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초등학생이 수프를 마시는 데 적합

첫째, 진흙 수프

1, 효능 : 어린이 발한, 신체 약화, 질병 후 발한. 아이들이 땀을 억제하기 위해 특별히 사용됩니다. 요즘 많은 어린이들이 땀띠가 있습니다. 사실, 먼저 땀을 꼬집을 수 있습니다. 땀을 많이 흘리지 않으면 발진이 그렇게 나쁘지 않을 것입니다.

2. 재료: 진흙 + 가시 돌 + 후아이산 + 욥의 눈물

3. 만드는 방법: 진흙 냄비를 사서 소금 몇 숟가락을 직접 뿌려주세요. 진흙 냄비는 자연스럽게 계속 회전하고 "좋은"(단어를 쓸 수 없습니다. 몸에 미끄러운 점액질입니다)이 떨어질 것입니다. 그런 다음 물로 헹구면 되죠? 네. 그런 다음 냄비에 기름을 적게 넣고 항아리를 던지고 물 4 그릇을 넣고 굴린 다음 얇은 냄비로 바꾸고 가시 돌 + 참마 + 코익 씨를 넣어 걸쭉하게 만듭니다. 수프는 직접 마시거나 국수와 죽을 요리하는 데 사용할 수 있습니다.

둘, 생선 뼈 수프

1, 효능 : 칼슘, 습기를 제거합니다.

2, 재료 : 큰 생선 등뼈, 꼬리를 제거하기 위해 섹션을 선택하고 조각으로 자릅니다. 당근 + 콩 + 은귀

3, 연습 :냄비에서 생선 뼈를 약간 볶고 당근을 껍질을 벗기고 약간 볶은 다음 물을 넣고 10 분 동안 굴린 다음 수프 냄비를 냄비로 바꾸고 콩과 눈 귀를 넣습니다. 수프는 직접 마시거나 국수와 죽을 요리하는 데 사용할 수 있습니다.

4, 당신은 매우 제습하는 면 쑥을 추가 할 수 있습니다. 그것은 한약이며 수프 백에 싸서 요리합니다.

셋째, 사골 국물

1, 효능 : 칼슘, 비장, 식욕.

2, 재료 : 돼지 뼈 (가장 좋은 선택 사탕 수수 뼈, 돼지 고기 판매자는 이해할 것입니다. 배럴 뼈를 사용하지 마십시오, 뚱뚱한 사람.) + 시시 + 화산 + 쌀

3, 전자 타일 지원을 사용하는 경우 반나절 요리하십시오. 한 번에 몇 가지 재료를 더 사서 두껍게 만들고 큰 냄비를 만든 다음 작은 젤 몇 개를 사서 포장하고 냉동실에 넣고 얼음 조각으로 얼린 다음 매일 꺼내서 해동하는 것이 가장 좋습니다. 그러면 매일 요리할 필요가 없습니다.

Four. 상아 실크 조림 눈 배

1, 효능 : 건조 함을 촉촉하게하고 기침을 완화하며 폐를 촉촉하게합니다.

2, 성분 : 상아 실크 (한약 가게에서 구입, 약간 비싸지 만 효과는 분명합니다) + 시드니.

3, 연습 : 시드니는 상아 와이어의 중간에 중공의 중간 인 반으로 자릅니다. 물에 조림. 물을 마시거나 고기를 먹습니다.

다섯째, 쌀 수프

1, 효과 : 맑은 열, "쌀 가스"

지침 : 성인 죽, 죽의 두꺼운 흰 펄프 층. 영양가 있고 간단한 방법. 물로 직접 마신다.

3, 아이가 아프고, 아프고, 뜨거운 공기, 마실 수 있습니다.

6, 서호 쇠고기 죽

1, 효과 : 칼슘, 철분, (동물 및 식물) 단백질 강화. 식욕.

2, 재료 : 살코기 + 두부 반 블록

3. 연습 : 쇠고기를 자르고 소금과 약간의 굴 소스로 간을합니다. 두부를 약 0.5 * 0.5의 작은 조각으로 자릅니다. 썩은 쌀이나 죽이 거의 익으면 쇠고기와 두부를 함께 넣고 잠시 익힙니다. 소고기와 두부 모두 잘 익었습니다. 마지막에 참기름을 넣어 간을 맞춥니다 (참기름은 아이에게 좋고 참깨는 눈에 좋습니다). .

4. 소고기는 동물성 단백질이 풍부하고 두부는 식물성 단백질이 풍부합니다. 이 둘을 함께 섞어 먹으면 아주 좋습니다. 달걀노른자를 섞으면 더욱 맛있게 먹을 수 있습니다.

일곱, 대나무 지팡이 말굽 당근 뿌리 물

1, 효능: 열을 없애고 화를 내려 폐를 촉촉하게 한다. 허브 차보다 훨씬 덜 시원하지만 매우 보습합니다. 자주 마셔도 좋습니다.

2, 연습:2시간 동안 함께합니다.

3. 약간 달콤하며 어린이는 물로 직접 마실 수 있습니다. 특히 물을 마시고 싶지 않은 어린이에게 적합합니다.

여덟, 고소한 해산물 죽

1, 효과 :칼슘, 다양한 미량 원소를 강화하고 식욕을 돋 웁니다. 맛있고 유혹적입니다. 가끔씩 먹습니다. 식욕이없는 아이들은이 두 가지 신선한 것의 맛있는 맛으로 식욕을 자극 할 수 있습니다.

2. 재료 : 작은 말린 가리비 2 개 + 말린 굴 1 개.