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자외선 차단제에 가장 적합한 SPF 지수는 무엇인가요? 야외 활동이 잦을 때 자외선 차단제를 선택하는 방법은 무엇입니까?

자외선 차단제는 여름에 많이 사용되는 스킨케어 제품이지만, 자외선 차단제의 선택도 매우 중요합니다. SPF가 다른 제품은 상황에 따라 사용해야 하기 때문입니다. ? 야외 활동이 잦을 때 자외선 차단제를 선택하는 방법은 무엇입니까? SPF 자외선 차단제 사용 시기 선택 방법에 대해 자세히 알아 보겠습니다.

1. 적절한 자외선 차단 지수는 무엇입니까?

자외선 차단 지수는 자외선 차단제 제품의 자외선 차단 효과를 나타냅니다. 개인의 피부타입, 사용상황, 발한상태 등에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적으로 우리가 선택하는 자외선 차단제 제품의 자외선 차단 지수는 15~80 사이입니다.

1. 오리엔탈의 SPF는 30 정도가 적합합니다.

오리엔탈의 피부는 일반적으로 노란빛을 띠므로 SPF는 30 정도가 적당합니다. 피부가 노랗고 하얀색이라면 SPF30 자외선 차단제 제품을 데일리로 사용하면 기미, 태닝 등을 완화하는 데 도움이 된다. 피부가 노란색에서 어두운 색이라면 SPF 30 이하를 선택하면 일상적인 보호 역할도 할 수 있습니다.

2. SPF5는 장시간 야외 활동에 적합합니다.

장시간 야외에 있어야 한다면 SPF 지수가 2인 자외선 차단제를 선택하는 것이 가장 좋습니다. 특히 오전 10시부터 오후 3시 사이에 야외에 있어야 하는 사람들의 경우 자외선 차단 지수가 너무 낮으면 효과적인 자외선 차단 효과가 나타나지 않을 수 있습니다.

3. SPF15는 장시간 실내 사용에 적합합니다

직장인으로서 출근길과 퇴근길에만 자외선을 마주해야 한다면, SPF15 자외선 차단제 제품을 사용하면 태양으로부터 보호하고 오염, 먼지 등을 차단할 수 있습니다. 그리고 이런 사람들은 주로 얼굴에 자외선 차단을 잘 해야 합니다.

4. 땀을 많이 흘리면 워터프루프 SPF30이 적합하다.

땀을 많이 흘리는 경우에는 워터프루프 효과가 있는 자외선 차단제를 선택하는 것이 좋다. 과도한 땀을 흘리면 자외선 차단제 제품이 쉽게 씻겨 나가서 자외선 차단 효과가 떨어지게 됩니다. 방수, 땀 방지 자외선 차단제 제품은 자외선 차단제 제품의 자외선 차단 효과를 그대로 유지할 수 있습니다. 일반적으로 SPF 지수는 약 30이면 귀하의 요구 사항을 충족할 수 있습니다.

2. 자외선 차단제 선택 방법

1. 지성 피부는 침투력이 강한 워터 베이스를 선택하고, 건성 피부는 크림 자외선 차단제를 선택하는 것이 일반적입니다. 일반 피부 기준이며, 에멀젼 자외선 차단제는 모든 피부 타입에 적합합니다. 우리 모두 알고 있듯이 자외선 차단제 제품에는 자외선 차단 지수인 SPF 값이 있는데, 예전에는 18배, 25배, 30배로 나뉘었는데, 지금은 국가에서 40배 생산을 금지하고 있습니다. . SPF 지수가 높을수록 보호 시간이 길어집니다.

2. 사람마다 적합한 자외선 차단제 제품이 다르므로 구매하기 전에 손목 안쪽에 사용해 보는 것이 가장 좋습니다. 10분 이내에 피부가 붉어지거나 부어 오르거나 통증이 있거나 가렵다면 이 제품에 대한 알레르기 반응이 있다는 의미입니다. SPF가 이 제품보다 1배 낮은 제품을 사용해 보세요. 그래도 반응이 나타나면 해당 브랜드의 자외선 차단제를 중단하는 것이 가장 좋습니다.

3. 산뜻한 자외선 차단제를 선택하세요. 선택한 자외선 차단제를 손등이나 입가에 가볍게 발라주시면 피부에 빠르게 흡수되어 끈적임이나 미백감이 생기지 않습니다. 번들거림이 없고 산뜻한 느낌이 든다면 기본적으로는 산뜻한 자외선 차단제라고 할 수 있습니다.

4. 피지 분비의 차이로 인해 피부 질이 달라지므로, 피부 질 테스트를 다시 진행해야 합니다. 지성 피부는 침투력이 강한 워터 베이스 제품을 선택하고, 건성 피부는 밀키, 크림 타입의 제품을 선택해야 하며, 중성 피부는 선택의 폭이 더 넓습니다. 로션과 스프레이 자외선 차단제는 기본적으로 모든 피부 타입에 적합합니다.

5. 여드름이 잘 나는 지성 피부는 산뜻하고 끈적임이 없는 로션 같은 제품을 선택해야 하며, 자외선 차단제 오일, 아이솔레이션 크림 등의 자외선 차단제를 사용하지 마세요. 제품에 논코메도제닉(여드름을 유발하지 않음) 라벨이 붙어 있나요? 평소 항고혈압제, 다이어트약, 신경안정제 등을 복용하는 경우에는 SPF가 높은 자외선 차단제를 사용하는 것이 좋습니다. 이러한 약을 복용하는 사람의 피부는 광과민증을 일으키기 쉽기 때문에 SPF를 높여야 합니다.