감기약의 종류는 다양합니다. 일반적으로 식전과 식후에 약을 복용하면 건강에 해로울 수도 있습니다. 감기약 복용하기 가장 좋은 시기는? 사실, 인간의 소화기관을 이해하면 약을 복용하는 가장 좋은 시기를 파악하기가 쉽습니다.
1. 식사 전에 감기약을 복용하세요
많은 감기약은 위장관을 자극하여 소화 기관의 음식 소화에 영향을 미치고, 영양소의 흡수 효율을 저하시킵니다. 이때는 약물치료가 가장 효과적이지만 위장관의 손상은 이루 말할 수 없을 정도로 크기 때문에 식사 전에 감기약을 복용하는 것은 바람직하지 않습니다.
2. 식사 후에 감기약을 드세요
감기약을 식사 후에 먹으면 이런 상황은 피할 수 있지만 이때는 배가 가득 차 있습니다. 음식을 먹으면 약이 크게 희석되어 약의 효능이 극도로 낮아져 기대하는 효과가 전혀 나타나지 않으므로 식사 후에는 감기약을 복용하지 않는 것이 좋습니다.
3. 약을 복용하는 가장 좋은 시간
감기약은 식사 전후에 복용하는 것이 적합하지 않습니다. 이는 실제로 매우 간단한데, 약 1시간 안에 음식물이 많이 소화될 것입니다. 이때 약을 복용하면 약의 효능이 많이 감소될 뿐만 아니라 원인이 되지도 않습니다. 이때 약물의 활성 성분의 흡수 효율도 가장 높아 감기 회복이 빨라집니다. 물론 일부 약물은 더욱 특별하며 약물 지침과 의사의 지시에 따라 결정됩니다.
4. 약 복용을 위한 건강 수칙
많은 약은 성분이 복잡하므로 약을 복용할 때 약과의 반응을 피하기 위해 과일 주스, 음료 및 기타 음식을 마시는 것은 바람직하지 않습니다. , 인체에 대한 효능 또는 부작용을 감소시킵니다.