대학 입시 전날 부모들은 자녀가 8시간 이상 잠을 자도록 하고, 시험 시간을 기억하고, 사전 시험 준비를 해야 한다.
——대학 입시 학부모를 위한 주의사항
1. 조용한 복습 환경 조성
조용한 복습 환경은 아이들이 차분하고 감정적으로 복습하는 데 도움이 됩니다. 시끄러운 복습 환경은 아이들을 짜증나게 하고 집중할 수 없게 만들어 복습 효과에 영향을 미칩니다.
자녀의 대학 입시 준비 기간에는 손님을 최대한 적게 초대하고, 손님이 전혀 오지 않는 것이 가장 좋다는 점을 부모님께 알려드리고자 합니다. 정말 손님이 있어야하고 집이 아닌 가족 밖에서하는 것이 가장 좋습니다. 이때 부모는 전화로 외부 세계와 이야기하지 않도록 노력해야하며, 꼭 전화해야 할 중요한 사항이 있으면 간결하고 간결해야합니다.
간단히 말하면 아이들에게 조용한 복습 환경을 보장하는 것이 중요합니다.
2. 아이들의 오락과 스포츠를 감독하세요
대부분의 아이들은 대학 입학 시험을 앞두고 집에서 아주 열심히 공부합니다. 오후나 저녁, 때때로 피곤함과 현기증은 기분에 영향을 미칠 뿐만 아니라 검토 효율성에도 영향을 미칩니다.
이때 부모는 아이에게 팔굽혀펴기, 줄넘기, 배드민턴 등 꼭 필요한 가벼운 운동을 하도록 적절하게 상기시켜 주어야 아이가 피로를 풀고 활력을 되찾는 데 도움이 됩니다. 또한 자녀에게 가벼운 음악을 듣거나 TV에서 편안한 프로그램을 시청하도록 상기시켜 줄 수 있으며, 이는 자녀의 정신 상태를 조정하고 피로를 없애는 데도 도움이 될 수 있습니다. 대학 입시 전날에는 아이들에게 에너지를 분산시키기 위해 무술 영화나 TV 시리즈를 시청하지 않도록 상기시켜 주십시오.
3. 자녀에 대한 과도한 관심 방지
대학 입시를 앞두고 자녀가 숙제를 검토하는 동안 일부 부모는 자녀에게 지나치게 관심을 기울이는 경우가 있습니다. 아이들에게 뜨거운 우유 한 잔을 만들어 주고, 아이들에게 수박 한 조각을 주고, 어떤 부모들은 아이들과 함께 책을 읽기도 합니다. 이런 아이들에 대한 지나친 배려는 아이들에게 스트레스를 줍니다. 시험을 잘 못 보면 어떻게 부모의 보살핌을 받을 자격이 있겠습니까?
4. 작은 약상자를 준비하세요
수능을 앞두고 집에서 수업을 준비하는 동안 아이들에게 감기, 위장 장애 등 약간의 신체적 문제가 있을 수 있습니다. . 그 아이는 공부로 너무 바빴기 때문에 이런 사소한 문제들을 치료하기 위해 굳이 병원에 갈 필요가 없었습니다. 사실, 집에 작은 약 상자만 준비되어 있으면 아이가 신체적 불편함을 느낄 때 약을 먹으면 해결될 수 있습니다.
5. 자녀가 시험 전 재료를 준비하도록 감독
대학 입시 며칠 전에 부모는 자녀가 시험 전에 고무 등 재료를 준비하도록 격려해야 합니다. , 칼, 자 등 (학교에서 일괄적으로 발급하는 경우 별도의 준비가 필요하지 않습니다.) 수험표, 신분증 등은 가급적 주머니에 넣어 준비하세요. 또한, 아이들에게 시험장을 살펴보게 하고, 학교에 갈 때 어떤 교통수단을 이용할 것인지, 시험장으로 가는 길에 교통 체증이 있을 경우 어떤 해결책을 취할 것인지에 대해 논의하도록 유도해야 합니다.
6. 부모는 감정을 안정시키기 위해 노력한다
대학 입시 전, 특히 자녀가 집에서 시험을 준비할 때는 모든 외부 간섭을 제거해야 한다. 항상 비교적 평화로운 태도를 유지하는 것은 아이들에게 안정된 감정과 평화로운 마음으로 시험을 대하는 데 매우 의미가 있습니다. 대학 입시를 앞두고 부모들도 대학 입시의 여러 가지 변화에 반응하겠지만 침착하고 분석적으로 대처해야 하며, 자녀에게 함부로 험담을 전해서는 안 된다.
7. 부모는 행복한 기분을 가져야 한다
수능을 앞두고 부모는 행복한 기분과 평화로운 마음을 유지해야 한다. 따뜻한 심리적 분위기가 아이들의 마음을 녹일 것입니다. 우울증, 괴로움, 불안은 아이들의 정신 상태를 조정하고 대학 입시 검토에 도움이 될 수 있습니다.
8. 아이들의 사고방식을 조정하도록 도와주세요
대학 입시 전에 부모들이 아이들과 자주 이야기를 나누고, 마음에 대해 이야기하고, 식사 후에는 시간을 내는 것이 좋습니다. 걷고, 서로 소통하고, 아이들이 내면의 감정을 표현하게하십시오. 스트레스, 내면의 생각, 내면의 고민을 말하는 것이 심리적 조정의 절반입니다.
물론 대학 입시를 앞둔 부모와 자녀 사이의 심리소통은 시간과 장소, 조건에 주의를 기울여야 한다. 아이가 숙제를 복습하는 동안 그냥 들어가서 몇 마디 얘기를 나눌 수는 없습니다. 아이가 쉬고 있을 때, 비교적 편안할 때 해야 하며 상황에 따라 행동해야 합니다.
그러나 대화 내용은 대학 입시와 관련된 내용을 너무 많이 포함하지 않아야 하며, 아이의 기분을 편안하게 해주는 데 도움이 될 것입니다.
9.
아이들은 대개 당신이 원하는 것을 먹을 수 있고, 아이가 좋아하는 것은 무엇이든 먹을 수 있습니다. 아이의 식욕이 좋으면 정상적인 상황에서 아이의 영양이 충족되는 것입니다. 균형있고 합리적인 영양. 음식은 너무 맵지 않아야 하며 설사를 피하기 위해 깨끗해야 합니다.