바나나 우유와 다른 우유의 차이점은 무엇이며 식감은 어떻습니까

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바나나 우유는 다른 우유와 크게 다르며 맛은 다른 우유보다 낫다. < /p>

1, 바나나우유: 주성분은 바나나와 순우유로, 국내 바나나우유 완제품은 주로 두 가지로 나뉜다. 하나는 바나나와 순우유의 조화이고, 다른 하나는 바나나정과 순우유의 조화이다. < /p>

바나나에는 베타 카로틴, 비타민 A 와 C, 칼슘, 철분이 함유되어 있다. 오랜 시간 빠른 템포에 스트레스를 받고 컴퓨터 앞에 앉아 있는 화이트칼라에 대해 많은 대학생들이 불규칙한 음식, 건강하지 않은 자세와 장시간 운동 부족으로 위장질환, 피부질환, 변비, 치질 등에 시달리고 있다. 바나나에 우유를 넣은 신선한 배합은 소화, 변비 방지, 인후병 치료, 빈혈 등의 효능에 도움이 된다. 바나나는 인체에서 뇌가 화학성분인 세로토닌을 만드는 데 도움을 주는데, 이 물질은 신경계를 자극하고 기쁨, 평온, 졸음의 신호를 가져오며 심지어 통증을 진압하는 효과까지 있다. 그래서 바나나는' 행복식품' 이라고도 불린다. 의학 전문가들의 연구에 따르면 바나나를 자주 먹으면 고혈압을 예방할 수 있다. 바나나는 혈압을 낮출 수 있는 칼륨 이온을 제공하고 나트륨 이온 상승급에 저항하여 혈관을 손상시키는 역할을 하기 때문이다. < /p>

사람이 칼륨이 부족하면 현기증이 나고 온몸에 힘이 없고 심박수 이상이 생길 수 있다. 바나나에는 다양한 영양소가 함유되어 있고 나트륨이 낮고 콜레스테롤이 함유되어 있지 않기 때문에 식사 후 인체에 각종 영양소를 공급할 수 있고 살이 찌지 않기 때문에 바나나를 자주 먹으면 뇌에 도움이 될 뿐만 아니라 신경 피로를 예방하고 폐기침을 멎게 하며 변비를 예방하는 역할도 한다. < /p>

2, 일반우유: < /p>

우유에는 미네랄, 칼슘, 인, 철, 아연, 구리, 망간, 몰리브덴이 풍부하다. 가장 드문 것은 우유가 인체 칼슘의 가장 좋은 원천이며 칼슘과 인의 비율이 매우 적당하여 칼슘의 흡수에 이롭다는 것이다. 종류가 복잡하여 적어도 100 여 가지가 있는데, 주성분은 물, 지방, 인지질, 단백질, 유당, 무기염 등 < /p > 이다