2022.3 월 4 일 학습 노트
펀치 3 일째 학습
매일 심리학을 좀 배우면 자신이 강해질 수 있다
노경에는 세 가지 수업이 나왔다: 강대한 마음가짐 양성, 채팅 수업, 마음가짐 고급 수업.
다음 관계: 강심 강대성 양성은 기본적으로 고급리 수업에서 발췌한 것이다. 그 대화의 기본 목적은 직관적이고 명확한 틀이 상대방에게 서로 다른 반응을 가져다 줄 수 있도록 하는 것이다. 마치 본 자체 테스트 매뉴얼과 같다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) (알버트 아인슈타인, 자신감명언) 이 세 과목에 청사진을 더하면 기본적으로 열등감과 자신감을 수량화한다.
왜 기술이 작동하지 않습니까? 기교는 소용없는 것이 아니라, 사람의 작은 행동은 의식에 의해 통제되지 않고, 무의식에 의해 통제된다. 이 부분의 행동은 직접 훈련될 수 없고, 잠재의식을 수련함으로써 자발적으로 변할 수 있을 뿐이다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 이것이 바로 노경의 수업과 청사진 디코딩 수업의 의미이다.
노경이 말한 건화물,
1. 외적 가치는 입장권이고, 내재적 가치는 자신감을 가져오고, 자신감은 매력을 가져온다.
2. 자신감의 세 가지 원천, 일산이 일산보다 높고, 가져갈 수 없고, 기준이 바뀌고 있다.
3. 핵심 자신감은 천고년 동안 변하지 않는 것이고, 내면의 품격은 핵심 자신감이다.
4, 단점을 바꾸지 않을래? 강대한 마인드의 핵심 토대는 자신의 결점을 바꿀 필요가 없고, 내면의 힘이 강해지면 결점이 자동으로 사라지고, 플러그인을 통해 목적을 달성하는 것은 모두 자신이 안 된다는 것을 설명하고 있다.
5, 외부 가치를 향상시키고 싶습니까? 꼭, 하지만 출발점은 다른 사람이 우리 자신을 좋아하게 하기 위해서가 아니라, 단지 자신이 피어나게 하기 위해서일 뿐, 내가 만개하면 나비가 온다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)
6, 훈련을 통해 성격 매력을 얻는 방법? 자아인격을 회복시키고, 내 인격을 사라지게 하다. 진실한 자아의 일을 많이 하고, 작은 나의 일을 적게 하라. (서양속담, 자기관리속담) 자기 인식 능력을 향상시키고, 자신을 합리화하지 말고, 불평하지 말고, 불평하는 것은 피해자의 사고이다.
7, 개성적인 매력의 4 대 표현? 의도가 분명하여 빙빙 돌지 않는다. 제어장 능력이 강하고, 반응하지 않고, 움직일 수 없다. 당연하게도, 내가 당신을 사랑하는 것은 나의 일이고, 당신과 무관하다. 자기 오락감은 자신을 자양하고 자신에게 집중하는 것이다. 이것은 수요감이 없는 근원이다.
8, 비율 크기 원칙, 또한 매우 중요한 원칙입니다. 작은 것이 바로 저 작은 사람이고, 큰 것이 바로 저 자신이다. 사람은 본질적으로 모강이다. 사람은 모두 심리력 레이더를 가지고 있다. 크거나 작다면 좋아하고, 어려서는 좋아하지 않는다. 황제와 민간인으로 상상할 수 있고, 황제가 큰 경향이 있고, 민간인이 작은 경향이 있다고 상상할 수 있다. 예를 들어 과시하는 것은 민간인이 하는 일, 긴장, 민간인이 하는 일이다. 움직이지 않으면 크다.
9, 강력한 심리 훈련의 전 과정. 먼저 기교를 연습하지 않고 마음을 완전히 바꾸다. 작은 내가 큰 나로 변했다. 심리적 힘이 약함에서 강함으로 바뀌다. 노트를 벗기고 노트를 잠재의식으로 만들다. 자각할 수 있는 능력, 진실한 자기 생각과 작은 내 생각의 끊임없는 분리. 언제 어디서나 자신을 훈련시키고 억제 연습과 주의력 연습을 없애다. 요행 심리를 가지지 마라.
따라서, 이 두 과목을 다 배운 후, 다른 기교를 다시 배우면, 매우 순조롭다. 기교만 배우면 더 어색하다.
자료 * * * 즐거움 베가: lemengmeng3211