신체 건강 측면에서 단식은 큰 이점을 제공합니다.
예전에 보건사님이 탈출에 관해 이야기하는 프로그램을 본 적이 있습니다.
인디아는 인체가 독소를 제거하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 실제로 인체에는 숨겨진 독소가 많이 포함되어 있지만 독소의 농도가 높지 않기 때문에 중독을 일으키지 않습니다.
음식 피라미드의 꼭대기에 쌓인 독소가 가장 높은데, 동물 중에서는 인간이 몸에서 독소를 배출하지 않는 것으로 볼 수 있다. 신체에 해를 끼치는 것은 크다.
비구의 또 다른 기능은 장을 깨끗하게 하는 것입니다. 음식은 사람에게 가장 중요한 것입니다. 장과 위장이 좋아야 영양소가 몸에 종합적이고 균형 있게 흡수될 수 있습니다.
인디아 기간에는 특별히 준비된 음식을 먹거나 아예 먹지 않고, 장 청소를 대대적으로 해야 한다. 많은 비만인 사람들은 단식을 통해 체중 감량을 선택하지만, 단식은 전문가의 지도를 받아야 합니다.
중국 최고의 부자인 마윈은 많은 돈을 벌지만 점차 몸이 혁명의 수도라는 사실을 깨닫게 된다.
몸이 망가지면 그 많은 부를 벌어도 무슨 소용이 있겠는가? 마윤은 자신의 건강 사진을 찍기 위해 비구에 갔다.