외삼촌이 나에게 그가 혈지가 높아서, 지방약을 먹는 것 외에 생활에서 또 주의해야 할 것이 무엇이냐고 물었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언)
나는 삼촌에게 말했다: 모든 고지혈증이 반드시 약을 먹어야 하는 것은 아니다!
첫째, 혈중 지질은 콜레스테롤과 트리글리 세라이드로 구분됩니다.
둘째, 트리글리 세라이드만 높아지면 트리글리 세라이드가 높아지면 약을 먹어야 한다. 일반적으로 트리글리 세라이드가 5.65 보다 높을 때 트리글리 세라이드를 낮추는 약을 조금 넣는 것이 좋다. 일반적으로 베트류를 위주로 한다. 하지만 대부분은 장기간 먹을 필요가 없고 정상 수준으로 떨어지면 건강한 생활 방식을 통해 글리세린을 통제할 수 있다.
셋째, 콜레스테롤이 높아지면 주로 저밀도지단백질의 기준을 참고하는데, 저밀도지단백질은 재미있고 세 가지 기준이 있습니다. 심혈관질환 문제가 있는 친구는 주로 저밀도지단백질의 수준을 보고, 일반적으로 1.8mmol/L 이하로 조절해야 하며, 낮을수록 좋다. 심혈관 질환은 없지만 위험평가를 거쳐 고위험 위험에 속하는 친구, 저밀도지단백질의 통제 목표는 2.6mmol/L 이하입니다. 중저위험 위험의 경우 저밀도지단백질 수준을 3.4mmol/L 로 조절하는 표준 한도로 하면 됩니다. 그러나 위험 요인이 없고 저밀도지단백질이 높아지면 저밀도지단백질이 4.9 보다 높을 때 지방약을 복용하는 것이 권장된다. 스타틴을 위주로 한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
넷째, 콜레스테롤과 글리세린이 모두 높으면 어느 것이 더 높은지, 어느 것이 더 중요한지, 어느 것이 더 중요한지, 어느 것을 통제하는지, 두 가지 강지제를 동시에 사용하는 것을 권장하지 않으면 약물 부작용을 증가시킬 수 있다.
외삼촌이 내 말을 듣고 이렇게 복잡해서, 검사표를 나에게 보내서 어떻게 하느냐고 물었는데, 내가 보면 글리세린 트리에스테르 4.5 인데, 먼저 약을 먹을 필요가 없다고 했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 독서명언) 먼저 건강한 생활을 하면 된다:
어떤 혈지가 높아지든 건강한 생활을 바탕으로 해야 하며, 건강한 생활에서는 건강한 식사가 더욱 기본이다:
전반적으로 고유식품, 심지어 고염고당식품은 혈지 상승을 일으키는 기초이다. 구체적으로 튀김음식, 기름진 음식, 비계, 세곡 등이 글리세린을 높인다.
콜레스테롤이 높아지는 음식은 주로 포화지방산이 너무 많아서 비계, 동물유, 크림 과자, 야자유 등 세 가지 측면을 포함한다. 콜레스테롤 함량이 높다. 예를 들면 동물의 내장, 어씨, 게황 등 트랜스 지방산 (예: 튀김 식품 등) 이 있다. 이 음식들의 과다함은 콜레스테롤과 저밀도 지단백질의 상승을 초래할 수 있다.
따라서 이러한 음식, 상대적으로 건강한 음식, 콜레스테롤을 낮출 수 있는 음식, 즉 우리가 강조해 온 잡곡, 채소 과일, 소량의 견과류, 해어 등을 엄격하게 통제해야 한다. 글리세린 트리글리 세라이드 상승의 경우, 절대다수가 식생활을 통해 개선되어 트리글리 세라이드를 회복할 수 있다. 하지만 콜레스테롤과 저밀도지단백질 상승에 대해서는 대부분 단순히 식생활 개선을 통해 정상으로 돌아오기가 어렵고, 일정한 약물에 맞춰야 혈지가 정상으로 유지된다.
