고이상 사망의 가장 근본적인 원인은 무엇입니까?

배우 고이상 출발은 많은 사람들을 놀라게 하고 안타까워했다. 이 젊은 배우는 예능 프로그램' 나를 쫓아와라' 녹화를 할 때 심장이 갑자기 멈췄고, 급히 의사를 보낼 때 응급처치가 무효로 사망했고, 떠날 때는 겨우 35 세였다.

고이상, 1984 년 9 월 22 일 ~ 2019 년 11 월 27 일, 본명 조지비상은 대만성 타이베이시, 중국어 영화배우, 모델에서 태어났다. 그는 영화계에서 많은 작품을 가지고 있는데, 가장 익숙한 것은' 왕역천을 만나다' 에서 왕역천의 이 캐릭터로 충실한 팬들을 거머쥐었다.

이 햇살이 잘 생긴 소년은 연례 세계에서 가장 잘생긴 얼굴을 여러 차례 등재했다. 외모가 출중하고, 그도 가족들의 마음 속에 좋은 아이이자 친구들의 눈에 좋은 사람이다. 어쩌면 하늘도 인간세상에 이렇게 완벽한 것을 질투해야 그를 영원히 떠나게 할 수 있을지도 모른다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)

그는 생전에 생활을 매우 좋아했고, 정상적인 일 외에 농구를 매우 좋아했다. 모두들 아직 고이상 사건에서 늦추지 않았을 때 농구 선수인 길치도 병으로 세상을 떠났고, 떠날 때도 겨우 33 세여서 안타까움을 자아냈다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴,, 농구, 농구, 농구, 농구, 농구, 농구, 농구, 농구, 농구)

몇 년 전 한 고이상 작품' 나는 마브리다

고이상 참여 프로그램 제작 문제를 제쳐두고 일년 내내 헬스한 몸이 별반 다르지 않은 사람이 갑자기 떠나는 것은 정말 놀랍다. 농구선수로서의 길기는 고사하고 전문적인 훈련을 거쳐 체력에 대한 요구는 확실히 일반인보다 높았지만, 결국 죽음의 신의 손길을 피하지 못했다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 농구, 농구, 농구, 농구, 농구, 농구, 농구, 농구)

연역업이든 국가선수든 이들의 업무 강도는 일반인이 감당할 수 있는 것이 아니다. 일과 휴식 불규칙성, 수면시간 부족, 정신적 스트레스가 너무 크다. 또한 대부분의 직원들은 강한 직업윤리가 있어 평소 일이 너무 바빠서 신체 건강에 대한 검사와 중시를 소홀히 하고 있다. 몸에 약간의 문제가 생겼을 때 발견하지 못했고, 큰 문제가 발생할 때까지 전문적인 검사를 하지 않고, 어떤 때는 이미 늦었다고 느낄 수도 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) 현대인의 생활스트레스는 갈수록 커지고 있지만, 건강에 대한 중시는 보편적으로 충분하지 않다. 옥외이든 실내 작업이든, 사실 신체건강을 중시해야 한다.

젊은이, 늘 밤을 새지 마라! 밤을 새는 것은 만성 살인자이자 현재 많은 사람들이 근절할 수 없는 현상이며, 많은 사람들이 주의해야 할 건강 빨간불이다. 장기간 밤을 새우면 인체의 면역력이 급격히 떨어지게 되고, 사람은 잦은 피로, 정신 부진, 저항력 저하, 체력대월과 체내에 미네랄, 비타민 등 미량 원소가 부족해 인체를 심각한 하위 건강 상태로 만들 수 있다. 아름다움을 사랑하는 여성에게 밤을 새는 것도 살인자다. 밤을 새는 것은 피부에 본래의 광택을 잃게 하고 인체의 원래 정상적인 기능에 영향을 주어 내분비 장애를 일으킬 수 있다. 또 장기간의 밤샘도 기억력을 떨어뜨리고, 정신 부진을 일으켜 심각한 경우 업무 중 중대한 과실을 초래할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 밤샘, 밤샘, 밤샘, 밤샘, 밤샘)

