침은 부종과 이뇨작용을 감소시키고 식이요법을 병행하면 쉽게 살을 뺄 수 있습니다!
빠르게 체중을 감량하고 싶다면 몸에서 수분을 배출하는 것이 가장 빠른 방법입니다. 인체는 약 70%가 수분입니다. 일반적으로 슬리밍 센터에서는 탈수를 통해 빠르게 체중을 감량하지만, 이 방법은 물을 더 많이 마시면 체중이 회복됩니다. 어떤 사람들은 침술이 체중 감량에 효과적이지 않다고 말하지만, 침술은 건강한 체중 감량 방법 중 하나입니다. 일반적으로 비만한 사람들은 일반적으로 부어있는 경향이 있으므로 침술은 대부분 부기를 줄입니다. 침은 경락을 준설하여 한의학에서 부종과 이뇨라고도하는 신체의 배설 기능에 도움이됩니다.
또한 침술은 물과 수로를 자극해야 하기 때문에 조직 체액이 몸에서 더 쉽게 배설됩니다. 과체중인 사람은 대부분 간과 신장 기능이 좋지 않아 허벅지와 복부가 비만인 사람은 몸에 동물성 지방이 축적되어 정맥이 대부분 회색이고 탁한 것은 하체의 신진 대사가 좋지 않거나 월경이 좋지 않아 호르몬이 지방에 축적된다는 것을 나타냅니다. 음성인 여성은 하체 비만을 유발하는 경향이 있습니다. 이 시점에서 그들은 양파, 생강, 마늘, 수수 와인 및 고추와 같은 매운 음식을 더 많이 먹어야합니다. 호박은 가능한 한 피해야합니다.
비만한 사람들은 화를 내고 체지방의 상반신이 될 것이며 대부분은 뚱뚱합니다. 화재, 영양 과다, 고혈압, 고혈압, 고 콜레스테롤은 이러한 유형의 비만의 원인입니다. 불을 없애고 약간 설사를하기 위해 차가운 음식을 더 많이 섭취하는 것이 좋습니다. 서양 의약품이나 스테로이드를 너무 많이 복용하면 몸 전체가 부어 오를 수도 있습니다. 설사는이 상태에 적합하지 않습니다. 대신 신장 양을 강화하고 배변을 자극해야합니다.
침술은식이 요법과 함께 더 잘 작동합니다. 일반적으로 침술을 사용하여 버킷 몸매를 회복하는 사람들은 식단이 일치하지 않을 수 있습니다. 침 치료는 과식증을 억제하는 동시에 위장관을 수축시키고 크기를 줄여 견딜 수없는 배고픔을 효과적으로 완화 할 수 있습니다. 식이 조절의 원칙은 :배가 고플 때 음식을 먹지 않고, 배가 고플 때 음식을 먹지 않고, 주식이없고, 녹색 채소, 살코기, 계란을 배가 부를 때까지 먹고, 단 음식과 지방이 많은 고기, 감자, 연근, 당면을 먹지 않습니다. 또한 자신의 신체 상태와 작업 상황에 따라 의사의 조언을 숙지하거나 따를 수도 있습니다.
적절한 약물을 함께 사용할 수도 있습니다. 음체질 다이어트자는 에피 메디움, 마른 생강, 마황과 같이 신장을 강화하고 양을 강화하는 약물을 더 많이 복용해야합니다. 양 체질을 가진 사람들은 대황, 황 독, 황근, 용담 허브, 민들레 및 기타 쓴 허브와 같은 열을 제거하고 해독하는 약물과 짝을 이룹니다. 꾸준히 치료하면 한 달에 2~3파운드 정도 감량할 수 있으며, 한 차례 치료(약 10회)가 끝나면 의사에게 더 이상 의존하지 않아도 됩니다. 침술은 체중 감량 속도는 제한적이지만 국소적인 체중 감량에는 매우 효과적이어서 근육이 단단해지고 바지가 헐렁해질 수 있습니다.
적절한 체중 감량 방법을 찾는 것이 모든 다이어터의 체중 감량 성공의 열쇠입니다. 사상의학적 진단과 치료 원칙에 따라 각 다이어터의 비만 유형을 파악한 후 증상에 따라 침을 놓아 개인별 맞춤 체중 감량 프로그램을 구성하면 절반의 노력으로 두 배의 효과를 얻을 수 있습니다.
침 치료, 침혈 매선 및 기타 한약 임상 치료 방법은 한약 4 보를 사용하여 내부 체질을 조절하고 합리적인 식단을 통해 체중 감량의 목적을 달성하는 동시에 오장 육부를 조절하고 신체의 하위 건강 상태를 개선 할 수 있습니다. 체중 감량 효과를 추구하기 위해 개인의 신체 상태와 개인의 요구의 차이를 고려하여이 네 가지 마법의 보물을 동시에 사용할 수있을뿐만 아니라 유연한 배치의 다른 단계에서도 사용할 수 있습니다.