뽀모도로 기법이라고도 알려진 뽀모도로 시간 관리 방법은 시간 관리 측면에서 비교적 미시적이지만 간단하고 쉬운 시간 관리 방법이다. 뽀모도로 기법을 사용하여 완료할 작업을 선택하고 뽀모도로 시간을 설정한 후 뽀모도로 시간 동안 작업과 관련 없는 작업에 집중하세요.
그런 다음 종이에 표시를 하고 녹음한 다음 뽀모도로 브레이크를 설정하고 잠시 휴식을 취하세요. 하루의 일과를 마친 후, 그 기록을 바탕으로 그날의 일과 공부 현황을 검토함과 동시에 다음 날의 계획을 세워보세요.
확장 정보:
포모도로 기법의 원리
1. 1개의 뽀모도로 시간(25분)은 분할할 수 없으며 뽀모도로 시간의 절반도 절반도 없습니다.
2. 뽀모도로 시간 내에 업무와 관련 없는 일을 하면 뽀모도로 시간이 무효화됩니다.
3. 근무 외 시간에는 절대로 뽀모도로 테크닉을 사용하지 마세요. (예: 아들과 체스를 두려면 뽀모도로 3개를 사용하고, 낚시에는 뽀모도로 5개를 사용하는 등)
4. 자신의 뽀모도로 데이터를 다른 사람의 뽀모도로 데이터와 비교하지 마세요.
5. 토마토의 개수는 작업의 최종 성공 또는 실패를 결정할 수 없습니다.
6. 자신에게 맞는 업무 및 휴식 일정이 있어야 합니다.