질은 여성의 은밀한 부분이고, 여성의 은밀한 부분의 건강은 매우 중요합니다. 스마트비전 에디터가 정리한 질 냄새 제거 방법을 살펴보겠습니다.
질 냄새 제거 방법 1. 질을 즉시 청소하십시오.
청소할 때 반드시 특수 대야를 사용하십시오. 수온은 너무 높거나 낮지 않아야 합니다. 수돗물을 직접 사용하십시오. 끓인 물을 따뜻해질 때까지 사용하십시오. 염증이 없으면 각종 로션을 사용하지 마십시오. 가끔 위생용 물티슈 몇 개를 사용하거나 가벼운 소금물을 사용하여 닦아낼 수는 있지만 매일 사용할 수는 없습니다.
2. 부부생활은 절제되어야 한다
정상적인 결혼 생활은 부부 사이의 관계를 향상시킬 뿐만 아니라 양측의 몸과 마음을 편안하게 해줍니다. 과도하고 통제되지 않으면 정신적으로 피곤할 뿐만 아니라 특히 여성의 경우 특정 건강 문제를 가져올 수 있으며 이로 인해 냄새가 발생하고 악취가 악화될 수 있으므로 체중을 조절하고 착용해야 합니다. 함부로 하지 마세요.
3. 감정적으로 굴지 마세요
현대 사회에서 일부 남성과 여성은 심리적 왜곡을 갖고 있으며 자신의 사생활에 대해 상당히 개방적입니다. 도덕적인 비난과 더불어 당신의 건강은 물론이고 심지어 당신의 생명까지도 큰 위협을 받게 될 것입니다. 이유가 무엇이든, 이른바 '원나잇 스탠드'는 절대 경험해선 안 될 일이다. 몸에 염증이나 기타 질병이 있는 경우에는 반드시 일반 병원에 가서 의사의 진료를 받아야 한다는 점을 유의하시기 바랍니다.
4. 편안한 속옷을 입으세요
요즘 속옷은 섹시해 보이지만 숨겨진 질병의 위험이 있습니다. 헐렁한 속옷은 입지 마세요. 정말 그 뚱뚱한 '엄마 바지'를 입고 싶지 않다면 가랑이 부분에 면이 덧댄 바지를 선택하세요. 속옷 세탁시 반드시 단독세탁 하시고, 그늘에서 건조시키지 마시고, 반드시 햇빛에 노출시켜 주십시오.
5. 좋은 화장지를 선택하세요
싼 화장지를 사려고 하지 마세요. 색이 있는 화장지는 물론이고 두꺼운 화장지도 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다. 버진 목재 펄프 종이를 사용하십시오. 여성들은 생리기간 동안 믿을 수 있는 품질의 면 생리대를 선택해야 합니다. 메쉬 생리대는 알레르기를 유발할 뿐만 아니라 냄새를 가리기 때문에 세균 감염을 유발할 수 있으므로 사용하지 않는 것이 좋습니다. 생리대.
매일 질 건강 관리 1. 적당한 성생활
적절한 성생활은 은밀한 부위에 SPA를 제공하는 것을 의미하지만, 지나친 성생활은 극도의 내분비 흥분을 유발합니다. 유방 증식과 자궁 근종의 발생률이 증가합니다.
2. 자기 점검 습관을 기른다
여성들은 목욕할 때 질에 멍울이 있는지 확인할 수 있다. 예를 들어, 아침에 일어났을 때나 밤에 잠자리에 들기 전에 외음부를 만져서 여드름이 있는지 매년 정기적으로 병원에 가서 건강검진을 받으세요.
3. 낙태를 피하세요
낙태는 골반염증질환, 불임, 자궁내막증 등의 기회를 쉽게 만들 수 있습니다. 또한 쉽게 면역 체계를 교란시켜 반복적인 유산을 초래할 수 있습니다. 성관계를 가질 때 예방 조치를 취하십시오.
4. 하체는 앞에서 뒤로 닦아주세요
물론, 속옷은 화장지를 사용하여 자주 닦아주셔야 합니다. 화장실에 다녀온 후 하반신을 앞에서 뒤로 닦아야 항문에서 질로 박테리아가 유입되어 염증이 발생하는 것을 방지할 수 있습니다.
