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골든키위의 효능과 기능

핵심 기능

소화 촉진, 독소 제거, 염증 감소, 3대 기운을 조절합니다.

골든 키위 소개

골든 키위는 뉴질랜드의 새로운 국보이자 세계적으로 '과일의 왕'으로 알려져 있습니다. 부드럽고 구릿빛 피부, 황금색 살, 달콤하고 육즙이 풍부합니다. 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 우리가 흔히 부르는 키위과일의 일종입니다. 영양가가 매우 높습니다.

효과 및 기능

1. 소화 촉진: 골든 키위는 장의 연동운동을 촉진할 수 있습니다. 장과 위장에 있는 독소가 신체에 손상을 줄 수 있습니다. 내독소를 제거하는 관.

2. 해독 및 항염증: 골든 키위 열매는 해독, 붓기 감소, 눈을 맑게 하고 열을 제거하고 해독할 수 있습니다. 골든키위 열매는 또한 목, 폐 등의 염증을 억제하고 감소시킵니다. 골든키위 열매에는 항균, 항박테리아 성분이 많이 함유되어 있어 인플루엔자와 장 염증을 쉽게 예방할 수 있습니다.

3. 황금 키위 열매는 3가지 최고치를 조절할 수 있습니다. 황금 키위 열매의 자연적인 효과는 인체의 쓰레기를 제거하고 혈액 균형을 가속화할 수 있습니다. 주로 당뇨병, 고지혈증을 치료할 수 있습니다. 및 기타 질병이 있으며 3가지 고질적인 사람에게 적합합니다. 골든 키위 열매를 더 많이 섭취하세요.

적합한 대중

일반 대중에게 적합합니다.

금기

혈압이 약한 사람, 비장과 위가 약한 사람, 잦은 배뇨와 절박함이 있는 사람, 감기 환자, 뎅기열, 습성 이질, 만성 위염, 월경통 증상이 있는 여성 및 무월경 그룹.

함께 먹기에는 적합하지 않습니다

1. 오이: 키위 과일과 오이는 비타민C 분해 효소를 함유하고 있어 음식 속 비타민C를 파괴할 수 있습니다.

2. 우유: 키위는 우유와 함께 먹으면 안 된다. 비타민C는 유제품의 단백질과 쉽게 응축되어 소화와 흡수에 영향을 미칠 뿐만 아니라 복부 팽만, 복통, 설사를 유발하기 때문이다. .

3. 동물 간 : 키위 열매와 동물 간은 함께 먹을 수 없습니다. 키위 과일에는 비타민 C가 풍부하고 동물의 간에는 구리, 철 및 기타 이온이 풍부하여 식품의 비타민 C를 산화시켜 영양가를 낮출 수 있습니다.

4. 흰 무: 키위 과일과 흰 무를 함께 먹으면 갑상선종을 유발할 수 있습니다.

골든키위 먹는 방법

구운 골든키위롤

재료: 키위 1개, 베이컨 3장.

방법: 1. 골든키위의 먼지를 씻어내고 껍질을 벗긴 후 나중에 사용하기 위해 길게 썬다. 2. 접시에 베이컨을 깔고 그 위에 잘라둔 키위 과육을 올려준다. 말아서 이쑤시개로 고정한 다음 오븐에 넣고 베이컨이 완전히 익을 때까지 굽습니다.