진식 태극권의 실무 기술은 주로 다음과 같습니다.
1. 팔을 팔꿈치 안으로 밀기: 상대가 오른쪽 손바닥을 앞으로 내밀어 목을 찌를 때, 우리는 재빠르게 왼손으로 적의 오른팔을 잡았고, 오른발을 앞으로 내밀어 오른주먹으로 적의 목을 내리쳤습니다. 적이 몸을 뒤로 젖혀 회피하는 동안, 우리는 빠르게 오른쪽 팔꿈치를 구부려 팔꿈치 끝으로 적의 심장을 가격한다.
2. 백학이 날개를 펼친다 : 상대가 오른쪽 펀치로 가슴을 때리면 우리는 즉시 왼손으로 상대의 오른쪽 팔뚝을 감싼다. 적은 다시 왼주먹으로 우리 오른쪽 관자놀이를 때리고, 우리는 빠르게 오른손을 휘둘러 적의 왼주먹을 잡는다. 그 직후, 우리의 오른손은 적의 왼쪽 손목을 잡고 오른쪽 후방으로 끌어내리고, 왼손은 적의 오른팔을 위로 끌어당긴 뒤 재빠르게 오른쪽 어깨를 적의 왼쪽 가슴으로 움직여 적을 밀어낸다.
3. 무릎을 들어 밀기 : 상대가 쪼그리고 앉아서 양손으로 우리 왼쪽 다리를 앞으로 끌어안을 때 상대의 상향 공격을 틈타 갑자기 무릎을 들어 상대의 턱을 때리며, 동시에 두 주먹으로 상대의 턱을 때리며, 덮개를 내려 적의 뒤통수를 때리고, 무릎을 들어 올려 덮개 상단과 합체력을 형성합니다. 적이 놓아주고 후퇴하자 우리는 그 상황을 틈타 왼발로 적의 하복부를 걷어찼다.
4.뒤돌아 팔꿈치 : 상대가 뒤에서 양 손바닥으로 우리의 갈비뼈를 공격하면 빠르게 오른쪽으로 회피함과 동시에 왼쪽 팔꿈치로 적의 왼쪽 턱을 가격한다. 그 직후 우리는 돌아서서 오른쪽 팔꿈치로 적의 심장을 쳤다.
위 내용은 첸식 태극권의 실제 기술 중 일부일 뿐이며 구체적인 상황과 개인 습관에 따라 구체적인 동작과 대응 방법을 선택하고 적용해야 합니다. 실제 전투에서는 몸의 긴장을 풀고 침착함을 유지하며 상대의 약점을 예리하게 관찰하고 적시에 적절한 공격 및 방어 전략을 취하는 데에도 주의를 기울여야 합니다.