감기 기침에 무엇을 먹어야 할까요? 감기 기침에 가장 효과적인 민간요법은 무엇인가요?

꿀생강음료 5가지

재료 : 꿀 20g, 생강 20g, 찬물 100㏄

방법 : 생강을 씻어 껍질을 벗긴다 퓌레를 나중에 사용하기 위해 보관하고 찻잔에 생강 퓌레를 넣은 다음 차가운 끓인 물을 부어 고르게 저어줍니다. 걸러낸 후 컵에 꿀을 넣고 고르게 섞은 후 마신다. 6 흑설탕, 생강, 대추

방법: 흑설탕 30g, 신선한 생강 15g, 붉은 대추 30g. 물 3그릇을 반쯤 익을 때까지 끓여서 바로 드시고, 드시고 살짝 땀을 흘리시면 좋아지실 겁니다.

적용 가능: 바람과 추위를 쫓아냅니다. 감기와 기침, 배의 감기와 따끔거림, 산후 감기와 설사 등을 치료합니다. 7 들깨차

들깨잎 16g과 흑설탕 적당량을 준비합니다. 말린 들깨잎을 곱게 반죽하여 끓는 물에 우려낸 후 설탕을 넣어 차 대신 자주 마신다. 들깨잎은 성질이 맵고 따뜻하며 비경과 폐경으로 돌아가는 효능이 있어 냉기를 분산시키고 기순환을 넓혀주는 효과가 있어 감기 초기에 효과가 있다. 8 고수 수프

고수 30g, 캐러멜 30g, 쌀 100g. 먼저 쌀을 씻어 물을 넣어 국을 만들고 국 3큰술을 취해 고수와 캐러멜을 넣고 10분간 쪄서 뜨거울 때 한 번 드세요. 바람이 불고 표면에 식은땀이 흐르지 않도록 주의하세요. 감기로 인한 기침을 치료합니다.