마왕힙 유도술의 전체 비밀번호는 무엇입니까?

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다음과 같이: < /p>

1, 활: < /p>

1, 두 손 받침대, 가슴 앞 포옹, 열기, 결합, 좌회전, 버팀대 < /p>

2, 켜기, 결합, 우회전, 버팀목, 반합; < /p>

3, 켜기, 결합, 잡아 당기기, 포지티브 포옹; < /p>

4, 켜기, 결합, 당기기, 정방향 복원. < /p>

2, 등받이: < /p>

1, 발뒤꿈치 아치 등 < /p>

2, 아치 등, 늑골 연삭, 뒷좌석, 손바닥 누르기, 발 잡기; < /p>

3, 아치 등, 늑골 연삭, 뒷좌석, 손바닥 누르기, 발 잡기; < /p>

4, 아치 등, 늑골 연삭, 뒷좌석, 손바닥 누르기, 발 접고 단계. < /p>

3, 시안 목욕: < /p>

1, 스윙 팔 엉덩이, 허리 후시, 두 손바닥 아래 누르기; < /p>

2, 스윙 팔 윗부분 엉덩이, 허리 회전 후시, 두 손바닥 아래 누르기; < /p>

3, 스윙 암, 허리 회전, 손바닥 누르기; < /p>

4, 스윙 암, 허리 회전, 손바닥 누르기. < /p>

관련 상세 정보 < /p>

마왕도 유도술은 배우기 쉽고, 표적이 비교적 강한 기공으로, 강추 흉추, 요추의 완화 및 회복에 적합하다. < /p>

초보자는 종종 먼저 팔다리 형태를 연습하지만 경락 방향에 능숙하게 적응하지 못하고 협조를 조정하는 데는 긴 과정이 필요하다. < /p >