양기가 부족한 것은 주로 선천적 요인, 후천적 손상, 후천적 영양실조라는 세 가지 측면에 기인합니다. 우리는 일상생활에서 양기가 부족하다는 말을 자주 듣고, 추위에 대한 두려움을 떠올린다. 양허체질의 증상과 폐해, 양허체질의 조절방법에 대해 알려드리겠습니다. 명나라의 의사 장계빈(張結宁)은 이렇게 말했습니다. “하늘의 보물은 오직 이 빨간 알약이고, 세상의 보물은 오직 이 숨, 이것이 바로 양(陽)입니다. 양허체질은 붉은 태양이 따뜻하지 않다는 것을 의미한다. 양허체질을 가진 사람은 화력이 부족하고 양기가 부족합니다. 추위를 두려워하기 때문에 따뜻한 음식을 먹고 따뜻한 옷을 입어야 합니다.
양허체질은 붉은 태양이 그다지 따뜻하지 않다는 뜻이다. 양허체질을 가진 사람은 화력이 부족하고 양기가 부족합니다. 추위를 두려워하기 때문에 따뜻한 음식을 먹고 따뜻한 옷을 입어야 합니다. 양허체질의 증상 양허체질이 있는 사람은 근육이 약하고 때로는 손발이 차며, 배나 등이나 허리, 무릎이 차갑고, 남들보다 옷을 많이 입으며, 여름에 에어컨을 싫어하고, 조용함을 좋아하며, 항상 찬 것을 먹거나 마시면 불편함을 느끼고, 쉽게 변이 묽어지며, 소변의 양이 맑고 많아집니다.
조용하고 내성적인 성격. 우울하고, 불행하고, 누렇고, 칙칙한 안색. 특히 등과 복부에 감기가 두렵습니다. 겨울에는 손이 팔꿈치보다 차갑고, 발이 무릎보다 차갑습니다. 더 나이가 들기 전에는 항상 밤에 일어나서 소변을 많이 보고 아주 깨끗했습니다. 잦은 설사, 특히 이른 아침과 변비. 차가운 음식은 설사를 유발할 가능성이 더 높습니다. 양허에는 화력이 없고 물과 곡식의 변환이 완전하지 않아 설사를 자주 일으킨다. 발뒤꿈치, 허리, 다리에 통증이 있고 하지가 붓기 쉽습니다. 저혈압, 현기증, 심장 두근거림, 호흡 곤란.
'신장은 머리카락에 있다'고 해서 머리카락이 가늘어지고 머리카락이 빠지게 된다. 가볍게 자고 쉽게 일어나세요. 그는 종종 혀를 깨물었습니다. 이명, 눈 밑의 다크서클, 어두운 입술. 신장양허(腎陽虛)는 대개 비장(脾臟)과 위양(臟陽)을 저하시켜 비장(脾臟)과 신장양허(腎陽虛)를 일으키게 되는데, 이는 눈가와 입술에 비장에 문제가 있음을 의미한다. 위쪽에는 열이 있고 아래쪽에는 찬 기운이 있어 치통, 구취, 얼굴의 기름기, 여드름, 과민성, 불면증, 잦은 배뇨, 야뇨증, 대변 썩음, 허리와 다리의 냉통 등이 자주 나타납니다. 이런 공연에서는 춥다고 느끼는 것이 사실이고, 뜨겁다고 느끼는 것은 거짓이므로 우울함을 느끼고 우울증에 걸리기 쉽습니다.