건강한 음식 외에 술을 많이 마시면 그 자체로 혈지가 높아지고, 글리세린이 높을 때 술을 마시면 급성 췌장염의 위험이 높아지므로 고지혈증이 모두 필요하기 때문이다.
먹고 마시는 것 외에도 운동을 꾸준히 해야 한다. 일반적으로 운동을 할 때 심박수 조절을 170 에서 자신의 나이를 뺀 수준으로 하는 것이 좋다. 이런 운동은 혈지 조절에 유리하고 심폐기능 운동에 유리하다.
저지방 약을 복용하면:
1. 혈지 4 가지를 검토해 혈지가 표준에 달하는지 확인하고 저밀도지단백질의 세 가지 기준을 기억하고 있습니다.
2. 혈당, 크레아틴 키나아제, 간 기능, 그리고 약물에 부작용이 있는지 없는지 주의하시고 부작용이 생기면 즉시 의사에게 연락하세요!
결론적으로, 모든 고지혈증이 약을 먹어야 하는 것은 아니다. 약을 먹는 것도 만사대길이 아니다. 건강한 생활이 기본이다. 감시에 주의를 기울이는 것이 필요하다!
심혈관 왕 의사 저작권
답: 고지혈증 환자는 약을 먹는 것 외에도 이런 일을 해야 한다. (1) 매일 적당량의 운동 (예: 빨리 가기, 걷기, 등 유산소 운동, 일주일에 5 일 운동, 운동당 30 분 정도, 혈액순환을 촉진하고 혈관탄력을 증가시켜 혈지가 정상치에 도달하게 한다.
(2) 매일 균형 잡힌 영양을 유지하고 소금, 기름, 설탕이 적고 영양이 풍부한 음식을 섭취하여 혈관을 깨끗하게 하고 혈지가 정상 범위 내에 있도록 한다.
(3) 체중을 조절하고 체내에 지방이 쌓이는 것을 줄이고 콜레스테롤을 낮춰 혈지를 정상 범위로 유지한다.
(4) 담배를 끊고 술을 끊으면 혈지가 정상이다.
(5) 매일 규칙적인 생활을 하고 휴식을 취한다.
(6) 매일 즐겁고 즐거운 마음을 유지하다.
종합하면 고지혈증 환자인데 약을 먹는 것 외에 이런 것도 해야 할 것 같아요.
고지혈증은 고혈압과 당뇨병과 병행하는 3 고 중 하나로, 환자 수가 많을 뿐만 아니라 지방간, 관심병, 뇌졸중, 췌장염 등 다양한 질병의 발생, 발전과 밀접한 관련이 있다. 우리는 충분한 중시를 불러일으키고 의사의 지도 아래 규범화 치료를 진행해야 한다.
고지혈증의 발생은 유전과 환경 등 여러 요인의 영향을 받는다. 그 치료에는 주로 생활방식 개입과 저지방 약물 치료가 포함되며, 그 중 생활방식 개입은 고지혈증 치료의 시종일관 관통해야 하며, 구체적으로 다음을 포함해야 한다.
1. 합리적인 음식: 음식은 고지혈증 (특히 고지혈증) 의 통제에 매우 중요하며, 모두 담백하게 먹어야 한다. 저염, 저지방, 저설탕 위주로 비계, 금피, 동물 내장, 생선, 육수 등을 적게 먹고 신선한 야채, 과일, 육수 등을 많이 먹어야 한다.
2. 음주 제한: 주류에는 일정한 열량이 함유되어 있고, 장기간 마시면 지방간 등의 발생을 증가시킬 수 있으므로, 음주를 최대한 피해야 하며, 술을 끊기 어려운 사람은 양과 빈도를 엄격하게 제한해야 하며, 와인 등 저도주를 추천하는 것이 좋다.
3. 적절한 운동: 나를 도울 수 있습니까? 기체대사를 개선하고, 체중을 조절하고, 혈지를 낮추는 데 도움이 되며, 운동은 유산소 운동을 위주로 해야 하며, 순서에 따라 점진적으로 진행하며, 격렬한 운동을 피해야 합니다.
