우리 일상생활의 많은 음식들은 좋은 피부 관리 효과를 가지고 있다. 스킨케어뿐만 아니라 외부용 스킨케어효과가 좋은 음식도 많다. 예를 들면 바나나, 많은 사람들이 바나나를 직접 으깨서 얼굴을 바르거나 다른 것을 넣어 바나나 팩을 만든다. 그럼 바나나 마스크는 어떻게 하면 얼룩을 제거할 수 있을까? 바나나 팩을 어떻게 하면 기미를 제거하는 것이 가장 좋습니까?
1, 바나나 팩을 어떻게 하면 얼룩을 제거할 수 있습니까
재료: 신선한 바나나 한 개, 밀가루 한 숟가락.
방법: 신선한 바나나 한 개를 깨끗한 용기에 넣고 진흙으로 으깨서 밀가루 한 숟가락을 넣고 섞은 후 얼굴에 골고루 바르고 두껍게 바르고 10 분 정도 기다리면 맑은 물로 얼굴을 씻을 수 있습니다.
효능: 바나나에는 비타민 A, C, E 가 풍부해 피부를 촉촉하게 하고, 피부를 희게 하고, 피부의 반점을 제거하는 데 효과적이며, 밀가루는 주로 바나나 팩을 보조해 얼굴을 더 잘 바르는 동시에 피부를 조여주는 역할을 한다.
바나나+우유 주근깨 효과가 좋다
재료: 바나나, 100ml 탈지 우유.
방법: 신선한 바나나 한 개를 껍질을 벗겨 진흙 모양으로 찧고, 안에 100ml 탈지우유를 넣고 잘 섞은 후 얼굴에 바르고 15 분 정도 기다린 후 맑은 물로 깨끗이 씻어내면 된다.
효능: 우유에는 단백질, 미네랄, 아미노산 등 영양성분이 풍부해 피부를 촉촉하게 미백하고 피부의 멜라닌을 희석시키는 동시에 지방이 함유되지 않은 탈지우유를 선택하며 피부에 부담을 주지 않고 바나나에 우유를 넣어 미백홍빛의 효과를 높일 수 있다.
바나나+진주가루 주근깨 효과 좋음
재료: 바나나 1 개, 진주 가루 2 큰술.
방법: 신선한 바나나 껍질을 벗겨 진흙 모양으로 으깬 뒤 진주가루 2 큰술과 맑은 물 소량을 넣어 골고루 섞은 후 얼굴에 직접 발라 15 분 정도 기다리면 맑은 물로 깨끗이 씻을 수 있다.
효능: 진주가루에는 단백질, 타우린, 아미노산 등 영양소가 들어 있어 옅은 반점을 미백할 수 있을 뿐만 아니라 면유와 사피 문제도 해결돼 피부를 산뜻하고 부드럽고 뽀얗게 만든다.
바나나+레몬 기미 효과 좋음
재료: 바나나 1 개, 레몬 주스 3 ~ 5 방울.
방법: 신선한 바나나 껍질을 벗겨 진흙 모양으로 으깬 뒤 레몬 주스 3 ~ 5 방울을 넣고 잘 섞은 뒤 얼굴에 직접 발라 15 분 정도 기다리면 맑은 물로 깨끗이 씻을 수 있다.
효능: 레몬에는 비타민 C, 담배산, 키니네산, 구연산, 사과산 등 영양성분이 풍부해 비타민 C 는 미백 연한 기미 효과가 있고, 과산은 좋은 미백 물질이므로 바나나에 레몬 팩을 넣으면 피부 미백 연한 기미 효과가 더 좋다. 레몬은 강한 알칼리성 식품에 속하므로 과도하게 사용해서는 안 된다는 점에 유의해야 한다.
2, 부적절한 사용은 여드름이 나기 쉽다
바나나 마스크는 여드름을 없애는 데 도움이 되지 않을 뿐만 아니라 부적절하게 사용하면 여드름이 날 수도 있다.
(1) 찜질한 후 세수 안 함
바나나 마스크 사용 후 제때에 얼굴을 청소하지 않으면 여드름이 나기 쉽다. 피부 표면에 남아 있는 마스크팩 성분이 모공을 막을 뿐만 아니라 세균도 번식하기 쉽기 때문이다. 보통 바나나 팩을 마친 후에는 맑은 물로 얼굴을 씻어야 한다.
(2) 너무 자주
바나나 팩을 너무 자주 바르면, 하나는 피부에 민감하게 되고, 다른 하나는 피부에 너무 많은 영양을 섭취하고, 영양 과잉이 쉬워 여드름이 생기기 쉽다. 보통 바나나 마스크는 일주일에 두 번 쓰면 됩니다.