불규칙하게 먹는 것도 요즘 젊은이들의 습관이다. 폭음 폭식에 절제를 하지 않고 몸의 소화와 흡수를 장기적으로 고압상태에 놓게 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 폭식, 폭식, 폭식, 폭식, 폭식) 다이어트를 위해 과식하고, 몸에 정상적인 영양 공급이 없어, 신체 기능을 손상시키는 것이다.

운동 부족도 우리 몸의 하위 건강 원인 중 하나다. 운동은 단번에 이뤄지는 것이 아니라 장기적인 일이다. 운동량도 지나치면 안 되고, 신체 기관에 해를 끼칠 수 있다.

또한 감정 조절도 신체 조절의 관건이다. 나쁜 감정은 우리 몸에 다른 정도의 피해를 줄 수 있다. 연구에 따르면 (1) 노여움 간 (2) 초조해 담낭 (3) 슬픈 상처 폐 (4) 두려움 상처 신장 (5) 원망 상처 심장 (6) 폭염자 자궁 (7) 답답한 가슴 (8) 억울한 위 (9)

이런 감정들은 네가 생활에서 자주 만나는 것이냐? 일의 스트레스는 확실히 우리가 피할 수 없는 것이다. 생활에 문제가 생기면 문제에 대한 견해를 바꿔야 한다. 모든 사람은 일생동안 과거가 필요한 장애물을 만나게 될 것이다. 시간은 당신의 좌절을 치유할 것이다. 그리고 당신은 자신의 감정과 몸을 잘 돌봐야 한다. (조지 버나드 쇼, 일명언)

우리가 필요로 하는 좋은 습관은 무엇입니까?

1, 일찍 일어나 미지근한 물 한 잔, 따뜻한 위 해독.

2, 건강한 음식, 큰 물고기 고기 거부, 건강하지 않은 다이어트 거부. 다이어트는 다이어트를 할 수 없고, 더 많은 경우 다이어트 후 반등을 하면 오히려 부담이 더 커진다. 채소와 당분이 낮고 비타민이 풍부한 과일을 많이 먹고, 아름다움을 좋아하는 여성들은 식품의 IG 값에 더 많은 관심을 기울이고, 항당화는 몸에 예상치 못한 변화를 가져올 수 있다.

3, 매주 규칙적인 운동을 하고, 몸에 너무 많은 부하를 주지 말고, 3 일 동안 고기잡이를 하지 말고 이틀 동안 햇볕을 쬐지 마라.

4, 즐거운 마음을 유지하고, 웃기를 좋아하는 사람은 운이 나쁘지 않고, 기분이 좋은 사람은 몸이 나쁘지 않다. 일을 많이 하고 야외로 나가면 즐거운 마음을 유지할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 일명언) 정말 소화가 안 되는 감정을 만나면 주변 사람들에게 도움을 구하거나 전문 의사에게 도움을 구할 수 있다.

5, 책 많이 읽어요. 책을 읽는 것은 당신이 이해하지 못하는 세상을 이해하는 것이 아니라, 당신의 세계관 가치관에 영향을 줄 뿐만 아니라, 문제가 생길 때 더 활달한 견해와 더 많은 해결책을 가질 수 있게 해준다. (조지 버나드 쇼, 독서명언)

6, 친구를 많이 사귀고 취미를 키우다. 사교는 우리의 직장 생활에 많은 편의를 가져다 줄 뿐만 아니라, 우리가 더 많은 취미를 키우고 생활의 스트레스를 줄일 수 있게 해 줄 것이다.

몸은 혁명의 밑천이다. 우리는 가능한 좋은 습관을 길러야 생활에서 더 많은 풍랑에 대항할 힘이 있다.

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