양구혈 지압법: 팔꿈치를 가슴 앞으로 구부리고, 한 손은 작은 팔을 곧게 펴고 주먹을 반쯤 쥐고 있습니다. 다른 손의 네 손가락은 팔뚝 안쪽, 엄지 손가락 끝을 양구혈에 대고 지탱합니다. 손끝의 손톱 가장자리로 꼬집어 꼬집어 보내기를 14회 연속으로 한 다음 엄지 손가락으로 양구혈을 1분간 누르고 반죽합니다. 손을 번갈아 가며 사용합니다.
건강 관리 마사지에 사용할 때는 강도를 부드럽게 해야 합니다. 위의 노인 보조 치료의 일반적인 질병에 사용하면 강도를 적절하게 높일 수 있습니다. 마음에주의를 기울이는 마사지 진정, 지속성, 노화 방지, 수명 연장에 도움이됩니다. 또한 마사지 양구 포인트는 혈압을 낮추는 효과도 있습니다. 양구 점은 다섯 가지 지점에 속하며 밝은 눈의 역할을하고 마음을 진정시키고 경락을 통과하며 담보를 활성화합니다. 고혈압이 있는 친구는 매일 더 많이 문지르는 것이 좋습니다.
양구혈 주요 치료: 목 부종, 옆구리 통증, 손목 통증 및 기타 통증 증후군; 두통, 현기증, 치통, 이명, 난청 및 기타 머리와 얼굴 질환; 발열; 간질. 또한 양구혈을 마사지하면 혈압을 낮추는 효과도 있습니다. 양구 혈은 눈을 밝게하고 마음을 진정시키고 경락과 담을 활성화하는 효과가있는 오수 혈에 속합니다. 고혈압이 있다면 매일 더 자주 문지르는 것이 좋습니다. 양구 경혈은 신체의 면역 기능을 향상시키는 경혈입니다. 일반적으로 검지로 지점을 꼬집고 엄지 손가락은 상대적으로 손목에 부착하고 손목을 천천히 회전하면서 간단하고 편리한 마사지 역할을 할 수도 있습니다.