골막염은 골막 및 골막혈관확장, 충혈, 부종 또는 골막하출혈, 혈종 기계화, 골막 증식 및 염증성 변화로 인한 스트레스성 골막 손상이나 화농성 세균 침범으로 인한 감염성 골막 손상이다 만족스러운 치료 효과를 얻을 수 있다. 치료가 철저하지 않으면 최적의 치료기간을 놓치면 염증이 점차 만성기로 바뀌고, 반복적인 액체액 활액 비대, 접착이 관절에 영향을 미치는 기능문제, 본 센터 치료 기술 종합, 주로 외부 스티커를 이용해 독을 뽑고 외출하고, 연견산법, 활혈화, 붓기 통증 완화, 구강 익신 캡슐, 간 신장 보익, 간 신장, 간, 간, 간, 간, 간, 간, 간, 간 효능이 현저하고 2 ~ 3 개 치료 과정이 완치됐다. 일부 환자는 약 후 증상이 빠르게 통제되고 사라지면 치료를 중단했지만, 이때 염증이 완전히 제거되지 않아 액체가 반복되기 쉬우며 정확한 방법은 증상이 제거된 후 15 ~ 30 일 동안 지속적으로 공고히 하는 것이다. 골막염-원인 병리 1 활동 시간이 너무 길면 달리기 중 발이 반복적으로 힘을 주고 페달을 밟는다. 종아리 근육의 장기 교류가 긴장된 상태에 있고, 근육이 계속 연루되어 종아리 정강이비골막이 찢어져 골막과 골막 혈관이 충혈수종 또는 골막하출혈 혈종 기계화 골막 증식 및 염증성 변화. 2, 외상 후 화농성 세균 감염 의견 제안: [본단 편집] 골막염-치료법 1, 일반방법: 1, 병인치료는 항감염팀이 무균성 염증을 치료하고 휴식을 취하고 격렬한 운동을 하지 않는 3, 대병처장 치료에는 국부부종 해소, 통증 완화 등 4, 물리치료 5, 약물로 무릎통증을 치료하는 것은 심각한 질병이 아니다. 하지만 이 병은 환자에게 생활에 많은 고통을 줄 수 있고, 심지어 환자가 밤에 잠을 이루지 못하게 할 수도 있다. 그렇다면 무릎통증은 어떻게 해야 할까? 다음은 베이징 류머티즘 병원 전문가가 우리를 위해 내놓은 몇 가지 건의입니다. 환자에게 도움이 되기를 바랍니다! 1. 체중을 최대한 줄이세요. 무게가 1 킬로그램 초과될 때마다 무릎 부위는 6 배의 무게를 견뎌야 합니다. 2, 따뜻하게 해주세요. 달리기를 한 후에는 따뜻하게 해야 하고, 바지를 많이 입으면 좋다. 3, 냉찜질. 달리기를 한 후에 무릎이 아프다고 느낀다면, 20 분 이상 얼음을 찾아 냉찜질을 10 분 이상 할 수 있다. 동상을 막기 위해 얼음을 플라스틱 주머니에 넣고 물을 첨가할 수 있다. 4, 달리기 자세. 다리를 앞으로 펼 때는 가능한 한 빨리 허벅지로 종아리를 아래로 밀어 보폭을 높일 수 있도록 해야 하며, 앞발 착지 위치와 몸의 무게 중심 사이의 수직 거리를 좁히는 것이 중요하며, 당연히 무릎에 미치는 영향을 줄일 수 있다. 달리기 자세는 주로 자신이 가볍게 달리는 것을 느끼게 하고, 일부러 다른 사람을 모방하지 말고, 스스로 천천히 체득해야 하며, 자신에게 맞는 것이 가장 좋을 것이다. 5. 운동으로 무릎을 단련하고 무릎을 고정시키는 것은 근육과 인대뿐이다. 근육을 단련하는 것은 매우 중요하다. 왜냐하면 근육은 중요한 지지 구조이기 때문이다. 만약 너의 근육이 이완되고 힘이 없다면, 너의 무릎에 문제가 있을 수 있다. 회복 조치: 두 다리를 쭉 펴고 침대에 앉아, 다리가 곧게 펴진 상태에서 힘껏 들어 올리고 100 번 반복한다. 주의! 두 다리를 동시에 할 수 없으니 따로 진행해야 한다. 이 방법의 원인과 역할: 다리가 곧게 펴질 때 허벅지뼈와 종아리뼈 사이의 거리가 가장 크면 소프트 조직 사이에 일정한 공간이 생길 수 있습니다. 다리를 곧게 펴고 힘껏 들어 올리는 것은 근육력이며, 윤활유압을 무릎의 소프트 조직 사이의 틈에 집어넣고, 소프트 조직에 영양을 보충하며, 장시간 이렇게 하면 소프트 조직의 내마모성을 강화할 수 있다.