정형 외과 질환
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나이가 들면서 인체의 각 장기조직은 퇴행성 변화를 일으키는데, 여기에는 뼈도 포함되므로 노인들은 일반인보다 정형외과 질환에 더 취약하다. 이 중 5 가지 정형외과 질환의 발병 확률이 높고 중장년층에게 미치는 영향이 비교적 크기 때문에 경각심을 높여야 한다. < /p>
1, 골다공증 < /p>
골다공증은 전신성 골격 질환으로 주로 골격 연조직 구조의 심각한 손상으로 인한 것이다. 골다공증은 일반적으로 여성 인구에서 발생하며 폐경 후 여성은 병에 걸릴 확률이 상대적으로 높고 남성의 발병 연령은 대부분 70 대 정도다. 골다공증 환자가 가장 하지 말아야 할 일은 마사지와 마사지로 통증을 완화하는 역할을 할 수 없을 뿐만 아니라 수법이 너무 심하면 골절을 일으킬 수 있다. < /p>
2, 대퇴골괴사 < /p>
대퇴골괴사도 흔히 볼 수 있는 정형외과 질환이다. 대부분 류머티즘과 혈액병으로 인한 것이다. 이런 정형외과 질환의 가장 큰 증상은 통증으로 간헐적인 통증에서 지속적인 통증으로 발전한 뒤 근육과 관절에 영향을 받고 최종 활동능력이 제한되고 심할 때 불구가 될 수 있다. 대퇴골이 망가진 환자는 매운 음식 (예: 마고추, 겨자, 담배, 술 등) 을 먹을 수 없다. 그렇지 않으면 혈지 함량이 높아져 질병에 악영향을 미칠 수 있다. < /p>
3, 류머티즘 관절염 < /p>
류머티즘 관절염은 관절 부위의 통증을 유발할 뿐만 아니라 경미하거나 중간 정도의 열이 발생할 수 있어 심할 때 심한 통증을 유발할 수 있다. 경미한 류머티즘 관절염은 통증만 유발할 수 있지만 다른 염증 표현은 없다. 급성 심각한 류머티즘 관절염은 보통 2~4 주 안에 가라앉는다. 일반적으로 후유증을 남기지 않지만 반복되는 발작의 특징을 가지고 있다. 류머티즘 관절염 환자는 쇠고기, 양고기 등 매운 자극적인 음식을 먹을 수 없고 따뜻한 일도 잘해야 한다. 그렇지 않으면 질병이 재발할 수 있다. < /p>
4, 골질 증식 < /p>
골질 증식은 연골 관절 구조의 퇴행성 변화로 인한 정형질환으로, 노인들에게 골질 증식은 비교적 심각한 정형외과 질환으로 주기가 길뿐만 아니라 반복되는 경우도 쉽게 발생한다. 골질 증식 환자 < /p>
5, 통풍 < /p>
통풍은 대사성 정형외과 질환으로 초기에는 관절 부위에 홍종열통이 발생할 수 있고, 후기에는 통풍석이 관절을 변형시켜 환자의 삶의 질에 심각한 영향을 미칠 수 있다. 통풍이 발작할 때 제때에 치료를 받을 수 있다면 일주일 안에 완쾌될 수 있지만 재발하기 쉽다. 따라서 통풍 환자는 고단백과 고푸린 음식 (예: 해산물, 콩제품 등) 을 먹지 않으려고 노력한다. 그렇지 않으면 통풍이 재발할 확률이 높아진다. < /p>
따뜻한 힌트 < /p>
에 비해 노인들이 정형외과 질환에 더 걸리기 쉬우므로 노인들은 식생활과 생활면에서 미량 원소와 비타민이 풍부한 음식을 많이 먹으면 골밀도가 높아지고 골밀도 손실 속도가 낮아진다. 생활 방면에서 적당한 운동을 하면 뼈의 퇴행성 변화 속도를 늦출 수 있다. < /p>
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