장기와 끓인 물은 해롭지 않다.
물은 사람이 생존하는 데 꼭 필요한 중요한 물질이며, 끓인 물이 인체에 들어오면 즉시 신진대사 기능을 발휘하여 체온을 조절하고 양분을 공급할 수 있다. 끓으면 자연적으로 냉각되는 차가운 물은 세포막을 통해 신진대사를 촉진하고 면역기능을 높이며 기체항병 능력을 높이는 것이 가장 쉽다. 끓인 물을 마시는 데 익숙한 사람은 체내 디옥시효소 활성성이 높고 근육 내 젖산이 쌓여 피로가 생기기 쉽지 않다.
사람에게 물은 산소에 버금가는 중요한 물질이다. 성인의 체내에서 60 의 무게는 물이다. 어린이의 체내 물 비중이 더 커서 거의 80 에 달할 수 있다. 한 사람이 밥을 먹지 않고 자신의 몸에 저장된 영양소에 의존하거나 자기 조직을 소모하면 7 일 동안 생존할 수 있다. 하지만 물을 마시지 않으면 일주일 동안 힘들어요. 체내 수분 손실 10 은 건강을 위협한다. 예를 들면 물 20 을 잃으면 생명의 위험이 있다. 물이 생명에 미치는 중요성을 충분히 알 수 있다.
하지만 하루 많이 마셔도 물중독이 생길 수 있으니 하루에 800ml 끓인 물을 마시고, 삼키지 말고 천천히 조금씩 마셔야 건강효과를 얻을 수 있다.
확장 데이터
끓인 물은 일명 냉백개방, 얼린 끓는 물로, 평소 생활에서 사람들이 가장 많이 마시는 식용수이다. 그것은 담백하고 무미건조하며, 매우 평범하지만, 인체의 생리기리에 매우 중요한 조절 작용을 한다. 아침 공복에 따뜻한 끓인 물 한 잔을 마시면 몸에 아무런 해가 없다.
중장년층에게는 혈액을 희석하고, 혈점도를 낮추고, 혈액순환을 촉진하고, 혈전의 위험을 줄이고, 심장병' 성수기' 의 심뇌혈관 질환의 발생을 막을 수 있다. 젊은이들에게 밤 수면 후 체내 수분이 생리적으로 방출되어 갈증을 해소하고 이뇨하는 역할을 할 수 있으며 피부를 매끄럽고 부드러워지게 할 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 끓인 물을 마시면 마시지 않는 것이 좋습니다:
1. 부뚜막에서 밤새 또는 오랫동안 불을 지폈는데, 마실 때는 이미 미지근한 끓인 물,
2, 자동 온수기 밤새 끓인 물,
3,. 여러 번 반복해서 끓인 남은 끓인 물,
4, 보온병에 담아 당일이 아닌 끓는 물,
5. 음식 등 음식에 남은 끓인 물을 쪄봤어요.
참고 자료: 끓인 물 _ 바이두 백과?