간식들은 방부제와 색소를 많이 첨가했다. 설탕 함량이 너무 높다. 특히 일부 항아리에는 대량의 기름과 소금, 심지어 유해 물질이 함유되어 있다. 어린이는 반드시 좀 적어야 한다. 만지거나 만지지 마십시오. < P > 참고: 4 세 미만의 어린이는 통조림 식품을 먹지 마십시오.
3. 김치
김치는 한국에서 매우 인기가 있습니다. 중국 관습에 따르면 한국 김치입니다.
김치는 변비를 예방할 수 있다는 장점이 있지만 단점도 뚜렷하다. < P > 대부분의 김치는 절이고 일정량의 아질산염을 포함해야 한다는 것은 발암물질로 인정받고 있다. 과다하면 암을 유발할 수 있다.
그리고 김치도 김치입니다. 소금 함량이 너무 높다. 너무 많이 먹으면 고혈압을 유발하거나 위장 점막을 손상시켜 위장염과 궤양을 일으킬 수 있다. 그래서 아이들은 김치를 적게 먹어야 해요!
4. 베이컨 < P > 베이컨과 김치의 가공 방법은 크게 다르지 않다. 그들은 모두 치유되어야 한다. 베이컨의 소금 함량도 높아 어린이의 고혈압, 고지혈증, 암 등 질병을 유발하기 쉽다는 의미다. < P > 또한 베이컨의 맛은 진하여 먹지 않아도 아이의 호흡기를 자극한다. < P > 베이컨을 좋아하는 아이들에 대해서는 부모가 편할 것이다. < P > 베이컨은 대체품이 많기 때문에 부모가 닭고기찜, 양고기 튀김 등 육류로 바꾸면 아이는 베이컨을 포기할 것이다.
5. 팽화식품 < P > 팽화식품에 대해 말하자면, 나는 모든 어머니가 부풀린 음식에 이름을 붙일 것이라고 믿는다. 이 부풀린 음식들은 우리의 어린 시절의 기억일지도 모르지만, 어린 시절의 기억이 반드시 좋은 것은 아니다. < P > 팽화식품은 칼로리가 높아서 아이가 너무 많이 먹으면 몸을 살찌기 쉽다. 비만은 너무 유해하여 나비 효과를 일으킨다. < P > 또한 팽화식품 가공 과정에서 납금속물질이 노출될 수 있으며, 장기간 어린이를 먹으면 납 중독이 발생할 수 있습니다. < P > 아이들은 이 세 가지 간식
1. 유제품 < P > 우유, 요구르트, 치즈 및 기타 유제품 간식을 안심하고 먹을 수 있다. < P > 유제품 간식은 단백질, 칼슘, 지방, 비타민이 풍부해 어린이의 신체 발육을 촉진하고 인체에 필요한 영양을 제공한다. 요구르트를 예로 들어 보겠습니다. 어린이 (1 ~ 3 세) 가 하루 15ml 요구르트를 마시는 것은 하루 종일 성장하고 발전하는 에너지와 칼슘의 3 분의 1 에 해당한다. < P > 한편 요구르트는 소화기관이 미숙한 아기에게 특히 적합하여 설사 및 변비 발생을 줄이는 데 도움이 된다.
2. 건과 < P > 건과의 영양성분은 유제품보다 약하지는 않지만 둘 다 장점이 있다. < P > 후자는 단백질로 유명하며, 전자는 비타민과 미량 원소로 유명하며, 이는 어린이의 뇌 발육에도 좋다. 하지만 < P > 하지만 보모는 3 세 이하의 어린이는 건과를 먹이지 않는 것이 좋다는 점에 유의해야 한다. < P > 그들의 씹는 능력과 삼키는 능력은 약해서 목구멍에 갇혀 비극을 초래할 수 있다. < P > 일찍이 두 살 반 된 아이가 있었는데, 보물의 어머니의 친척들이 피스타치오에게 먹이를 주었지만, CHO 는 기관지로 가서 의사가 구조한 후 사망했다.
3. 빵 < P > 여기서 말하는 S 헤드는 슈퍼마켓의 아이스크림과 왕보이 스템머리가 아니라 통밀이나 통곡물로 만든 빵으로 첨가물과 색소가 많지 않다. < P > 이 빵은 달콤하고 소화가 잘 되고 배고픔이 있어 아이들의 건강에 큰 도움이 된다.
하지만 아무거나 먹고 마음대로 드세요. 어떤 간식이라도 일정량이 있어서 과량은 몸에 해롭다. 따라서 아이들은 밥 먹는 대신 간식을 적절히 먹어야 한다.