흑미는 현미와 함께 밥을 지을 수 있나요?

찜질밥이라면 물을 적게 주고 흑쌀을 삶아 꽃을 피운 뒤 찜질밥의 쌀비율에 따라 현미와 흑쌀을 함께 삶는 것이 좋다. 그렇게 끓여야 똑같이 익는다. 보충: 영양으로 영양을 잃지 않는 것은 잡곡, 검은 쌀로 기혈을 보충하는 온보, 현미 영양은 정미보다 더 풍부하고 중성적인 재료이며, 둘은 충돌하지 않는다. 보충: 둘 다 풍부한 셀레늄을 함유하고 있어 인체의 항병능력을 크게 높일 수 있으며, 둘 다 인체의 면역력을 강화하는 음식