대학입시가 도착하면 어떡하죠

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시험 1 일 전: 시험 1 일 전 아직 할 준비가 많이 남아 있으니,' 모든 것이 다 준비되었다, 동풍만 빚는다' 고 생각하지 말고,' 항아리를 깨고 깨지지 마라' 는 말을 듣지 마라. 이날 다음과 같은 문제에주의를 기울여야한다. 첫째, 자신의 식단에주의를 기울여야한다. 시험 1 일 전에 평소 식습관을 따라야한다. 음식을 몇 개 더 추가하고 고기 달걀 음식을 적절하게 늘릴 수 있지만, 소화 불량을 피하기 위해 에너지를 보충하기 위해 과식하지 말고 다음날 시험에 직접적인 영향을 미친다. 둘째, 격렬한 운동을 하지 마라. 체력 소모가 너무 많거나 다른 사고가 발생하지 않도록 다음날 시험에 영향을 준다. 너무 흥분하지 않도록 오랫동안 바둑이나 인터넷으로 게임을 하지 마세요. 적절한 휴식과 휴식은 마지막 날의 주요 멜로디여야 한다. 셋째, 시험장에 익숙해지면 시험장 소재지로 가는 교통로를 자세히 살펴보고, 여정이 가장 짧고, 간섭이 적고, 평소 가장 익숙한 노선을 선택하며, 교통체증이 발생하면 대비책을 고려해야 한다. 시험실이 있는 학교, 층, 교실, 화장실, 좌석 위치를 직접 살펴보고, 예측할 수 없는 사건이 발생하지 않도록 마음속으로 헤아려야 한다. 넷째, 시험에 사용된 수험증, 문구 등을 꼼꼼히 점검해 문구함 안에 모두 넣어 다음날 황망현상이 나타나지 않도록 해야 한다. 다섯째, 만약 어떤 학우들이 책을 읽지 않으면 마음이 착실하지 않고, 또 전쟁에 임해 총을 갈아야 한다면, 다음 날 시험한 과목의 교과서를 마음대로 한 번 훑어보아도 되겠지만, 너무 머리를 쓰지 말아야 한다. 만약 어떤 학우들이 더 이상 책을 읽고 싶지 않다면, 편안하고 유쾌한 음악을 듣고 자신을 좀 풀어라. 여섯째, 평소의 휴식 시간에 엄격히 따라 잠자리에 들며, 너무 늦거나 너무 일찍 자면 안 된다. 너무 이르거나 너무 늦게 잠자리에 들지 않도록 제때에 잠을 잘 수 없다. 잠자리에 들기 전에 미지근한 물로 발을 씻어서 수, 심호흡 등과 같은 잠을 잘 수 있도록 도와준다. 수면제를 복용하지 마십시오. 수면제는 사람의 뇌를 억제하기 때문에 다음날 시험이 충분히 흥분하지 않기 때문입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 수면제명언) < /p >