4. 체중 조절: 모두 체중 조절에 주의해야 하고, 비만인 (복형 비만 포함) 은 체중 감량에 주의해야 한다.
5, 당뇨병 및 기타 기본 질병의 적극적인 치료.
생활 방식을 개선하는 동시에 혈지 수준 변화와 정기적인 검토를 통해 병을 안정적으로 통제하고 합병증을 줄이는 데도 주의를 기울여야 한다.
현실 세계의 일부 친구들은 항상 장의사를 찾아 물었다. "장의사, 고지혈증 환자, 약을 먹는 것 외에 또 어떤 일에 주의해야 합니까?" 이 문제는 확실히 현실에서 모두가 가장 염려하는 문제이다. 장의사가 자주 질문을 받기 때문에 오늘 여러분께 말씀드리겠습니다. 1, 교제 감소
많은 사람들이 중국이 인정사회라고 말할 것이다. 이 인정사회에 있어서는 교제가 매우 흔하다고 말할 것이다. 교제는 기본적으로 술을 마시고 음식을 먹는 것으로, 서로 엇갈리는 에너지 섭취는 기준을 초과한다.
이렇게 되면 강압약을 먹으면서 술을 마시며 접대하는 상황이 생기는데, 이런 결과도 혈지가 통제하기 어렵다는 것이다. 그래서 장 박사는 사람들에게 교제를 줄이라고 건의할 것이다. 2, 금연
고지혈증 환자에게 가장 큰 피해는 후기에 심뇌혈관 질환이 발생할 위험이 높아진다는 것이다. 흡연은 이런 위험을 가중시키고, 심지어 이런 위험을 배가시킬 수 있기 때문에, 장의사는 고지혈증 환자에게 제때에 담배를 끊을 것을 건의하였다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 흡연명언) 3, 운동 증가
혈지가 높아진 환자에게 지방약을 먹는 것 외에 운동량을 늘리는 것도 좋은 약이다. 트리글리 세라이드가 높아지는 사람이든 저밀도 지단백질이 높아지는 사람들에게는 운동이 분명히 도움이 될 수 있다. 4, 체중 조절
혈지가 높은 사람은 모두 뚱뚱하다고 말할 수는 없지만, 체형이 뚱뚱한 사람은 혈지가 비정상적으로 많다. 따라서 장 박사는 또한 이상 지질 혈증을 가진 친구들에게 자신의 체중을 조절하고 체중 조절을 잘하며, 때로는 혈지가 개선될 수 있으며, 특히 글리세린 트리에스테르가 더욱 두드러질 수 있다고 조언해야 한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 5, 위험 요소 통제
혈지 이상이 있는 친구에게 혈압, 혈당 등 위험 요인을 조절하는 것은 매우 중요한 일이다. 관련 위험 요인을 모두 통제해야 고지혈증 환자가 심혈관 질환이 발생할 위험을 줄일 수 있기 때문이다.
이는 장의사가 생각할 수 있는 고지혈증 환자에게 더 중요한 5 가지 중요한 사항이다. 혈지 높은 친구가 주의를 기울이고 모두 할 수 있기를 바란다. 그래야만 혈지고의 피해를 줄일 수 있다.
장 박사님 온라인: 고지혈증, 무엇을 주의해야 합니까?
고지혈증, 보통 혈장 속 콜레스테롤, 글리세레탄 상승, 고밀도 지방단백질 콜레스테롤 감소를 가리킨다. 일반적으로, 어떤 종류의 혈지 이상이든, 지방방지제는 스타틴류, 베트류 지방제제와 같은 선호하는 치료법이다. 모두 상용약이다.
하지만 고지혈증 환자는 약물 치료 외에 다른 방면에도 주의해야 한다.
