전체 임신은 10개월 동안 지속되며 3단계로 나누어진다. 1~3개월이 임신 1분기, 4~7개월이 임신 2분기, 그 다음이 임신 3개월이다. 임신 4개월이 되면 임신 2기에 돌입하게 됩니다. 성공적으로 임신 2기로 진입한 산모님께 축하를 드립니다. 임신 후기에 엄마들이 주의해야 할 점은 무엇인가요?
1. 임신 검진 시간 맞춰 참석하세요
12주차에는 첫 번째 정식 산전 검진을 경험했습니다. 임신 2기에 접어들면 한 달에 한 번씩 확인하는 것이 정상이지만, 빈도는 많지 않지만 중요합니다.
① 임산부는 임신 15~20주에 다운증후군 검사를 받는 것이 가장 좋습니다. 이는 임산부의 말초혈액 검사를 통해 태아 다운증후군의 위험도를 선별하는 것입니다. 많은 곳.
그러나 검진 결과 위험도가 높다고 하더라도, 다운증후군 검진의 정확도는 연령, 체중 등 다른 요인에 의해 크게 영향을 받기 때문에 크게 걱정할 필요는 없습니다. , 임산부의 재태 연령이 모두 검사 결과에 영향을 미칠 수 있습니다.
따라서 위험도가 높을 경우 임산부는 의사의 조언에 따라 비침습적 DNA, 양수천자 등 추가 검사를 실시할 수 있습니다.
② 임신 20~26주에는 4차원 컬러초음파를 하는 것이 가장 좋습니다. 이는 주로 태아 표면의 기형을 확인하는 데 사용됩니다. 일부 혈관 문제 및 심장 문제 등.
4차원 컬러 초음파는 예약이 필요하므로 임산부들은 각자의 필요에 따라 미리 예약을 하는 것이 가장 좋다. 시간이 되어서 예약을 할 수 없는 경우에는 태아가 너무 큰지 확인하기가 어렵습니다.
4차원 컬러초음파는 일반 B초음파에 비해 가격이 비싸지만, 검사하는 내용이 훨씬 많기 때문에 꼭 해보시는 것을 추천드립니다.
3 임신 24~28주에는 임신성 당뇨병 검사를 위해 당뇨병 검진을 받는 것이 가장 좋습니다.
당질검사는 금식이 필요하므로 임산부는 사전에 의사와의 약속을 잡는 것이 가장 좋으며, 검사 당일 가방에 간식을 조금 챙겨가는 것이 가장 좋습니다. 너무 배가 고프지 않도록 검사 후 바로 먹을 수 있습니다.
2. 식단을 강화하세요
임신 2기에 접어들면 태아의 성장 속도가 빨라지는데, 이때 필요한 영양소도 늘어납니다. 그리고 청각과 시력도 서서히 발달하기 시작했습니다.
임산부는 태아에게 충분한 영양을 공급하기 위해 칼슘, 철분, 비타민, DHA가 풍부한 음식을 더 많이 섭취해야 합니다.
3. 임부복을 입으세요
임신 4개월이면 이미 배가 튀어나와 있으면 임신했다는 걸 알 수 있죠. 이전에 입은 옷, 특히 바지를 입으면 너무 꽉 끼기 때문에 적절한 임부복으로 갈아입도록 하세요. 속옷을 포함하여 적절한 수유용 브래지어도 착용해야 합니다.
4. 적절한 운동
많은 임산부는 임신 4개월 이후부터 식욕이 좋아지기 시작합니다. 과도한 에너지 소비를 돕기 위해서는 규칙적으로 운동하는 것이 가장 좋습니다. .몸을 강화하면 체중도 조절할 수 있습니다.
일반적으로 2분기는 비교적 여유로운 시기다. 가장 중요한 것은 여러 가지 중요한 점검을 하고 충분한 영양을 보충하는 것이다.