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1, 재료: < /p>
말보어 4 마리. < /p>
2, 방법: < /p>
(1) 생선을 물로 씻어서 식감이 너무 강하지 않도록 구운 그물에 올려놓는다. < /p>
(2) 오븐 중간층, 상하불, 140 ℃입니다. < /p>
(3) 가장자리에 살짝 구워서 생선이 노랗게 변하면 된다. 비교적 크고 고기가 두꺼워서 5 ~ 6 분 정도 구울 수 있고, 작은 물고기는 2 분 정도면 됩니다. 시간을 보지 말고 상태를 보세요. < /p>
(4) 뜨거울 때 먹고 식으면 식감이 크게 할인된다. < /p >