5. 질 운동
골반 근육을 강화하는 골반 근육 수축 연습은 여성이 더 강하고 황홀한 오르가즘을 얻는 데 매우 중요합니다. 그리고 여성은 성관계 중에 오르가즘을 느끼며 이는 신체적, 정신적 건강 모두에 좋습니다.
6. 향이 나는 화장지를 사용하지 마세요
자극이나 민감성을 줄이기 위해 무향의 생리대를 사용하고 향이 첨가된 생리대나 화장지는 사용하지 마세요. 또한 연약한 피부를 자극하고 국부적인 피부 손상이나 심지어 염증을 일으키지 않도록 질 청소에 소독제를 무분별하게 사용하지 마십시오.
7. 자전거 타기
여성이 이 스포츠를 좋아한다면, 라이딩 시 생식기 마비, 통증, 따끔거림 등의 증상이 나타날 위험이 높아집니다. 그러므로 라이딩 시에는 두꺼운 반바지를 입고 자세를 조절하여 은밀한 부위를 통증으로부터 보호하시기 바랍니다.
8. 일상 청소에 주의하세요
일상생활에서 사적인 부분을 관리하는 가장 일반적인 방법입니다. 하루에 한 번 샤워를 하고 따뜻한 물로 헹구는 것이 가장 좋습니다. 샤워 조건이 없으면 대야를 대신 사용할 수 있지만 대야 전용이어야 합니다. 손을 먼저 씻은 후 외음부를 앞에서 뒤로 닦은 다음 대음순과 소음기를 씻고 마지막으로 항문과 항문 주위를 씻습니다.
9. 질 미백
나이, 성생활, 출산 및 기타 요인의 영향으로 여성 음순은 점차 어두워집니다. 이때 음순 핑크색이 필요합니다. .비공개 부분은 유지되었습니다. 물 많이 마시고, 야채 많이 먹고, 규칙적인 생활을 하는 등 일상적인 조절은 물론, 전문적인 민간부위 미백 제품을 사용하여 관리할 수도 있습니다.
10. 식단에 주의하세요
식단에서도 주의할 점이 있습니다. 과일과 채소를 많이 섭취하는 것이 사적인 부분의 유지에 매우 유익합니다. 매일 4가지 이상을 섭취하는 것이 가장 좋으며, 일주일에 두 번 생선을 섭취하는 것이 좋습니다. 아침 식사로는 섬유질, 엽산, 비타민 C 및 비타민 E를 적절히 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 영양소는 개인 부품의 유지 관리에 매우 유익합니다.
11. 장시간 앉아 있지 마세요
하체 운동이 부족하면 골반 울혈이 생길 수 있으며, 이는 심장과 혈관에 좋지 않습니다. 여성의 가슴 처짐을 유발할 수도 있습니다. 지속적인 운동과 허리 및 복근 강화는 체형 유지에 큰 역할을 하며, 골반 염증성 질환 등 각종 부인과 질환을 예방하는 데에도 큰 역할을 할 수 있으며, 성생활의 질도 향상시킬 수 있습니다. 요가에는 특히 복부 순환을 목표로 하고 매우 효과적인 운동이 많이 있습니다.
12. 성교 시 콘돔을 착용하는 것을 잊지 마세요
콘돔을 착용하면 성병과 원치 않는 임신을 예방할 수 있을 뿐만 아니라 현재의 질 pH 값을 유지할 수 있습니다. 일부 좋은 박테리아(예: 유산균)의 생존. 이 좋은 박테리아를 과소평가하지 마십시오. 질 효모 감염, 요로 감염, 세균성 질염 등을 예방할 수 있습니다. 성관계를 갖기 전에 여성의 은밀한 부분이 충분히 촉촉한지 확인하십시오. 여성의 분비물이 충분하지 않으면 인간 윤활제를 사용하는 것이 좋습니다.