1. 의학 영양 치료
의학 영양 치료는 혈지 이상 치료의 기초이며, 장기적인 견지가 필요하다. 고지혈증 환자는 노동 강도에 따라 식단을 짜야 한다. 음식에서 포화지방산, 콜레스테롤 섭취, 비계, 동물 내장, 튀김을 줄여 최대한 적게 드세요! 식물 섬유가 풍부한 채소, 과일 섭취를 늘리도록 주의해라. 가장 중요한 것은 밥을 너무 배불리 먹지 말고, 식사 7 분마다 배부르면 되고, 열량이 과중하면 반드시 지방 합성을 증가시킬 수 있다는 것이다.
2. 규칙적인 체력활동 증가
고지혈증 환자는 체력활동을 늘리고 적절한 BMI (체질량지수, 18.5 24.9) 를 유지해야 한다. 특히 복형 비만인 사람들은 유산소 운동, 조깅, 빨리 걷기, 자전거, 수영 등을 규칙적으로 늘려야 한다.
3. 나쁜 취미를 끊다
혈지 이상이 있는 환자는 가능한 나쁜 취미를 끊고, 담배를 끊고, 술을 제한하고, 독한 술을 마시는 것을 금한다.
혈지 이상은 동맥죽 경화를 가속화하는 중요한 요소 중 하나이며, 동맥죽 경화는 관심병, 심경, 뇌경 등의 질병의 주범이다. 혈지 이상, 특별한 임상 증상은 없어 간과되는 경우가 많다. 고지혈증 환자는 약물 치료, 생활 방식 개선, 나쁜 취미 제거 외에도 혈중 지질 수준을 정기적으로 검토해야 한다. 장 박사님 온라인, 당신의 관심을 환영합니다!
집업 의사의 초청에 감사드립니다.
현재 의학계의 권위적인 결론에 따르면 고지혈증 환자는 평생 약을 복용해야 한다. 그렇지 않으면 생명이 위험할 수 있다.
나는 그들이 정말로 할 수 있는 일이 없다는 것을 줄곧 이해하지 못했다. 아니면 다른 목적이 있습니까?
한 환자는 평생 타틴류 화학약품에 의해 통제되는데, 행복해야 할지, 아니면 슬퍼해야 할지 모르겠다.
고지혈증 (고혈압, 당뇨병 포함) 환자는 평생 약을 먹는 것 외에 다른 방법이 있습니까? 이것은 의사가 반성해야 할 문제여야 한다. 우선 혈지가 무엇인지 알아보자. 혈지에는 어떤 지표가 있습니까? 각각 무슨 의미가 있습니까? 첫째, 혈중 지질이란 무엇입니까?
혈지는 혈장 속 중성지방 (글리세린과 콜레스테롤) 과 지방 (인지질, 당지, 스테로이드, 스테로이드의 총칭) 이다. 둘째, 혈지 검사표는 모두 몇 가지입니까?
혈지 검사표는 주로 글리세린 트리에스테르, 총 콜레스테롤, 고밀도 지방단백질 콜레스테롤, 저밀도 지방단백질 콜레스테롤 네 가지가 있다.
2.1 트리글리 세라이드 (TG)
글리세린 트리글리 세라이드 수준은 인종, 나이, 성별 및 생활 습관 (예: 음식, 운동 등) 과 관련된 유전적 환경적 요인의 이중 영향을 받는다.
하지만 대부분의 연구에 따르면 글리세린의 상승은 저밀도 지방단백질 또는 고밀도 지방단백질 콜레스테롤의 구조에 영향을 주어 동맥죽상 경화작용을 할 가능성이 높다. 조사 자료에 따르면 혈청 TG 수준이 경량에서 중등까지 높아지는 사람은 관심병 위험성이 높아진 것으로 나타났다. TG 가 심하게 상승할 때, 특히 5.6mmol/Ls 에 도달할 때 급성 췌장염을 동반할 수 있다. 피노베트는 혈액에서 글리세린의 농도를 효과적으로 낮출 수 있다!
