술을 마신 후에 어떤 과일을 먹으면 좋을까요?
술은 사람들이 흔히 하는 일이고, 특히 일부 남성들은 거의 매일 술을 마시지 않으면 살 수 없지만, 음주 후에 나타나는 신체적 불편함 때문에 특히 불편함을 느낄 수 있습니다. 이럴 때 불편함을 해소하기 위해 과일을 먹고 싶은 분들이 계시는데, 음주 후 어떤 과일을 먹으면 좋을까요?
1. 술을 마신 후에는 수박을 먹으면 좋다
술을 마신 후에는 수박을 먹으면 좋다. 수박은 달고 시원한 과일이다. 술을 마신 후 수박을 먹거나 수박주스를 마시면 체내의 알코올이 빠르게 분해되어 혈액으로 흡수되는 것을 방지할 수 있으며 소변으로 빠르게 몸 밖으로 배출될 수도 있습니다.
2. 술을 마신 후 포도를 먹으면 좋다
포도에는 타르타르산이 다량 함유되어 있기 때문에 술을 마신 후 포도를 먹는 것도 몸에 매우 좋습니다. 이는 와인의 에탄올과 밀접한 관련이 있으며 명백한 반응을 일으키고 에스테르 물질을 생성하여 사람들의 음주 증상을 크게 개선할 수 있습니다.
3. 술을 마신 후에는 바나나를 먹는 것이 좋습니다
바나나에는 당분이 함유되어 있어 술을 마신 후에 먹으면 당도가 높아지기 때문에 술을 마신 후에는 바나나를 더 많이 섭취해도 됩니다. 혈중 알코올 농도를 감소시키며, 음주로 인한 심장 두근거림, 가슴 답답함 등의 부작용에도 좋은 효과가 있습니다.
4. 술을 마신 후에는 리치를 먹으면 좋다
라이치는 술을 마신 후에 먹으면 몸에 좋은 과일이다. 간의 해독 능력을 향상시켜 몸을 더욱 건강하게 만들어 줍니다. 인체 내의 알코올 독소가 빠르게 분해되어 몸 밖으로 배출되므로 숙취가 빨리 해소될 수 있습니다.