13. 씻는 법을 배우세요
여성의 질 근처의 피부는 매우 섬세하고 민감하며, 비누는 은밀한 부분의 피부를 건조하게 만듭니다. 질을 깨끗하게 유지하기 위해 따뜻한 물로 헹구십시오. 물로 청소하기에는 부족하다고 느끼신다면 자극이 없는 비누를 사용해 보세요. 또한 질 세척을 자주 사용하지 마십시오. 일부 연구에서는 삽입 가능한 세척 도구를 사용하여 질을 청소하면 질 감염, 골반 염증 및 성병의 위험이 증가한다는 사실이 밝혀졌습니다.
질 냄새의 6가지 원인 1. 병원체 감염.
오염된 생리대를 사용하면 질 입구를 통해 병원균이 생식관으로 유입되어 감염이 발생하고 대백이 증가할 수 있습니다. 일부 유형의 병원성 박테리아는 여성의 생식 기관에 들어가 생식관을 감염시켜 대백 분비를 증가시키고 질 냄새를 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 여성이 화장실 사용 시 화장지를 잘못된 방향으로 닦을 경우 항문의 세균이 생식기관으로 옮겨져 과도한 백반증을 유발할 수 있으므로, 여성이 화장지를 사용하여 항문을 닦을 때에는 반드시 항문 부분을 질 입구부터 항문 방향이나 옆쪽으로 닦아내는 습관.
2. 질편모충 감염.
이런 종류의 감염은 쉽게 백반증을 증가시키고 악취를 동반하며 질 가려움증을 유발할 수도 있습니다. 일반적으로 이 감염은 성병의 일종으로 알려져 있으며, 성 파트너 간에 서로 쉽게 감염되어 질 냄새를 유발하므로 교차 감염을 제거하고 완전히 치료하려면 성 파트너도 동시에 치료해야 합니다. 그것.
3. 자궁경부 침식.
분만 열상, 성호르몬 변화, 성행위로 인한 자궁경부 염증 등으로 인해 자궁경부 침식이 발생하고 백반증이 증가할 수 있습니다. 소수의 여성에서는 아무런 이유 없이 자궁경부 미란, 즉 "선천성 자궁미란"이 발생할 수 있으며, 이는 또한 대퇴부 증가를 유발할 수 있습니다.
4. 여과바이러스는 자궁경부, 질, 외음부를 감염시킨다.
일반 감기 바이러스와 같은 일부 바이러스 감염은 치료 없이 치료될 수 있지만, 콜리플라워(학명 첨형 콘딜로마)와 같은 바이러스 감염은 백반증을 증가시키는 경우가 많습니다.
5. 칸디다 알비칸스(Candida albicans) 감염은 백반증을 증가시킵니다.
칸도코커스 알비칸스(Candococcus albicans)는 두 가지 특징을 가지고 있습니다. 첫째, 매우 끈기 있고, 둘째, 수분을 좋아합니다. 그러므로 치료가 쉽지 않습니다.
항생제나 항생제, 부신 스테로이드 등을 장기간 복용하는 사람이나 임산부, 당뇨병 환자, 스타킹 착용을 좋아하는 여성 등은 감염되기 쉽고 치료도 쉽지 않습니다.
6. 위축성 질염.
소수 여성은 질병으로 인해 난소를 모두 잃거나 조기 폐경을 경험한 경우도 있고, 폐경 이후의 여성도 체내에 에스트로겐이 점차 부족해지면서 질벽이 점점 약해지게 됩니다. 세균 감염에 취약하며 염증이 발생하여 백반증이 증가합니다. 질 위축과 염증은 또한 어린 나이에 백반증을 증가시킬 수 있습니다.
전문가들은 질염을 예방하고 치료하는 방법은 은밀한 부위를 깨끗하게 청소하는 것이라고 지적한다. 결혼한 여성은 미혼 여성에 비해 질병에 걸릴 가능성이 훨씬 더 높습니다. 이는 결혼한 여성이 성관계 후 질 관리와 청결에 신경을 쓰지 않기 때문입니다. 전문가들은 여자 친구가 Runying 영양 조합을 사용하여 내부 및 외부 영양을 조절하고 여성의 은밀한 부분을 관리하며 다양한 부인과 염증을 제거하고 음위축 및 음양 영양 효과가 있으며 피부에 해독 및 영양을 공급하여 근본적으로 문제를 해결할 수 있다고 제안합니다. 여성 건강에 관한 다양한 질문.
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