매일 신선한 연잎 50g ~ 100g (마른 연잎 25g)을 차 대신 3개월 동안 사용하면 체중을 크게 줄일 수 있습니다.
겨울 멜론 차 약국에서는 겨울 멜론 껍질을 삶아서 마시고 매우 저렴하게 판매합니다.
푸어 차. 점점 더 적게 먹도록주의하십시오.
쓴 차는 위장에 더 자극적이며 효과도 좋지만 맛은 좋지 않습니다.