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연무 날씨로부터 자신을 보호하는 방법

1. 외출을 자제하세요: 안개가 끼는 환경은 눈에 자극을 주기 쉬우므로 가능한 한 빨리 안개를 피하세요.

2. 문과 창문을 닫으세요: 안개가 낀 날씨에는 문과 창문을 꼭 닫아 거주하는 실내 환경이 오염되어 눈 건강에 해를 끼치는 것을 방지하세요.

3. 자주 청소하세요: 연무는 더 많은 박테리아를 운반하므로 박테리아 감염을 방지하려면 더 자주 청소해야 합니다.

4. 콘택트렌즈를 적게 착용하세요. 외출 시에는 안경테를 선택하세요.

5. 가벼운 식사를 하세요. 물을 더 많이 마시고 야채를 더 많이 섭취하세요.