폐쇄성 여드름은 어떻게 치료하고 회복이 빠릅니까? 폐쇄성 여드름을 치료하는 방법은 무엇입니까?

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폐쇄성 여드름은 피부질환 중 하나로 건강에 많은 악영향을 미칠 수 있어 제때에 회복을 조절해야 하는데 폐쇄성 여드름은 어떻게 치료합니까? 폐쇄성 여드름을 치료하는 방법은 무엇입니까? 폐쇄성 여드름의 치료법은 여러 가지가 있습니다. 구체적인 상황과 여드름을 예방하는 효과적인 방법을 자세히 알아보겠습니다. < /p>

1, 폐쇄성 여드름 치료법 < /p>

1. 자체 조정 < /p>

일상생활에서 적극적으로 자체 조정을 하면 폐쇄성 여드름을 제거할 수 있다. 예를 들어, 낙관적이고 명랑한 감정을 유지하고, 더 무거운 정신적 부담과 우려를 해소한다. 규칙적으로 생활하고, 충분한 수면을 취하고, 몸이 과도한 피로를 피할 수 있게 한다. 또한 정기적으로 배변을 하는 습관을 길러 독소가 몸 밖으로 배출되는 것을 돕는 등. 또한 이미 자란 폐쇄성 여드름은 손으로 쥐어 짜서 흉터가 남지 않도록 할 수 없다. < /p>

2. 음식 조정 < /p>

음식에는 기름지고 자극적인 음식을 적게 먹는 것에 주의해야 하고 초콜릿, 크림, 커피, 담배도 많이 통제해야 하며 채소, 과일, 끓인 물 등을 많이 먹으면 비타민 보충에 도움이 된다 < /p>

3. 피부관리 < /p>

백두여드름의 형성은 피부 청결과 큰 관계가 있다. 폐쇄성 여드름을 제거하려면 매일 세안 후 피부 관리를 강화하는 것이 좋다. 예를 들어 소염 살균을 하는 유황약 비누로 얼굴 피부를 철저히 씻은 뒤 모공 수축수와 수분액을 사용하여 보습을 돕고 피부를 촉촉하게 합니다. 크림에 주의하여 산뜻한 것을 선택하는 것이 좋다. 일주일에 한 번 각질을 제거하여 피부를 깊게 청소하고 기름과 더러움 등을 씻어내야 한다. < /p>

4. 약물치료 < /p>

얼굴에 폐쇄성 여드름이 심하다면 의사의 지도 아래 비타민 a 산, 과산화벤젠산 등을 국부적으로 바르거나 비타민 B6, 테트라 사이클린, 에리스로 마이신 등을 경구 투여해 치료를 도울 수 있다 돌이킬 수 없는 결과를 초래하지 않도록 약물 치료를 무단으로 남용해서는 안 된다는 것을 명심해라. < /p>

5. 편방치료 < /p>

안젤리카 알로에 식초 쪽 < /p>

재료: 안젤리카 10g, 알로에 10g, 백바셀린 100g, 식초 10g < /p>

방법: 안젤리카 물을 두 번 볶은 후 즙 10g 을 내고 식초, 백바셀린을 넣고 알로에 베라를 가늘게 갈아서 섞는다. < /p>

용법: 위에 골고루 섞은 약을 환부를 씻은 후 바르면 됩니다. < /p>

효능: 기미 소염을 없애는 데 도움이 되며 폐쇄성 여드름에 적합합니다. < /p>

비파 뽕나무차 < /p>

재료: 비파 잎 15g, 뽕잎 15g, 대나무 잎 10g. < /p>

방법: 잎잎, 뽕잎, 죽엽을 함께 물을 넣고 국을 달인 후 찌꺼기를 걸러내고 차 대신 즙을 남겨 주세요. < /p>

효능: 청열선폐, 위강화, 청간명목, 여드름에 도움이 됩니다. < /p>

2, 여드름 예방 방법 < /p>

1. 피부를 깨끗하게 하는 법을 배우고 손으로 만지지 마십시오. 피부 청소가 간단하다고 생각하지 마라, 사실 학문도 많다. 우선, 우리는 자신의 피부 특성과 결합해 여드름근에 적합한 클렌저를 선택해 아침저녁으로 각각 세척을 할 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 우리는 수건을 사용할 때, 여드름을 짜서 자신을 아프게 하지 않도록 너무 세게 닦지 않도록 주의해야 한다. 청소 후 피부가 특히 건조하면 보습용품을 다시 사용하고 보습용품은 여드름 사용을 피해야 한다. 손으로 여드름을 만지지 말라는 것을 꼭 기억해야 한다. 스스로 여드름을 터뜨리려면 소독한 프로로 여드름 도구를 짜야 한다. 이런 도구는 시장에서 판매되고 있다. < /p>

2. 균형 잡힌 식사, 담배 금기. 흡연과 음주가 인체 건강에 해롭다는 것은 누구나 다 알고 있는 상식이다. 흡연과 음주도 여드름의 병세를 가중시킬 수 있다는 것은 잘 알려져 있지 않다. 균형 잡힌 식단도 중요하다. 영양 섭취에 주의하고 지나치게 자극적인 음식 (예: 매운 음식과 기름이 너무 많은 음식) 을 먹지 않는 것이 중요하다. 이 두 가지 음식 모두 인체에 남아 있는 독소를 배제하기 어려워 모공이 과도하게 분비되는 기름으로 막히기 쉽다. < /p>

3. 운동을 많이 하고 자외선 차단에 주의하세요.

잦은 운동은 인체의 혈액순환에 도움이 되며, 체내 장기가 제때에 체내의 노폐물을 배출하여 피부가 모공을 원활하게 유지할 수 있게 한다. 동시에 우리는 자외선 차단제, 특히 여름의 자외선 차단에 주의해야 한다. 우리는 모자를 쓰고 자외선의 직사광선으로 인한 여드름 염증이 심해지는 것을 막을 수 있다. 이 밖에 평소 자외선 차단제를 이용해 예방할 수 있다. < /p>

4. 일과 휴식의 결합이 좋다. 좋은 휴식, 즐거운 기분과 충분한 수면은 모두 여드름의 성장을 예방하는 데 도움이 된다. 타이트한 긴장, 수면 부족, 잦은 밤샘, 내분비 장애 등이 여드름을 일으키는 요인이기 때문이다. < /p >