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속이기 위한 기본 훈련은 무엇인가요?

트릭 묘기, 더욱 체계적으로 훈련해보세요! 트릭에는 공중제비, 발차기, 그리고 여러분이 추가하는 다양한 자체 제작 동작이 포함됩니다! 이 조합을 익스트림 스턴트라고 합니다!

저희 중국 공중제비 협회는 트리클링 스턴트 베이스를 익스트림 공중제비 스턴트, 익스트림 레그 트릭, 익스트림 스타일 콤보의 세 가지 유형으로 대략 분류합니다. 우리 안후이 기지 TK 곡예 팀은 주로 극한 공중제비 묘기를 훈련하고, 초기 베이스의 용호 묘기(현재 코치가 TK에 합류함)와 같은 다른 팀은 후자의 두 곡예만 훈련합니다.

초보들이 스턴트를 연습하려면 체력부터 시작하고 유연성부터 시작하고 마지막으로 공중제비로 훈련을 시작하고 간단한 발차기로 접촉하고 공중제비와 간단한 발차기를 결합하여 간단한 트릭 세트를 만드는 것이 가장 좋습니다. 극한의 스턴트를 완료했습니다.

지원해 주셔서 감사합니다