유소년부 시절
2009~10시즌 옌한은 전국선수권대회에서 부드러운 스케이팅과 수준 높은 점프, 클린 프로그램 전체 세트에서 둘 다 1위를 차지하고 우승을 차지했습니다. 그 후 그는 JGP Türkiye Station에 참가하여 쇼트 프로그램에서 다시 우승을 차지했습니다.
2010~11시즌 옌한은 국제 청소년 대회에 참가해 대회에서 2관왕을 차지했다. 베이징에서 열린 JGPF에서는 프리스케이팅 중 긴장감 때문에 평균적인 연기를 펼쳤고 여전히 118점을 기록했다. 연말 전국선수권대회에서는 쇼트프로그램에서 3A를 완주했고, 프리스케이팅에서는 3A 난이도를 사용하지 않아 다시 우승을 차지했다.
2011-12시즌에도 옌한은 감기와 발열이 잦았지만 아시아선수권, JGP, JGPF, 청소년올림픽, 동계올림픽, 세계청소년선수권 등 각종 대회에 계속 출전했다. 몸 상태가 좋지 않아 여러 차례 우승과 준우승을 차지했습니다.
2012-13시즌에는 JGP 슬로베니아 역에서 옌한이 대회 도중 넘어져 부상을 입어 68개로 5위를 기록했다. 일주일 후 크로아티아 역에서 열린 프리스케이팅에서는 141득점, 최종 총점은 212득점으로 올 시즌 전반기 중국 남자 단식 국제 최고 점수를 기록했다. 4대륙 선수권 대회에서 그의 기본 프로그램 난이도는 10위에 그쳤지만, 쇼트 프로그램에서는 모든 기술 동작을 잘 완수했고, 게임 내 최고 기술 점수를 얻었으며, 프리 스케이트 대회에서는 쇼트 프로그램에 이어 2위를 기록했다. 초반 추락을 제외하고 이후 모든 점프를 완주해 마침내 개인 최고점인 235.22점으로 동메달을 획득했다.
성인그룹 시절
2013~2014시즌 얀한의 쇼트 프로그램 음악은 '마이너 왈츠'와 '스네이크 워크'를 선곡했다. "Blue Danube"와 Han Nibal의 영화 사운드 트랙에 나오는 왈츠 "Gourmet Valse Tartare"의 조합입니다. 옌한(Yan Han)은 2014년 소치 동계올림픽에서 중국 유일의 남자 단식 출전권을 공격했다. 옌한은 지난 11월 차이나컵에서 처음으로 성인 피겨스케이팅 그랑프리 대회에 출전해 쇼트 프로그램 90.14점, 롱 프로그램 155.48점으로 총점 245.62점으로 랭킹 1위에 올랐다. 처음으로 Zhizi는 그랑프리 차이나 컵에서 우승했습니다. 2주 후 프랑스 역에서 Yan Han은 고열에도 불구하고 4위를 차지했으며 이는 중국 남자 싱글 스케이터가 9년 만에 처음으로 결승에 진출하고 소치 동계 올림픽에 중국 남자 피겨 스케이팅 선수 자리를 차지한 것입니다. .
2014년 2월 소치 동계올림픽 남자 단식 쇼트프로그램 단체전에서 중국 대표로 출전한 옌한은 다소 부진한 성적을 냈지만 기술점수 46.59점을 기록했다. 콘텐츠 점수 39.93점, 총점 85.52점으로 단체전 남자 단식 쇼트프로그램 4위를 차지했다. 남자 개인전에서는 옌한이 쇼트프로그램 85.66점, 프리스케이팅 160.54점, 총점 246.20점으로 소치 동계올림픽 남자 개인전 7위에 올라 중국 남자 개인 최고 기록을 세웠다. 겨울에 스케이트를 타는 것은 올림픽 게임에서 가장 좋은 결과입니다. 지난 3월 세계 피겨 스케이팅 선수권 대회에서 옌한은 총점 231.91점으로 7위를 차지해 7년 만에 열린 세계 피겨 스케이팅 선수권 대회 남자 단식에서 중국 남자 싱글 부문 2관왕을 차지했다.
2014~2015 시즌에 옌한은 참신하고 유쾌한 두 프로그램인 '내가 부자라면'과 '플라이 미 투 더 문'을 대체했다. 2014년 11월 그랑프리 차이나컵에서는 쇼트 프로그램 종료 후 일시적으로 3위를 기록했으나 경기 전 프리 스케이트 준비 연습 중 일본 선수 하뉴 유즈루와 충돌해 최종 6위를 기록했다. 실수가 너무 많습니다. 열흘 뒤인 프랑스 그랑프리에서도 차이나컵 충돌로 인한 부상이 여전히 남아 있어 총점 216.85점으로 8위를 기록했다.
2015년 2월 대한민국에서 열린 4대륙 선수권 대회에 출전한 옌한은 쇼트 프로그램에서 87.34점을 기록해 임시 3위를 차지하며 프리 스케이트에서 3점 반을 기록했다. 오프닝 시퀀스에서 트리플 점프를 선보이며 심판 9명 중 7명이 3점 만점을 기록했고, 최종적으로 프리스케이팅 점수 172.13점을 획득해 총점 259.47점으로 4대륙선수권대회에서도 다시 동메달을 획득했다. 그리고 그의 개인 역사상 최고 점수를 갱신했습니다.
2016년 1월 옌한은 제13회 동계 피겨스케이팅 대회 남자 싱글 프리 스케이트에서 178.90점으로 준우승했다. 지난 4월 전국 피겨스케이팅 선수권대회에서 옌한은 쇼트프로그램 85.75점, 프리스케이팅 164.40점, 총점 250.16점으로 우승을 차지했다.