그렇습니다
과학적인 식별에 따르면 우유에는 단백질, 지방, 유당 등이 풍부할 뿐만 아니라 다양한 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 영양소는 피부 건강과 밀접한 관련이 있으며, 그 중 비타민 B는 식욕을 촉진하고 소화를 돕고 피부에 수분을 공급하며 근육과 간 노화를 예방하며 비타민 B2는 피부 대사를 촉진하고 기미를 더욱 밝게 하고 피부와 점액을 보호합니다. 멤브레인.