저는 다른 방법으로 체중을 감량했는데, 주로 칼로리 섭취 조절과 적당한 운동을 통해 2년 동안 반동 없이 체중을 유지해 왔고, 몸도 건강해졌습니다. 이전보다 훨씬 강해진 것 같아요. 건강하게 살이 빠졌기 때문이죠. 아내분도 건강하게 살을 빼셨으면 좋겠습니다. 어서