2.2 총 콜레스테롤 (TC)
TC (총 콜레스테롤) 는 혈중 각종 지방단백질에 함유된 콜레스테롤의 합계를 말한다. TC 수준에 영향을 미치는 주요 요인은 (1) 연령과 성별: TC 수준은 나이에 따라 높아지지만 70 대 이후에는 오르지 않거나 하락하지 않고, 중소년 여성은 남성보다 낮고, 여성폐경 후 TC 수준은 같은 나이의 남성보다 높다. (2) 식습관: 장기간 고콜레스테롤, 고포화지방산 섭취는 TC 를 상승시킬 수 있다. (3) 유전적 요인: 지단백질 대사와 관련된 효소나 수용체 유전자의 돌연변이는 TC 가 현저히 높아지는 주요 원인이다.
TC 는 동맥죽경화성 질환에 대한 위험평가와 예측가치가 LDL-C 보다 덜 정확하다. 비 -HDL-C (고밀도 지단백질 콜레스테롤) 와 VLDL-C (극저밀도지단백질 콜레스테롤) 를 공식으로 계산할 때 TC 를 검사해야 합니다.
2.3 저밀도 지단백질 콜레스테롤 (LDL-C)
저밀도지단백질 콜레스테롤 증가는 동맥죽 경화의 발생, 발전의 주요 위험 요인이다. 저밀도지단백질 콜레스테롤은 혈관 내피를 통해 혈관벽에 들어가고 내피층에 남아 있는 저밀도지단백질 콜레스테롤은 산화형 저밀도지단백질 콜레스테롤로 개조되고, 대식세포는 Ox-LDL 을 삼킨 후 거품세포를 형성하고, 후자는 끊임없이 증가하고 융합되어 동맥죽형 경화반의 지질 핵심을 형성한다. 그래서 우리는 저밀도지단백질 콜레스테롤은 나쁜 콜레스테롤이라고 말합니다. 아토르바스타틴, 레슈바타틴과 같은 스타틴은 저밀도 지단백질을 효과적으로 낮출 수 있습니다!
2.4 고밀도 지단백질 콜레스테롤 (HDL-C)
고밀도 지단백질 콜레스테롤은 혈관 벽 내 콜레스테롤과 같은 주변 조직을 간으로 옮겨 분해 대사, 즉 콜레스테롤 역전 수송을 통해 혈관 벽에 콜레스테롤이 퇴적되는 것을 줄여 항 동맥죽 경화작용을 할 수 있다. 따라서 고밀도 지단백질 콜레스테롤은 좋은 콜레스테롤이며, 높을수록 좋다!
고밀도 지방단백질 콜레스테롤 높낮이도 유전적 요인에 크게 영향을 받는다.
고글리세린 트리에스테르혈증 환자는 종종 저밀도 지방단백질 콜레스테롤을 동반한다. 운동과 소량의 음주는 고밀도 지방단백질 콜레스테롤을 높인다. 대량의 유행병학 자료에 따르면 혈청 고밀도지단백질 콜레스테롤 수준은 급성 심혈관 사건의 발병 위험과 부정적인 관련이 있다.
혈지가 장기간 높아지면 동맥죽경화를 일으킬 수 있고, 관심병, 뇌졸중, 심근경색 등을 유발할 수 있으며, 인간의 건강을 심각하게 위협할 수 있으므로 우리는 중시해야 하지만, 이런 심혈관 질환에 대해서는 예방의 의의가 치료보다 더 크다! 약을 먹는 것 외에, 우리는 다음 네 가지 사항에 주의를 기울여야 한다!
1, 저염 저지방 음식. 음식문화의 원인으로 우리나라 음식의 입맛에 치중하는 반면, 세계보건기구 () 는 일일 소금 섭취량이 5g 미만이어야 하며, 소금 과잉은 고혈압 발병 위험을 증가시킬 수 있으며 고혈압도 심혈관 질환의 위험 요인이다! 같은. 우리가 기름을 너무 많이 섭취하면 혈지가 높아지고 혈액 점도가 증가하여 동맥죽 경화의 발전을 촉진할 수 있다! 따라서 하루 세 끼는 영양 균형이 맞아야 하고, 매운 자극적인 음식도 먹지 말아야 한다.
