"한야객이 차에 와서 술을 마시고, 대나무로 국물이 끓어 오르기 시작했다. 클릭합니다 이 궐시는 차를 매개로 하는 우정시, 추운 밤 친구 방문, 대나무난로에서 막 붉게 타오르는 숯불에 차를 끓인 국물, 향긋한 향긋한 향긋한 향차를 한 잔 마시면 술로 삼았다. 무심코 한 절친한 친구가 밤늦게 차를 시음하고 그윽한 따뜻한 화면을 방문하자 바로 종이 위에 올라섰는데, 이는 우리 차 문화의 진실한 묘사이기도 하다. 아미노산, 엽산, 차 폴리 페놀, 카페인, 테오필린, 유기산 및 다양한 미량 원소가 풍부한 차는 코코아, 커피와 함께 세계 3 대 음료라고 불린다. 하지만 차를 마시면 인체에 더 좋은 점이 많으며,' 6 종' 은 차를 마시면 안 된다는 것을 명심해야 한다.
차에는 일정량의 카페인이 함유되어 있어 사람의 신경계에 뚜렷한 흥분작용이 있다. 특히 진한 차를 마시면 강한 흥분작용이 있다. 특히 밤에 차를 많이 마시면 불면증에 걸리기 쉽다. 일반인들에게도 그러하지만, 불면증이나 신경쇠약을 앓고 있는 사람들에게는 그 작용이 더욱 두드러진다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) 때로는 차 한 잔을 마셔도 눈에 띄는 흥분작용이 있어 심각한 불면증을 일으킬 때가 있다. 따라서 불면증, 신경쇠약은 차를 마시지 않는 것이 좋다. 특히 차를 좋아한다면 오후, 저녁에는 차를 마시지 말고, 오전에는 담차와 청차를 소량 마시라고 권한다.
차는 철분이온이 위장에서 흡수되는 것을 억제할 수 있으며, 일반인에게 미치는 영향은 그리 크지 않지만, 빈혈 사람에게는 비교적 뚜렷한 영향을 미친다. 빈혈을 가진 사람들이 흔히 볼 수 있는 부류는 철이온 부족으로 인한 빈혈인데, 대부분 철이온 섭취가 적고 흡수 장애로 인한 것이다. 진한 차를 더 마시면 철이온의 흡수를 억제하고 빈혈을 더욱 가중시키고 설상가상이다. 따라서 빈혈을 앓고 있는 사람들은 차를 마시는 것을 권장하지 않으며, 간혹 가벼운 차를 소량 마시는 것은 어려운 일이지만, 결코 진한 차를 마시면 안 된다.
때때로 사람들은 비교적 기름진 음식을 먹었고, 위가 기름지고 느끼한 느낌을 느꼈는데, 이때 많은 사람들이 차를 마시기로 했다. 차 몇 잔이 뱃속에 들어가자 곧 위가 그렇게 느끼하지 않고 온 사람도 한결 상쾌하게 느껴졌다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 차, 차, 차, 차, 차, 차, 차) 이는 주로 차가 위장 연동 및 위산 분비를 촉진시켜 일반인에게 큰 도움이 되기 때문이다. 하지만 위와 장에 궤양이 있는 사람에게는 과다한 위산을 분비하는 것이 심각한 역작용을 한다.
고대 신화 전설에서' 신농씨' 는 백초를 맛보고, 중독이 있으면 즉시 휴대하는 찻잎 몇 조각을 먹는다. 그래서' 차가 백독을 풀다' 는 말이 나왔다. 찻잎에는 기존의 차 폴리 페놀, 카페인, 테오필린 외에도 많은 다른 유기화합물이 함유되어 있으며, 차에 대한 사람들의 연구도 빙산의 일각에 불과하다. 차 안의 다양한 화학성분은 사람들이 먹는 약과 다양한 반응을 일으킬 수 있기 때문에 약을 먹고 있는 사람들은 차를 권하지 않고 진한 차를 마실 수 없다.
차의 카페인, 테오필린 및 다양한 유기물 분자는 태반과 유즙을 통해 태아와 아기에게 불리하다. 원칙적으로 임산부와 수유기 여성은 절대 차를 마시면 안 된다. 심지어 담차와 청차도 마시는 것을 권장하지 않는다.
차는 흥분할 수 있는 신경계뿐 아니라 불면증을 일으키는 것 외에도 철과 칼슘 이온의 흡수에도 영향을 미칠 수 있는데, 이러한 요인들은 노인과 어린이들이 차를 마시지 않도록 하는 것을 결정한다. 대부분의 노인들은 불면증에 시달리고 있으며 칼슘, 철분 결핍에 초점을 맞추고 있습니다. 어린이는 바로 긴 몸의 관건으로 칼슘과 철이온에 대한 수요가 비교적 많다. 따라서 노인과 어린이는 차를 마시는 것을 권장하지 않으며, 노인들이 특히 차를 좋아한다면 오전에 가벼운 차를 소량 마시는 것이 좋습니다.