전문가들은 사람들이 아침에 일어나서 물을 마시기 전에 먼저 이를 닦아야 한다고 말한다. 이는 사람들이 아침에 이를 닦기 전에 치아에 음식물 찌꺼기나 더러움이 남아 있기 때문이다. 이 찌꺼기나 더러움은 침에 들어 있는 칼슘소금과 결합해 균반과 치석을 형성하기 쉽다. 사람들이 아침에 일어나서 먼저 물을 마시면, 이 세균과 더러움을 몸에 가져와 몸에 손상을 입힐 수 있다. 또 이를 먼저 닦으면 침에 들어 있는 소화효소를 빼앗아 소화 기능에 영향을 줄 수 있다는 우려도 있다. 사실 이런 걱정은 완전히 불필요하다. 침 속의 소화효소는 사람들이 음식을 먹을 때만 작용하며 평소에는' 휴식' 상태에 있다. 그리고 사람들은 잠을 잘 때 타액의 분비량이 줄어들기 때문에 소화효소도 적다. 따라서 아침에 일어나서 먼저 이를 닦는 것은 사람의 소화 기능에 영향을 미치지 않는다. 쿨쿨러 전문가들은 매일 아침저녁으로 양치질을 하면 입냄새를 예방하는 데 효과적이며, 아침에는 물 한 잔, 건강해 드립니다.