2. 수영 조깅 등 유산소 운동은 한 번에 30 분에서 60 분, 일주일에 5 회 이상 운동하고, 매주 유산소 운동 시간은 최소 150 분 이상, 장기적으로 체중 감량 혈압 강하, 기초대사 향상, 혈관탄력 증가!
3. 물을 많이 마시고 혈액 점도를 낮추는 것도 심혈관 건강에 좋다!
4, 금연, 금주!
담배에는 니코틴 등 유해 물질이 함유되어 있어 인체에 들어가면 심혈관, 혈지, 혈액응고 기능에 영향을 주고 심혈관 질환의 발생을 촉진한다. 술을 많이 마시고 술을 많이 마시면 혈관탄력이 떨어지고 고혈압을 유발하며 결국 일련의 심뇌혈관 질환을 일으킬 수 있다. 순전히 손싸움이니, 나의 대답이 당신에게 도움이 되기를 바랍니다! 쓸 수 있다고 생각되면 칭찬해 주세요!
생활이 정말 좋아졌다. 옛날에는 명절이 되어서야 먹을 수 있었던 육류비린내가 지금은 기본적으로 떠나지 않고 있다. 이런' 행복' 의 날에는 한 가지 위험이 살며시 다가오고 있다. 바로 고지혈증이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 행복명언)
삼고 중 가장 보잘것없는 일원으로서, 많은 사람들이 그 위험성을 잘 알지 못하며, 높다면 높다고 생각하지만, 어차피 큰 일은 아니지만, 사실 반대로 혈지가 너무 높은 것은 모든 비극의 시작이다. 다른 두 형제 (고혈압, 당뇨병) 의 발생 확률을 높일 뿐만 아니라 동맥경화 과정을 가속화하고 심뇌혈관 질환, 심지어 급사까지 유발할 수 있다
고지혈증 치료는 치료가 아니라 조정에 중점을 둡니다!
조정은 생활 식습관의 조정이고, 치료는 약을 복용하는 것이지만, 약은 일반적으로 전자가 무효인 경우에만 복용하는 것을 추천한다. 그렇지 않으면 약을 복용하는 생각을 포기해라.
1, 다이어트 컨디셔닝
혈관을 소통시키고 혈지를 낮추는 음식을 많이 먹으면 환자의 혈지를 안정시킬 수 있다. 예를 들어, 흔히 볼 수 있는 견과류, 검은 음식, 심해어 등은 모두 불포화지방산을 함유하고 있어 혈중 콜레스테롤, 글리세린의 수준을 낮추어 고지혈증을 개선할 수 있다.
2, 나트륨 제한
고지혈증 질환을 일으키는 중요한 요소이기도 합니다. 소금 속의 나트륨은 친수성이 좋은 물질로, 인체 혈관벽의 수축, 심지어 부종까지 초래할 수 있으며, 물유지, 팔다리부종, 동맥경화 등을 초래한다.
3, 체중 감량
많은 고지혈증 친구들이 비만 문제를 동반하고 비만도 고지혈증을 일으키는 주요 원인이며, 과체중인 고지혈증 환자 친구에게는 일상생활에서 체중 감소에 주의해야 하고, 체중 감소의 속도가 너무 빨라서는 안 되며, 전문가의 지도 아래 체중을 줄이는 것이 좋다.
체중을 줄이는 과정에서 저지방, 저당, 충분한 단백질을 섭취하는 것과 같은 음식의 원칙을 따라야 체중 감량 과정에서 신체의 건강을 해치지 않을 수 있다.
4, 수면 보장
혈중 지질의 상승은 수면의 질과 큰 관련이 있다. 특히 중장년 고지혈증 환자는 수면의 질이 나빠지면 혈액 점도가 높아지고 고지혈증의 위험이 높아진다.
