커스터드 애플은 열대과일로 현재 중국 복건성, 광둥성, 하이난성 등지에서 재배되고 있다. 열매가 미성숙하면 바깥 껍질이 녹색으로 변하고, 성숙하면 바깥 껍질이 녹색과 노란색으로 변합니다. 이 열매는 악성 종기와 부종, 통증을 치료하고 비장에 영양을 공급합니다. 그렇다면 슈가애플의 효과는 무엇일까? 그것을 먹는 방법?
1. 커스터드애플 소개
커스터드애플, 콘과, 부처님머리과 등으로도 알려진 커스터드애플은 아난과과에 속하는 작은 낙엽교목이다. Annonaceae과에 속하며 열대 아메리카가 원산지입니다.
커스터드 사과 열매는 여러 개의 둥글거나 타원형의 성숙한 심피로 이루어져 있으며 약간 연결되어 분리가 쉽습니다. 골재는 구형 또는 하트 모양이고 원추형이며 털이 없으며 황록색이며 덮여 있습니다. 겉에는 흰 서리가 붙어 있다. 개화기는 5~6월이고, 열매의 숙성기는 6~11월이다.
슈가사과 재배에 적합한 기후온도는 25~32℃로 서리와 추위를 잘 견디지 못한다. 겨울이나 초봄에는 자연 휴면 상태에 들어가거나 환경 조건에 따라 강제 휴면 상태에 들어가게 됩니다. 이때 반낙엽수 과수가 됩니다.
2. 슈가애플은 어떤 과일에 속하나요?
커스터드애플은 따뜻한 과일로 냉증 체질인 사람에게 잘 어울리는 과일이다.
따뜻한 과일은 감기를 없애고 결핍을 보충하며 감기 증상을 없애고 체온을 높이며 신체의 에너지 대사를 촉진합니다. 감기 체질, 감기 증상이 있는 사람에게 적합합니다.
3. 커스터드애플의 효능
1. 혈당 저하
커스터드애플에는 비타민C가 풍부합니다. 혈당을 낮추는 효과가 있으며 최고의 항산화 과일로 피부 노화를 효과적으로 지연시키고 피부를 미백할 수 있습니다.
2. 근시 예방
커스터드애플에는 일정량의 칼슘이 함유되어 있어 근시를 효과적으로 예방하고 근시 발병을 지연시킬 수 있습니다. 칼슘이 치아를 강화하고, 칼슘 흡수를 돕고, 뼈 발달을 촉진할 수 있다는 것은 모두가 알고 있는 사실입니다.
3. 변비 예방
커스터드 사과 과육에는 섬유질 함량이 높아 장 연동 운동을 효과적으로 촉진하고 장에 쌓인 대변을 제거하며 변비 증상을 완화할 수 있습니다.
4. 당뇨병 치료
커스터드애플은 혈당을 낮추는 효과가 있어 해외에서도 당뇨병 치료에 많이 사용됩니다.
5. 항암
설탕사과 추출물은 대장암, 유방암, 전립선암, 폐암, 췌장암 등의 악성 세포와 효과적으로 싸울 수 있습니다.
6. 체중 감량
슈가사과에는 지방 함량이 낮아 미용을 사랑하는 여성이라면 과식해도 살이 찌는 것을 걱정하지 않아도 된다.
4. 커스터드애플의 약리효과
1. 급성 이질 치료
커스터드애플의 씨앗, 잎, 껍질에는 모두 알칼로이드가 포함되어 있습니다. 이질.
2. 이를 죽이는 샴푸
커스터드 사과 씨앗에는 이를 죽이고 샴푸하는 데 사용할 수 있는 노란색 건조 오일이 포함되어 있습니다.
3. 악성종양의 붓기와 통증
잎을 가루로 만들어 백선과 옴을 치료하고 증점제로 사용할 수 있다.
5. 커스터드애플 먹는 방법
1. 커스터드애플 볶음밥
재료: 커스터드애플 1개, 소시지 1개, 새우 적당량. 죽순 적당량, 태백분 적당량, 고추 적당량, 다진 파 적당량, 건새우 적당량, 닭고기 가루 적당량, 쌀 적당량.
방법 : 설탕사과의 껍질과 씨를 제거하고 밀가루를 입힌 후 기름을 두르고 모든 재료를 골고루 볶아줍니다.
2. 커스터드애플 스무디
재료: 커스터드애플 1개, 감귤 1개, 연유 적당량, 꿀, 청주.
방법 : 슈가애플은 껍질과 씨를 제거하고 작은 조각으로 자르고, 감귤은 껍질과 씨를 제거한 뒤 섞은 후 연유, 꿀, 청주를 넣고 드세요.
3. 커스터드 사과 주스
재료: 커스터드 사과 1개, 사과 2개, 꿀 적당량.
방법: 설탕사과의 껍질과 씨를 제거하고 작은 조각으로 자른다. 사과를 씻어서 심을 제거하고 작은 조각으로 자른 후 꿀을 주스기에 넣고 즙을 짜낸다. 고르게 저어주세요.