균형 잡힌 생활은 일과 생활의 균형을 의미한다.
균형 잡힌 생활, 일명 직장생활의 균형이라고도 하는 조직은 직원들이 가정과 직장 간의 관계를 인식하고 정확하게 바라보는 데 도움을 주고, 직업과 가정의 갈등을 조율하며, 직장가정 관계의 불균형으로 인해 직원들에게 스트레스를 주는 계획을 완화하는 것을 말한다.
일반적으로 독신 성인의 주요 문제는 배우자를 찾고 결혼 여부를 결정하여 가정을 꾸리는 것이다. 결혼 초기에는 두 사람의 생활에 적응하고 출산 여부를 결정하고, 자녀가 태어난 후 부모로서의 경험을 체험하며 자녀를 양육하고 교육해야 할 책임을 떠맡는 것이 최우선 과제가 되었다.
이러한 요구로 인해 생기는 스트레스는 직원들의 업무 정서와 에너지 분배에 영향을 미치기도 하고, 강한 직업 방면의 필요와 업무 동기를 형성하여 결국 직원들의 업무 참여 정도에 영향을 미칠 수도 있다.
확장 데이터:
서방 국가들은 재능이 뛰어나고 자녀 양육 임무를 감당해야 하는 여성 직원들을 위한 유연한 근무제가 유행하고 있다. 컴퓨터 팩스 등 현대화 설비를 갖추어 홈오피스를 현실로 만들지만, 더 흔히 볼 수 있는 것은 반나절 근무제나 매주 수요일 근무제이다.
여성 근로자들은 대부분 성과와 임금의 일부를 대가로 가정과 자녀에게 더 많은 시간을 할애할 의향이 있으며, 비상근직제는 일자리를 포기할 기회를 주지 않아도 된다. (윌리엄 셰익스피어, 템플린, 일명언)