자신의 신체 건강 고려를 위해 정기적으로 병원에 가서 신체검사를 하는 것은 절대적으로 필요하다. 자신의 이상을 제때에 발견하고 적절한 조치를 취할 수 있다. 특히 중년 비만인, 3 고 가족병력인 사람들은 더욱 경각심을 높여야 한다.
혈지 이상은 동맥죽 경화성 심뇌혈관 질환의 발생, 발전에서 가장 중요한 치병성 위험 요소 중 하나이다. 따라서 혈지 이상을 효과적으로 통제하는 것은 중요한 임상적 의의가 있다.
혈장 중 하나 이상의 지질 함량이 비정상적으로 증가하거나 감소하여 정상 범위를 벗어나면 고지혈증 또는 혈지 이상이라고 한다.
혈지는 혈장 중의 총 콜레스테롤, 글리세린, 지방 등의 총칭이다. 혈지 상승 성분에 따라 혈지 이상을 고콜레스테롤혈증, 고글리세린혈증, 복합성 고지혈증으로 나눌 수 있다.
발병 원인에 따라 계발성 고지혈증과 원발성 고지혈증의 두 가지 주요 범주로 나눌 수 있다. 계발성은 다른 질병, 약물 및 불량한 생활습관으로 인한 고지혈증을 가리킨다. 원발성 은 유전적 결함으로 인한 고지혈증을 가리킨다.
또 이성화에 따라 혈지 이상을 6 형, 즉 I 형, IIA 형, IIB 형, IIB 형, II 형, ⅳ 형, ⅳ 형, ⅴ 형으로 나눌 수 있는 사람도 있다. 하지만 임상적 의의가 크지 않아 보편적으로 사용되지 않았다.
계발성 고지혈증은 다른 질병이나 약물의 영향, 생활습관의 영향, 식습관의 영향 등 다른 특수한 상황에 이차하는 것이다.
고지혈증을 일으키기 쉬운 질병은 당뇨병, 신장 질환, 간 질환, 갑상선 기능 저하증 등이다.
고지혈증을 일으키는 약물로는 당피질 호르몬, 프로게스테론, 합성대사류 약, 티아진 이뇨제, 베타 차단제 등이 있다.
고지혈증을 일으키는 흔한 나쁜 생활방식은 폭식, 과음, 과음, 중맛, 고지방, 고당식이다. 운동 부족 등.
일반적으로 고지혈증은 눈에 띄는 불편함을 일으키지 않는다. 명백한 임상증상 없음. 개별 환자의 피부에는 눈꺼풀, 팔꿈치, 무릎, 엉덩이 등의 노란색 종양이 나타날 수 있다. 진단을 위해서는 검사검사가 필요하다.
따라서 20~40 대 성인은 적어도 5 년마다 혈지를 검사할 것을 제안한다. 40 세 이상의 남성과 폐경 후 여성은 매년 혈지를 검사해야 한다. 심뇌혈관 질환 환자와 고위험군은 3~6 개월마다 혈지를 검사해야 한다.
무릇 고지혈증이 생기면 원발성 고지혈증이든 계발성 고지혈증이든 우리는 그에 따라 치료해야 하며, 치료는 규정 준수가 필요하다.
고지혈증의 치료법은 주로 일반 치료, 약물 치료, 비약물 치료 등이 있다.
계발성 고지혈증 환자라면 먼저 원발 질환을 치료해야 한다. 혈지가 높아지는 약이나 사용량과 사용방법을 조절하다. 지질 저하제 치료를 직접 시작했습니다. 원발성 고지혈증 환자라면, 제때에 약물 치료를 받아야 한다.
고지혈증의 약물 치료, 스타틴류 약물, 장의 콜레스테롤 흡수를 억제하는 약, 베트류 약물 등이 있다.
약물 치료 외에도 고지혈증 환자는 계발성 고지혈증이든 원발성 고지혈증이든 식생활 조절을 통해 음식의 구조를 개선해야 한다. 담배를 끊고, 소금을 제한하고, 음주를 제한하고, 특히 독한 술을 제한하다. 환자의 혈지 이상 정도, 분류, 성별, 나이, 노동강도 등에 따라 식단을 만들어 총 에너지 섭취를 줄이고 포화지방산 섭취량을 제한한다.
신선한 과일과 채소, 특히 셀러리, 부추, 시금치와 같은 섬유질 채소를 많이 먹는다. 옥수수, 시리얼, 굴 등 잡곡을 많이 먹는다.
체육 단련에 적당히 참가하다. 자전거 타기, 조깅, 산책, 수영, 태극 연주, 요가 연습 등 모두 가능합니다. 하루 30 분 중간 강도 대사 운동을 위해 일주일에 5 일 정도 유지하면 체중을 줄이고 다이어트를 하며 적당한 체질량 지수를 유지할 수 있다.
앞서 언급한 적극적인 처리를 통해 원발성 고지혈증 환자와 계발성 고지혈증 환자의 혈지 수준을 낮출 수 있을 뿐만 아니라 고혈압, 당뇨병, 고요산혈증 등 대사증후군 등의 질병도 피할 수 있다.
우선 고지혈증의 가장 직접적인 표현은 혈지고이지만, 혈지고는 결과일 뿐이다. 만성병, 가장 중요한 것은 합병증을 예방하고 건강관리를 잘하는 것이다. 다음과 같이 말하십시오: 1, 고지혈증 환자 증상
(1) 고지혈증 원발성자는 어린이에게서 많이 볼 수 있고, 계발성자는 20 대 이후에 많이 발병한다.
(2) 지질이 인체 진피에 퇴적되면 황색종을 일으킬 수 있고, 혈관 내피침착은 동맥경화를 일으킬 수 있다.
(3) 장기 고지혈증은 죽상 경화증, 관상 동맥 심장 질환, 췌장염 등을 일으킬 수 있습니다. 질병이지만 발생과 발전도 느리고 점진적인 과정이다. 2, 고지혈증 질환 요인
(1) 원발성 고지혈증은 유전자 유전과 밀접한 관련이 있으며, 주로 세포나 유전자 수준 (예: 세포 전달체 단백질 원인, 또는 유전자 이상, 신체에 특정 효소가 부족하여 결국 혈지가 높아진다. 음주, 흡연, 음식, 체력활동, 정신적 긴장도 있다.
(2) 계발성 고지혈증은 주로 식습관 불규칙이나 당뇨병, 간 질환, 갑상선 질환, 신장 질환, 췌장, 비만, 글리코겐 축적병, 통풍, 아디슨병, 코싱 증후군, 이상 글로불린혈증과 같은 다른 질병으로 인한 합병증과 같은 후천적인 원인에도 주로 나타난다. 3, 고지혈증 건강 조언
1. 입 닥쳐: 합리적인 음식이 1 위다. 건강이 가장 중요하기 때문이다. 콜레스테롤과 포화지방산 함량이 높은 음식 (예: 동물의 내장, 노른자 등) 을 적게 먹는 것은 식용유가 식물성 기름을 위주로 해야 한다.
2, 다리:. 생활, 작업 방식 조정, 간격과 당신의 활동과 운동, 오래 앉아 있는 것을 피하라: 운동운동은 지질대사를 효과적으로 개선하고 혈장 트리글리세린과 콜레스테롤 수치를 낮추며 동맥죽상 경화에 대항하는 지단백질 (고밀도 지단백질) 의 함량을 높일 수 있다.
3. 금연제한: 이것은 진부한 표현이다. 흡연과 음주는 반드시 간을 다치게 하고 폐를 다치게 한다.
4, 기타 질병: 당뇨병, 관상 동맥 심장 질환, 그리고 더 나은 긍정적인 검사가 있으며, 의사에게 자신의 건강 상태를 알려주며, 의사는 합리적으로 치료한다. 전반적으로 고지혈증은 만성병, 치료가 중요하지만 평소에는 입을 잘 다물고, 다리를 벌리고, 담배를 끊고, 술을 끊고, 기타 질병이 있어 합병증을 예방하는 것이 더 중요하다.